, Jakarta - L'asthme est une maladie inflammatoire chronique qui attaque les voies respiratoires. Malheureusement, jusqu'à présent, il n'y a pas de cause précise de l'asthme. Les causes de l'asthme peuvent varier d'une personne à l'autre. Cependant, une chose est sûre, lorsque les voies respiratoires entrent en contact avec la cause de l'asthme, elles deviennent enflammées, rétrécies et remplies de mucus.
Les crises d'asthme rétrécissent les voies respiratoires, ce qui rend la respiration difficile. Cela peut résulter de spasmes musculaires autour des voies respiratoires, d'une inflammation et d'un gonflement des muqueuses qui les recouvrent, ou d'une grande quantité de mucus dans celles-ci. Les personnes asthmatiques peuvent ressentir un essoufflement, une respiration sifflante ou une toux lorsque le corps essaie d'expulser le mucus.
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Divers facteurs causent l'asthme
Si vous ou un de vos proches souffrez d'asthme, il est important de comprendre les causes de l'asthme. Une fois que vous le savez, vous pouvez prendre des mesures pour l'éviter. Cette façon de prévenir les crises d'asthme se produira moins fréquemment ou les symptômes deviendront plus légers.
Lancement de WebMD Voici les principaux facteurs à surveiller pour l’asthme :
1. Les allergies peuvent être la cause de l'asthme
Les allergies sont le principal déclencheur de l'asthme. Quatre-vingt pour cent des personnes asthmatiques ont des allergies aux éléments présents dans l'air, tels que les arbres, l'herbe, le pollen des fleurs, les moisissures, les squames animales, les acariens et les excréments de cafards. Dans une étude, les enfants avec des niveaux élevés de fientes de cafards dans leurs maisons étaient quatre fois plus susceptibles de souffrir d'asthme infantile que les enfants dont les maisons étaient plus propres.
De plus, les allergies aux acariens peuvent être un déclencheur courant de l'asthme, il est donc obligatoire de maintenir un environnement propre.
2. Les aliments et les additifs peuvent être des déclencheurs d'asthme
Les allergies alimentaires peuvent provoquer des réactions légères à graves qui mettent la vie en danger. Certains aliments peuvent amener une personne à développer de l'asthme sans autres symptômes. Si vous avez une allergie alimentaire, l'asthme peut faire partie d'une réaction grave et potentiellement mortelle appelée anaphylaxie.
Les aliments les plus courants associés aux symptômes d'allergies sont les œufs, le lait de vache, les arachides, les noix, le soja, le blé, le poisson, les crevettes et les crustacés, les salades ou même les fruits frais.
Les conservateurs alimentaires peuvent également déclencher l'asthme, en particulier les additifs sulfites, tels que le bisulfite de sodium, le bisulfite de potassium, le métabisulfite de sodium, le métabisulfite de potassium et le sulfite de sodium, qui sont utilisés dans la transformation ou la préparation des aliments.
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3. L'exercice peut également causer de l'asthme
Pour environ 80 % des personnes asthmatiques, l'exercice intense peut également entraîner un rétrécissement des voies respiratoires et provoquer des symptômes d'asthme. Si vous souffrez d'asthme induit par l'exercice, vous pouvez ressentir des symptômes tels qu'une oppression thoracique, de la toux et des difficultés respiratoires au cours des 5 à 15 premières minutes d'exercice aérobique.
Pour la plupart des gens, ces symptômes disparaissent au cours des 30 à 60 prochaines minutes d'exercice. Mais jusqu'à 50 pour cent des personnes souffrant d'asthme induit par l'exercice peuvent avoir une autre crise 6 à 10 heures plus tard.
Par conséquent, il est recommandé de faire un échauffement lent pour éviter cela. Vous pouvez également demander au médecin au via le chat pour savoir quels types d'exercices sont sans danger pour les personnes asthmatiques.
4. Les brûlures d'estomac peuvent également déclencher l'asthme
Les brûlures d'estomac sévères et l'asthme vont souvent de pair. Jusqu'à 89 % des personnes asthmatiques souffrent également de brûlures d'estomac graves (reflux gastro-œsophagien ou RGO). Cette condition survient généralement la nuit lorsque vous êtes allongé. Habituellement, la valve empêchera l'acide gastrique de monter dans l'œsophage.
Lorsqu'une personne souffre de RGO, ces valves ne fonctionnent pas comme elles le devraient. L'acide gastrique va remonter dans l'œsophage. Si l'acide atteint la gorge ou les voies respiratoires, l'irritation et l'inflammation qu'il provoque déclenchent une crise d'asthme.
5. Habitudes tabagiques
Les personnes qui fument sont plus susceptibles de développer de l'asthme. Si vous fumez et avez des antécédents d'asthme, cela peut aggraver les symptômes tels que la toux et la respiration sifflante. Les femmes qui fument pendant la grossesse peuvent également augmenter le risque de respiration sifflante chez leur bébé.
Les bébés dont les mères ont fumé pendant la grossesse ont également une fonction pulmonaire plus mauvaise. Si vous souffrez d'asthme et êtes un fumeur actif, arrêter de fumer est une mesure importante que vous pouvez prendre pour protéger la fonction pulmonaire.
6. Sinusite et autres infections des voies respiratoires supérieures
Tout comme l'asthme provoque une inflammation de la muqueuse des voies respiratoires, la sinusite provoque une inflammation des muqueuses qui tapissent les sinus. Cela rend la membrane sécrète plus de mucus.
Si vous souffrez d'asthme et de sinus enflammés, les voies respiratoires subissent également la même chose. Obtenez un traitement pour les infections des sinus immédiatement pour soulager les symptômes de l'asthme.
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7. Les effets des médicaments peuvent être la cause de l'asthme
Les personnes souffrant d'asthme sensible à l'aspirine peuvent également avoir des problèmes avec d'autres médicaments tels que les anti-inflammatoires (ibuprofène, naproxène) et les bêta-bloquants (utilisés pour traiter les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le glaucome). Si vous savez que votre corps est sensible à ces médicaments, assurez-vous que votre médecin le sache afin qu'il puisse vous donner un autre médicament plus sûr.
En plus des choses ci-dessus, il existe d'autres causes d'asthme telles que l'irritation, le froid et l'humidité et le stress excessif. Par conséquent, vous devez prendre soin de vous et essayer d'éviter les facteurs ci-dessus afin de ne pas souffrir d'asthme.
