Jakarta - En cas de rechute, la goutte sera très pénible. Les patients peuvent avoir des difficultés à manger, voire à se reposer. Cette maladie attaque généralement les personnes âgées causées par l'accumulation de purines dans la zone articulaire qui se caractérise par un gonflement dans cette zone.
Les causes de récidive de la goutte seront très diverses, dont l'une est une alimentation malsaine. Même ainsi, les symptômes qui apparaissent sous forme de gonflement peuvent être surmontés avec des compresses froides. Qu'est-ce qu'une compresse froide ? Découvrez la critique complète ci-dessous!
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La compresse froide peut surmonter le gonflement de l'acide urique
Les compresses froides sont un moyen de traiter très facilement la goutte. Cette étape est également recommandée par les médecins, pour les personnes souffrant de goutte lorsque des symptômes de gonflement apparaissent. Vous pouvez faire une compresse froide en enveloppant un glaçon avec un chiffon ou en remplissant une bouteille d'eau froide et de glace, puis en la plaçant sur la zone douloureuse.
Pour des résultats optimaux, utilisez une compresse froide dans les 1 à 2 jours suivant l'apparition de l'enflure. En une séance, vous pouvez le faire en 10 à 20 minutes, aussi souvent que vous le souhaitez. L'objectif est de prévenir l'inflammation dans l'articulation touchée. Pourquoi une compresse froide ? Parce que les compresses froides ont une température basse, elles peuvent stimuler la constriction sanguine et ralentir le flux sanguin vers le site de gonflement des articulations.
En plus d'utiliser une compresse froide, vous pouvez également utiliser une compresse chaude. Lorsqu'une séance de compresses chaudes est terminée, elle sera suivie d'une compresse froide par la suite. Vous pouvez faire une compresse chaude en trempant une petite serviette dans de l'eau chaude, puis en la plaçant dans sac à main pour éviter les brûlures. En une séance, appliquez une compresse chaude pendant 3 minutes, puis suivie d'une compresse froide pendant 30 secondes.
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En plus des compresses froides et chaudes, voici les autres étapes
Les symptômes de la goutte apparaissent lorsqu'il y a une accumulation de purines dans les articulations. Les purines sont des éléments qui augmentent le taux d'acide urique dans le sang. Non seulement les compresses froides et les compresses chaudes, voici comment se débarrasser de l'enflure chez les personnes goutteuses :
- Sidaguri part. Ces feuilles contiennent du calcium, des acides aminés, des saponines, des phénols, des tanins, de l'oxalate, des alcaloïdes, des huiles essentielles, des lubrifiants et aussi des substances flegmatiques. Pour soulager l'enflure, vous pouvez consommer de l'eau bouillie de sidaguri ou appliquer des feuilles écrasées sur la partie enflée.
- Feuille de laurier. Ces feuilles contiennent des tanins, des huiles essentielles, des polyphénols et des flavonoïdes capables de surmonter le gonflement. L'astuce consiste à boire une décoction de feuilles de laurier 2 fois par jour.
- Les moustaches du chat. Cette feuille est un diurétique et a une teneur en potassium assez élevée. Pour soulager l'enflure, mélangez 10 grammes de feuilles, 10 grammes de gingembre et 10 grammes de cardamome. Faire bouillir les ingrédients ensemble, puis boire l'eau bouillie régulièrement.
- Bidara s'en va. Ces feuilles contiennent du calcium, des alcalis, du sodium, des flavonoïdes, des cétones et des aldéhydes qui sont efficaces pour réduire les niveaux de purine dans le corps. L'astuce consiste à le faire bouillir et à consommer de l'eau bouillie le matin, l'après-midi et le soir.
- Courge amère. Ces feuilles contiennent des glycosides, des alcaloïdes, de l'acide folique, des polypeptides, des vitamines A, B1, B12, C et E. Pour obtenir des résultats efficaces, vous pouvez consommer de l'eau bouillie 3 fois par jour.
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Avant de le consommer, veuillez d'abord discuter de son admissibilité ou non avec le médecin dans l'application , Oui! En plus de certaines de ces feuilles, pour soulager l'enflure, vous devez consommer beaucoup d'eau. La raison en est que l'eau est capable de surmonter l'enflure en transportant des dépôts de purine et en les éliminant par l'urine.
N'oubliez pas de toujours bouger activement, même si vous êtes entré dans la vieillesse. Bouger empêchera les articulations de se raidir, ce qui entraînera l'accumulation de purines. Si vous êtes paresseux pour faire des exercices intenses, vous pouvez faire des exercices légers, comme vous tordre la cheville ou vous promener tranquillement. Prenez toujours soin de votre santé, oui!
