Jakarta - Tout comme la maladie physique, les troubles mentaux sont également de plusieurs types. Deux qui sont assez courants sont les troubles anxieux ou les troubles anxieux trouble anxieux et attaques de panique ou crises de panique. Les deux peuvent interférer avec les activités de la victime. Sans oublier que certains des symptômes sont également assez similaires. Cependant, quelle est la différence avec trouble anxieux et crises de panique?
La différence entre le trouble anxieux et l'attaque de panique
Bien qu'il soit souvent considéré comme le même ou peut-être que certains l'appellent même le même, trouble anxieux et crises de panique est une condition différente, vous savez. Cependant, les deux sont liés.
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Eh bien, comment mieux comprendre la différence trouble anxieux et crises de panique , ce qui suit est expliqué un par un les points de différence entre les deux :
1.Définition
Si nous parlons de différences, juste en termes de définition trouble anxieux et crises de panique sont deux termes différents. Trouble anxieux est un terme pour décrire un trouble mental caractérisé par des symptômes d'anxiété.
Pendant ce temps, crises de panique est un sentiment de peur qui apparaît soudainement et se sent intense, parfois sans raison apparente. Crise de panique peut être considéré comme un symptôme ou une attaque, qui peut arriver à n'importe qui, même à ceux qui n'ont pas de trouble mental.
2. Déclencher les symptômes
Au trouble anxieux , des symptômes d'anxiété peuvent survenir en raison de la présence de déclencheurs évidents, tels qu'une phobie des hauteurs, etc. Ces symptômes peuvent durer des minutes, des heures, des jours, des semaines ou même des mois, selon la gravité de chaque victime.
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Quand quelqu'un éprouve crises de panique , la panique ressentie peut apparaître soudainement, sans raison claire ni déclencheur. Symptôme crises de panique peut durer environ 10 minutes ou plus.
Parfois, la victime peut également ressentir une continuation crises de panique dans le même temps. Dans certains cas, les personnes atteintes peuvent également se sentir anxieuses ou stressées tout au long de la journée avant de subir une attaque de panique.
3. Variation des symptômes
Parfois, trouble anxieux et crises de panique sont souvent considérés comme identiques car ils présentent des symptômes similaires, tels qu'un essoufflement, des douleurs thoraciques et d'autres symptômes physiques. Cependant, ils ont tous deux des symptômes différents. Au trouble anxieux Les symptômes ressentis peuvent inclure des troubles du sommeil, des douleurs musculaires, etc.
Cependant, sur crises de panique , il y a d'autres symptômes qui ne sont pas ressentis par la victime trouble anxieux . Par exemple, une peur intense d'avoir envie de mourir, de se sentir incontrôlable ou de devenir fou, et d'éprouver un sentiment de détachement de l'environnement qui l'entoure (dépersonnalisation).
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Ce sont là quelques points de différence entre trouble anxieux et crises de panique . S'il y a encore quelque chose que vous voulez savoir, vous pouvez Télécharger application demander directement à un psychologue, n'importe quand et n'importe où.
De même, si vous sentez que vous ressentez des symptômes d'un de ces troubles mentaux, n'hésitez pas à demander l'aide d'un expert, OK ! Parce que, bien trouble anxieux ou crises de panique , les deux peuvent être surmontés jusqu'à ce qu'ils soient guéris, vraiment. Plus tôt il est diagnostiqué et traité, mieux c'est.
Référence:
Très bien l'esprit. Accédé 2020. Attaques d'anxiété vs. Crises de panique.
Actualités médicales aujourd'hui. Accédé 2020. Comment savoir si vous avez une crise de panique ou d'anxiété ?
La psychologie aujourd'hui. Accédé 2020. Trouble d'anxiété généralisée.
Centrale Psy. Accédé 2020. Symptômes d'attaque de panique.
