Santé

Première manipulation lorsque l'acide gastrique naturel

Jakarta - L'augmentation de l'acide gastrique est certainement très inconfortable pour quiconque en a fait l'expérience. En plus des douleurs thoraciques, les troubles de l'acidité gastrique provoquent également chez une personne des difficultés à avaler, une sensation de brûlure au creux du cœur et une boule dans la gorge.

Cependant, vous n'avez vraiment pas besoin de paniquer. La raison en est que vous pouvez effectuer divers premiers traitements lorsque l'acide gastrique augmente, en voici quelques-uns :

  • Enlever les vêtements serrés

Certains cas de troubles de l'acidité gastrique surviennent en raison du port de vêtements serrés qui peuvent exercer une pression sur l'estomac. C'est pourquoi enlever ces vêtements peut aider à réduire la pression, soulageant ainsi l'acide gastrique. Il en est de même lorsque vous desserrez votre ceinture.

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  • Essayez de vous lever

Apparemment, des augmentations d'acide gastrique peuvent également se produire en raison de la posture. Donc, si vous ressentez une augmentation de l'acide gastrique en position assise ou couchée, essayez de vous tenir droit. La position debout peut aider à réduire la pression sur les muscles de la partie inférieure de l'œsophage afin de réduire les symptômes de l'acide gastrique.

  • Consommation de thé au gingembre

Le gingembre est un type d'épice qui ne fait aucun doute sur ses bienfaits, notamment pour soulager les attaques d'acide gastrique. Vous pouvez le combiner avec une tasse de thé chaud et le consommer lorsque l'acide gastrique augmente.

  • Arrêtez de fumer les mauvaises habitudes

Le tabagisme est une activité qui a un impact négatif sur la santé corporelle, souvent associée à des troubles cardiaques et pulmonaires. Cependant, il s'avère que fumer aggravera également l'acidité gastrique, il est donc conseillé d'éviter cette habitude si vous avez des antécédents de maladie de l'acide gastrique.

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  • Positionner l'oreiller plus haut

Une augmentation de l'acide gastrique peut également se produire lorsque vous êtes allongé. Si cela se produit, vous pouvez augmenter la position de l'oreiller afin de réduire les symptômes. Poursuivez en élevant la position de la taille et de la tête afin que l'acide gastrique ascendant puisse être surmonté.

  • Consommation de réglisse

Vous n'êtes peut-être pas encore familiarisé avec la réglisse ou réglisse. Cependant, les ingrédients qui contiennent cette épice sont également efficaces pour soulager les attaques d'acide gastrique comme le gingembre. Cela est dû au rôle de la réglisse dans l'augmentation de la muqueuse de l'œsophage, protégeant ainsi l'organe des dommages causés par l'acide gastrique.

Même ainsi, vous devez toujours être prudent lorsque vous consommez de la réglisse. La raison en est que si une trop grande consommation est consommée, cela peut en fait avoir un impact sur l'augmentation de la pression artérielle, la diminution des niveaux de potassium et la perturbation du processus de traitement.

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Donc, vous devriez d'abord demander à votre médecin, surtout si vos symptômes ne s'améliorent pas, même si vous avez pris des remèdes maison. Vous pouvez utiliser l'application demander et répondre avec le médecin afin que vous n'ayez pas à quitter la maison. Rapide Télécharger application sur ton téléphone, oui !

  • Consommation de médicaments contre l'acide gastrique

Il existe plusieurs types de médicaments qui aident à soulager l'acidité gastrique que vous pouvez trouver en pharmacie. Vous pouvez le consommer comme premier traitement lors d'attaques d'acide gastrique. Cependant, assurez-vous de consommer selon les recommandations ou les dosages indiqués sur l'emballage, oui ! N'en faites pas trop car cela peut déclencher d'autres impacts négatifs sur le corps.

Une autre meilleure façon de soulager ou de soulager les symptômes du reflux acide est d'éviter tout ce qui peut être un déclencheur. Il s'agit souvent de certains aliments ou boissons, tels que le café, les aliments épicés et aigres, ainsi que d'autres facteurs tels que le stress.



Référence:
Ligne de santé. Récupéré en 2021. Comment se débarrasser des brûlures d'estomac.
WebMD. Accédé en 2021. Gerd.
Clinique Mayo. Consulté en 2021. Reflux gastro-œsophagien (RGO).