Santé

10 plaintes courantes au cours du 2e trimestre de la grossesse

, Jakarta – Le trimestre de grossesse 2 dure de la semaine 13 à la semaine 28, ou des mois 4, 5 et 6. Au début de ce trimestre, nausées matinales et la fatigue que vous auriez pu ressentir au 1er trimestre a disparu.

De nombreuses femmes se sentent beaucoup mieux et plus fortes au 2e trimestre de la grossesse qu'au trimestre précédent. Même ainsi, des changements majeurs se produisent encore dans le corps de la mère pendant cette période de grossesse. C'est ce qui fait que la mère peut éprouver d'autres symptômes de grossesse qui causent de l'inconfort.

Plaintes courantes des femmes enceintes au cours du deuxième trimestre

Voici les plaintes courantes des femmes enceintes au deuxième trimestre de la grossesse et comment les surmonter :

1. Douleur abdominale inférieure

Au 2e trimestre de la grossesse, la mère peut ressentir des crampes ou des douleurs dans le bas-ventre. Cela se produit parce que l'utérus élargi de la mère pendant la grossesse exerce une pression sur les muscles et les ligaments environnants. De plus, les muscles ligamentaires ronds de la mère ressentent également souvent des crampes lorsqu'ils sont étirés. Lorsque cela se produit, la mère peut ressentir une douleur sourde dans le bas-ventre ou une douleur aiguë et lancinante.

Des crampes légères sont normales et peuvent également être causées par la constipation ou les rapports sexuels. Les moyens de surmonter cette plainte de grossesse peuvent être de prendre un bain chaud, de faire des exercices de relaxation ou de placer une bouillotte enveloppée dans une serviette sur le bas-ventre.

2. Mal de dos

L'augmentation du poids au début du 2e trimestre de la grossesse commencera à exercer une pression sur le dos de la mère, la faisant se sentir endolori. Par conséquent, il est conseillé aux femmes enceintes de s'asseoir droites et d'utiliser une chaise offrant un bon soutien du dos pour réduire la pression sur le dos.

Dormir sur le côté avec un oreiller niché entre vos jambes peut également aider à soulager cette maladie de la grossesse. Si le mal de dos est très inconfortable, demandez à votre mari de masser cette partie du corps ou offrez-vous un massage de grossesse.

Lire aussi : Comment surmonter les maux de dos pendant la grossesse

3. Gencives qui saignent

Certaines femmes enceintes ont des gencives enflées et sensibles au cours du deuxième trimestre de la grossesse. Les changements hormonaux envoient plus de sang aux gencives de la mère, les rendant plus sensibles et saignant facilement. Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, les gencives de la mère redeviendront normales après l'accouchement.

Pendant ce temps, les mères peuvent utiliser une brosse à dents plus douce et se brosser les dents lentement, mais sans jamais réduire l'hygiène dentaire. La recherche montre que les femmes enceintes atteintes d'une maladie des gencives sont plus à risque d'avoir un travail prématuré et de donner naissance à des bébés de faible poids à la naissance.

4. Contractions de Braxton-Hicks

Au 2e trimestre de la grossesse, la mère peut également ressentir un resserrement des muscles de l'utérus pendant une minute ou deux. Ce ne sont pas des contractions ou des signes réels de travail, mais un symptôme de grossesse normal appelé contractions Braxton-Hicks . Ces symptômes peuvent apparaître et disparaître à tout moment et sont plus susceptibles de causer de l'inconfort que de la douleur. Le sexe, l'exercice intense, la déshydratation, une vessie pleine ou même quelqu'un touchant le ventre de votre mère peuvent déclencher des contractions Braxton-Hicks .

Si vous avez des problèmes de grossesse, essayez de boire des tisanes chaudes ou de boire plus d'eau et de prendre un bain chaud pour vous détendre.

Lire aussi : Ne vous y trompez pas, voici 5 signes de fausses contractions

5. Nez congestionné et saignements de nez

Les changements hormonaux qui surviennent pendant la grossesse peuvent faire gonfler les muqueuses qui tapissent le nez de la mère, ce qui peut provoquer une congestion nasale et faire ronfler la mère la nuit. Cela peut également aider les mères à avoir des saignements de nez plus facilement.

Comment traiter la congestion nasale peut utiliser des décongestionnants, mais demandez d'abord à votre obstétricien avant de les utiliser. Vous pouvez également essayer d'utiliser humidificateur pour maintenir l'humidité dans la pièce. Pendant ce temps, pour arrêter le saignement de nez, tenez la tête haute et appuyez sur les narines pendant quelques minutes jusqu'à ce que le saignement s'arrête.

6. Écoulement vaginal

Un écoulement vaginal blanc laiteux et mince est normal au 2e trimestre de la grossesse. Les femmes enceintes peuvent utiliser protège-slips pour être plus à l'aise. Cependant, si les pertes sentent mauvais, sont de couleur verte ou jaune et saignent, parlez-en immédiatement à votre médecin.

Lire aussi : Pertes vaginales pendant la grossesse, normales ou problématiques ?

7. Vertige

Au fur et à mesure que l'utérus de la mère se dilate au cours du deuxième trimestre, il peut exercer une pression sur les vaisseaux sanguins et parfois provoquer des étourdissements chez la mère. D'autres causes sont l'hypoglycémie ou les changements hormonaux pendant la grossesse.

Le moyen de surmonter cette plainte de grossesse, il est conseillé à la mère de ne pas rester debout trop longtemps. Levez-vous lentement à partir d'une position assise ou lorsque vous voulez vous lever du lit. Consommez régulièrement des repas et des collations pour maintenir votre glycémie, portez des vêtements amples et évitez de vous baigner dans l'eau chaude.

8. Crampes aux jambes

Les femmes enceintes peuvent sentir les muscles des jambes se contracter et avoir des crampes au cours du 2e trimestre.Cette plainte survient généralement la nuit. On ne sait pas ce qui l'a causé.

Cependant, vous pouvez essayer d'étirer les muscles de vos jambes avant de vous coucher, de faire de l'exercice régulièrement, de manger des aliments riches en magnésium (noix et graines) et de boire beaucoup d'eau pour traiter les crampes aux jambes pendant la grossesse.

9. Changements de peau

Les changements hormonaux pendant la grossesse stimulent une augmentation de la mélanine dans la peau. En conséquence, les femmes enceintes peuvent avoir des taches brunes sur le visage ou un mélasma. Vous pouvez également remarquer une ligne sombre sur votre ventre ou linea nigra.

Les changements dans la peau peuvent en fait s'améliorer après l'accouchement. Cependant, l'exposition au soleil peut aggraver le problème. Par conséquent, il est recommandé aux mères d'utiliser un écran solaire chaque fois qu'elles sortent de la maison.

10. Brûlures d'estomac

Plainte brûlures d'estomac ou les brûlures d'estomac sont causées par le corps de la mère qui fabrique plus d'une hormone appelée progestérone. Cette hormone détend certains muscles, y compris l'anneau musculaire de la partie inférieure de l'œsophage qui retient normalement la nourriture et l'acide dans l'estomac, et le muscle qui déplace les aliments digérés dans les intestins. Surpasser brûlures d'estomac , essayez de manger de petites portions mais plus souvent tout au long de la journée et évitez les aliments gras, épicés et acides.

C'est une plainte qui survient généralement au cours du 2ème trimestre de la grossesse.Si la mère ressent une plainte de grossesse suspecte, vous devriez immédiatement consulter un gynécologue. Vous pouvez faire un bilan de santé sans faire la queue en prenant rendez-vous à l'hôpital de votre choix via l'application . Alors qu'est-ce que tu attends? Télécharger application pour obtenir des solutions de santé facilement.

Référence:
WebMD. Accédé 2021. Deuxième trimestre de la grossesse.
Clinique Mayo. Consulté en 2021. 2e trimestre de la grossesse : à quoi s'attendre.
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