Jakarta - Il est normal que vous vous sentiez nerveux lorsque vous avez affaire à de nombreuses personnes, par exemple lorsque vous êtes sur le point de prononcer un discours ou de passer un entretien d'embauche. Cependant, si ces peurs vous envahissent, voire vous font vous retirer des cercles sociaux, vous pouvez ressentir trouble d'anxiété sociale ou la phobie sociale.
Ayant cette phobie, la peur de vous embarrasser est profondément enracinée, vous évitez donc toutes les choses qui déclenchent la peur. Ce trouble survient généralement depuis l'enfance et se poursuit jusqu'à ce qu'une personne grandisse, et est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Cependant, cela ne signifie pas que cela ne peut pas être résolu, n'est-ce pas !
Qu'est-ce que le trouble d'anxiété sociale ?
Trouble d'anxiété sociale ou la phobie sociale peut être appelée anxiété sociale excessive. Vous ressentez une peur extrême dans une situation sociale qui implique une certaine performance. C'est plus fréquent dans des situations qui ne sont pas du tout familières ou lorsque vous avez l'impression d'être observé et jugé par les autres.
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L'arrière-plan ou la chose principale qui sous-tend une personne qui souffre de cette phobie sociale est la peur d'être regardée, jugée par les autres, ou la peur de se mettre dans l'embarras aux yeux du public. Vous pouvez avoir tellement peur que les autres vous jugent mal ou pensent que vous ne pouvez pas être aussi performant qu'ils le souhaitent.
La phobie sociale est un type de trouble complexe. La raison en est qu'il y a la possibilité qu'un impact destructeur paralyse la vie de quelqu'un qui en fait l'expérience. En fait, ce trouble peut affecter la confiance et l'estime de soi d'une personne et interférer avec les relations et les performances à l'école et au travail.
Par conséquent, ce trouble doit être traité immédiatement. Vous pouvez demander à un médecin psychologue via l'application en ayant la fonction Demander à un médecin ou en prenant directement rendez-vous avec votre médecin préféré à l'hôpital afin que vous puissiez obtenir un traitement immédiat.
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Le trouble d'anxiété sociale n'est pas la même chose que la timidité
Cependant, vous devez savoir que trouble d'anxiété sociale pas la même chose que d'être timide. Malheureusement, cela est devenu un malentendu de la communauté au sens large, de sorte que cette phobie sociale est souvent laissée sans aucun traitement. La timidité peut toujours vous faire interagir avec d'autres personnes, peut vous amener à établir une relation avec un partenaire sans aucune peur de la sienne.
Différent de trouble d'anxiété sociale, ce qui fait que les personnes atteintes ont tendance à éviter tout ce qui déclenche l'arrivée d'une peur et d'une anxiété excessives. Les personnes atteintes ont tendance à ne pas établir de relations avec d'autres personnes et à s'isoler. Il n'est pas rare que cette condition les rend solitaires. Non seulement cela, les personnes atteintes souffrent également souvent d'autres troubles psychologiques, y compris la dépression, le SSPT, les troubles de l'alimentation et la toxicomanie.
Trouble d'anxiété sociale on ne peut pas non plus l'appeler antisocial ou ansos. La raison en est que les interactions sociales dans lesquelles ils vivent déclenchent en fait une peur et une anxiété excessives. En termes simples, l'implication des personnes atteintes dans des activités sociales serait une menace pour elles-mêmes. Pas aussi appelés introvertis, car ceux qui sont « fermés » ont tendance à préférer ne pas socialiser, ne faisant pas de ces activités une menace sérieuse.
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