, Jakarta – Le poisson est l'un des aliments qui présente de nombreux avantages pour la santé du corps, en particulier pour les bébés. En plus du goût délicieux, le poisson a en effet beaucoup de contenu dont les bébés ont besoin pour leur développement.
Le saumon lui-même a une teneur en protéines assez élevée par rapport à d'autres types de poissons. Les minéraux et vitamines contenus dans le saumon peuvent être considérés comme les plus complets. Ainsi, le saumon peut être un bon choix alimentaire pour les bébés lorsqu'ils entrent dans l'âge de 6 mois pendant la période des solides.
Une grande partie du contenu contenu dans le saumon, comme le potassium, le sélénium et la vitamine B12. De plus, les acides gras oméga-3 et autres acides gras essentiels naturels contenus dans le saumon peuvent réellement aider à maintenir la santé de bébé. Voici d'autres bienfaits du saumon pour les bébés :
1. Prévenir la maladie
Le contenu nutritionnel du saumon est en fait capable de rendre le corps du bébé plus fort contre diverses maladies. Les acides aminés contenus dans le saumon peuvent effectivement maintenir la santé du tube digestif. Non seulement cela, donner du saumon aux bébés peut également maintenir la santé cardiaque du bébé pour éviter plusieurs maladies, telles que l'arthrite, les maladies cardiovasculaires et le diabète.
2. Améliorer l'intelligence cérébrale de bébé
Bien sûr, au moment de la croissance et du développement, les bébés ont besoin d'une bonne alimentation. L'apport alimentaire affectera la croissance et le développement des enfants, y compris la santé du cerveau des enfants. Le saumon est l'un des aliments que les mères peuvent faire une bonne source de nutriments pour le développement du cerveau des enfants. La teneur élevée en oméga-3, minéraux et vitamines B est en fait très bonne pour maintenir la santé du cerveau. Le saumon peut être un choix complémentaire pour les mères car le traitement est assez facile. Le goût est déjà savoureux et délicieux ajoutera également de la saveur au menu d'aliments complémentaires de l'enfant.
3. Optimiser la vision de bébé
Non seulement bon pour le développement du cerveau de bébé, en fait le contenu de DHA et d'AHA dans le saumon a également des avantages pour l'optimisation de la vision et d'autres nerfs chez les bébés. Donnez du saumon lorsque le bébé entre dans l'âge de la nourriture solide. Faites attention à la façon de faire du saumon afin que ses bienfaits ne soient pas réduits à la cuisson. La meilleure façon est de cuire la chair de saumon à la vapeur. Ensuite, mélangez-le avec d'autres menus MPASI. Les mères n'ont pas à se soucier de la digestion de l'enfant. Le saumon est l'un des poissons qui est très sûr pour la consommation par les bébés.
4. Maintenir la santé de la peau de bébé
Donner du saumon aux bébés dans le menu MPASI peut en fait garder la peau de bébé en bonne santé. Les bébés seront épargnés par certaines maladies de la peau. Les acides gras essentiels présents dans le saumon peuvent encourager la peau à retenir l'eau et rendre la peau de bébé plus lisse et plus hydratée.
Il est préférable de donner la meilleure nourriture lorsque l'enfant grandit et se développe. Trouver de la bonne nourriture pour les enfants peut être un moyen pour les mères de garder leurs enfants en bonne santé. Cependant, si la mère a une plainte concernant la santé de l'enfant ou le processus d'alimentation complémentaire de l'enfant, la mère peut demander directement au médecin via l'application via la fonction Discuter et Appel vocal/vidéo . Allez Télécharger application maintenant via l'App Store ou Google Play !
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