Jakarta - La physiothérapie est un processus de traitement effectué afin qu'une personne évite une incapacité physique due à une maladie ou à une blessure. La méthode elle-même est réalisée avec un certain nombre de mesures préventives, de diagnostic et de traitement pour surmonter les troubles physiques ressentis. Qu'en est-il de quelqu'un qui a un problème de nerf pincé ? Peut-il être traité avec la physiothérapie? La réponse est oui. Voici les étapes pour surmonter un nerf pincé avec la physiothérapie.
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Étapes pour surmonter les nerfs pincés avec la physiothérapie
Un nerf pincé a un autre terme médical, à savoir la maladie hernie noyau pulpeux (PNH). Cette maladie survient lorsque les coussinets vertébraux se déplacent et appuient sur les nerfs rachidiens. Si cela se produit, une personne souffrant de cette maladie sera caractérisée par un certain nombre de symptômes, tels que des douleurs lombaires, des douleurs lombaires supérieures ou des douleurs cervicales. La douleur qui apparaît dépend de la localisation du nerf pincé.
Dans les cas bénins, un nerf pincé peut guérir tout seul. Mais si cela se produit pendant des mois, alors vous devez trouver les bonnes étapes de traitement, afin que vos activités quotidiennes ne soient plus perturbées. Alors, comment traiter les nerfs pincés avec la physiothérapie ? La première étape nécessaire est la participation active des participants à la thérapie et de la discipline appliquée.
La discipline en question n'est pas seulement la discipline du temps en faisant de la physiothérapie, mais aussi le changement de mode de vie pour devenir plus sain et raccourcir le temps de récupération. Voici un certain nombre de méthodes utilisées pour traiter un nerf pincé avec la physiothérapie :
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1.Programme de formation
Le programme d'entraînement est réalisé dans le but d'améliorer la posture, de renforcer les muscles, la gymnastique ou le sport, et d'étirer les muscles.
2. Technique d'électrothérapie
La technique d'électrothérapie se fait à l'aide de l'électricité. Les types eux-mêmes sont divisés en plusieurs types, à savoir:
- Neurothérapie avec stimulation électrique (TEN).
- Thérapie de stimulation électrique par le tissu adipeux (PENS).
- Méthode EEPIS qui combine les techniques d'acupuncture et l'électrothérapie.
3. Physiothérapie manuelle
La kinésithérapie manuelle se fait par des massages, des étirements et des mobilisations articulaires. Cette étape vise à aider à la relaxation, à réduire la douleur et à augmenter la flexibilité des membres souffrant de nerfs pincés.
4. Ergothérapie
L'ergothérapie est aussi appelée ergothérapie . L'objectif est d'aider une personne ayant des limitations physiques, sensorielles ou cognitives à bien mener ses activités quotidiennes.
Ce sont des procédures de physiothérapie pour traiter les nerfs pincés. Pour plus de détails sur les choses à faire avant, pendant et après la procédure, vous pouvez demander au médecin directement sur l'application , Oui!
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En plus des méthodes déjà mentionnées, les personnes souffrant de nerfs pincés peuvent traiter leurs problèmes de santé par l'hydrothérapie, la thérapie par ultrasons, la thermothérapie (chaude ou froide), les exercices de respiration et l'acupuncture. Toutes les étapes de traitement prises dépendront de la cause et de l'intensité des symptômes qui apparaissent.
Vous pouvez également traiter un nerf pincé avec une physiothérapie à domicile. Cependant, n'oubliez pas de demander conseil au thérapeute pour évaluer votre état corporel, afin que le type et la fréquence de la procédure ne soient pas erronés. Essentiellement, surmonter un nerf pincé avec la physiothérapie se fait en enseignant l'étirement ou le renforcement des muscles dans la zone du nerf pincé. L'objectif est de réduire la pression sur les nerfs et de restaurer la fonction physique à la normale.
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