, Jakarta – Un nez qui démange est souvent un signe d'éternuement. Ces démangeaisons sont difficiles à retenir, car la décharge des éternuements est difficile à contrôler. Certains d'entre vous ont dû éternuer plus d'une fois, même si le corps n'attrape pas la grippe.
Eh bien, ce que vous devez savoir, c'est que l'apparition des éternuements n'est pas toujours causée par la grippe, il existe de nombreux autres facteurs qui le déclenchent. N'importe quoi ? Voici un exemple.
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Le processus d'éternuement
Lors d'activités de plein air, l'air mélangé à la poussière et à la saleté sera inhalé par le nez. Lorsqu'il touche les poils du nez, le cerveau reçoit des signaux des cellules nerveuses et produit immédiatement de l'histamine qui provoque des démangeaisons au nez.
Dans le même temps, le cerveau enverra des signaux aux muscles de la gorge et des poumons pour expulser l'air sale par la gorge. C'est ce qu'on appelle le processus d'éternuement.
Parfois, la morve ou le mucus mou qui se trouve dans la cavité nasale sortira également si la pression des éternuements est trop forte. Cette morve emporte avec elle les particules de saleté trouvées dans le nez.
Causes des éternuements
Généralement, les éternuements sont causés par l'entrée de poussière et de saleté. Cependant, il y a encore d'autres choses qui peuvent vous faire éternuer, comme :
- Infection
Les infections des voies respiratoires causées par le virus de la grippe sont souvent la cause de vos éternuements. Cela se produit lorsque votre système immunitaire est faible. Lancement de Ligne Santé , il existe plus de 200 virus qui peuvent causer la grippe.
Les rhumes les plus courants sont causés par une rhinite virale causée par des adénovirus et des rhinovirus. Le moyen d'éviter l'infection et la transmission est de toujours garder votre corps en bonne santé en mangeant sainement, en faisant de l'exercice régulièrement et en prenant de la vitamine C.
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- Allergie
Les allergies surviennent parce que le corps réagit aux organismes étrangers qui pénètrent dans le corps par le nez. Lorsque le corps est dans un état normal, le système immunitaire assure une protection complète du corps en combattant tous ces organismes nuisibles.
Habituellement, les allergies associées aux éternuements sont causées par la poussière, le pollen ou la fumée. L'éternuement est la façon dont le corps expulse ces organismes.
- Sensible à la lumière du soleil
Bien que rares, certaines personnes souffrent d'éternuements à la suite d'une exposition au soleil. Cela se produit parce que le corps est trop sensible à la lumière. Cette condition fait que les gens ont tendance à regarder vers le soleil lorsque le nez démange mais ne peut pas éternuer.
Éviter de retenir les éternuements
Parfois, vous ne pouvez pas éternuer librement parce que les conditions ne sont pas bonnes. Cependant, il s'avère que l'habitude de retenir les éternuements n'est pas bonne pour la santé.
Lorsque vous éternuez et que vous le retenez, la pression d'air qui devrait sortir par la gorge rentrera par les sinus jusqu'à la tête et la cavité thoracique. Cette situation provoque une augmentation de la pression dans le corps jusqu'à cinq fois et peut endommager les organes.
Selon Ahmad R. Sedaghat, professeur adjoint d'ORL de la Harvard Medical School, la pression de l'air contenue dans le corps augmentera jusqu'au conduit auditif et provoquera l'éclatement du tympan. Cette condition peut vous faire subir une perte auditive permanente.
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Ce sont les informations sur les éternuements et leurs causes que vous devez connaître. Vous avez du mal à éternuer ? Direct Télécharger application et dites votre problème en demandant directement au médecin à tout moment et n'importe où.
Référence :
Ligne de santé. Accédé 2020. Tout ce que vous devez savoir sur les éternuements Sciences en direct. Accédé 2020. Pourquoi éternuons-nous? Éditions de santé de Harvard. Accédé 2020. Tympan perforé
