, Jakarta – Ne sous-estimez pas les problèmes de santé ressentis au niveau du cœur. Généralement, les problèmes de santé cardiaque ont les principaux signes tels que des douleurs thoraciques. Il existe divers troubles cardiaques caractérisés par cette affection, dont l'angine de poitrine.
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Le vent assis bloque le flux sanguin vers le cœur. C'est ce qui fait que le vent assis est l'un des troubles cardiaques assez dangereux car il peut provoquer une crise cardiaque chez la personne qui en souffre. Il est préférable de connaître les gestes de premiers secours qui peuvent être posés lorsqu'une personne a le vent en poupe.
Premiers soins sur le vent assis
Le vent assis se produit lorsque les vaisseaux sanguins du cœur se contractent. Cette condition fait diminuer la fonction des vaisseaux sanguins du cœur. Les vaisseaux sanguins du cœur ont pour fonction de drainer le sang riche en oxygène vers le muscle cardiaque, de sorte que lorsqu'il y a une constriction du flux sanguin, le cœur ne peut pas pomper le sang de manière optimale.
Il existe plusieurs facteurs qui augmentent le risque naturel d'angine de poitrine, tels que le taux de cholestérol élevé, le diabète et l'hypertension, le stress, l'obésité, le tabagisme, le manque d'exercice et l'habitude de consommer de l'alcool.
Lancer Clinique Mayo Il existe plusieurs symptômes ressentis par les personnes souffrant d'angine de poitrine, à savoir des douleurs à la poitrine, comme la pression ou l'écrasement par quelque chose de lourd. La douleur qui apparaît se propage à d'autres parties du corps, telles que le cou, les bras, les épaules, le dos, la mâchoire et les dents. De plus, les symptômes de douleur thoracique s'accompagnent d'autres affections, telles que sueurs froides, nausées, étourdissements, faiblesse et essoufflement.
Lancement de Service national de santé du Royaume-Uni Si vous n'avez pas reçu de diagnostic d'angine de poitrine, suivez ces étapes, à savoir :
Arrêtez toutes les activités que les personnes avec du vent font pour que le travail du cœur devienne plus léger.
Allongez-vous et reposez-vous dans un endroit confortable.
Essayez de respirer régulièrement pour calmer le corps.
N'oubliez pas de vous rendre immédiatement à l'hôpital pour obtenir de l'aide médicale.
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Cependant, si vous avez déjà reçu un diagnostic d'angine de poitrine, vous devez suivre les étapes suivantes :
Arrêtez immédiatement toutes les activités que vous faites.
Prenez le médicament selon les conseils du médecin.
Rendez-vous immédiatement à l'hôpital le plus proche.
Éviter les complications avec un mode de vie sain
La façon de garder le vent assis ne cause pas divers autres problèmes de santé, à savoir mettre en œuvre correctement un mode de vie sain. Plusieurs modes de vie sains sont recommandés aux personnes souffrant d'angine de poitrine, comme laisser un mauvais mode de vie. L'habitude de fumer et de consommer de l'alcool sont les principaux déclencheurs de problèmes de santé cardiaque. Vous devez arrêter cette habitude afin que la santé cardiaque soit maintenue de manière optimale.
N'oubliez pas de manger des aliments nutritifs et une alimentation équilibrée pour le corps. Répondez aux besoins en fibres de l'organisme et limitez la consommation d'aliments à forte teneur en graisses saturées. De plus, répondre au besoin de repos au quotidien. Les troubles du sommeil sont directement liés au stress qui déclenche des problèmes cardiaques.
N'oubliez pas de faire de l'exercice régulièrement pour avoir une santé cardiaque optimale et un poids stable. Faites de l'exercice léger tous les jours afin que la fonction des organes du corps puisse bien fonctionner. Si vous avez déjà eu une crise cardiaque, consultez régulièrement votre médecin.
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Le cœur est l'organe le plus important du corps, vous devez maintenir un cœur sain avec un mode de vie sain pour éviter divers troubles cardiaques. Si vous avez des plaintes concernant la santé cardiaque, n'hésitez pas à utiliser l'application et interrogez directement le médecin sur les plaintes ressenties.
