, Jakarta - La couleur des dents jaunit avec l'âge. Cependant, il existe des moyens de ralentir le processus de jaunissement et même de restaurer la blancheur naturelle de vos dents. Il existe de nombreuses façons naturelles d'éliminer les taches et de protéger l'émail des dents.
La décoloration des dents peut généralement être traitée avec un nettoyage régulier et un traitement avec des blanchisseurs de dents. Cependant, les dents semblent parfois jaunes parce que l'émail dur a été érodé, exposant la dentine en dessous. La dentine est le tissu osseux jaune naturel qui se trouve sous les dents.
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Façons naturelles de blanchir les dents
En commençant par les changements de régime alimentaire, de style de vie, en passant par plusieurs autres façons, voici des choses que vous pouvez faire pour blanchir les dents naturellement :
1. Changez votre alimentation
Changer votre alimentation peut empêcher le jaunissement de vos dents. Les aliments et les boissons contenant des tanins, comme le thé, peuvent tacher les dents. En plus du thé, les boissons telles que le café, le soda noir et le jus peuvent également jaunir les dents. Les aliments acides peuvent jaunir les dents en érodant l'émail.
Si vous vous souciez de la couleur de vos dents, vous devez éviter une consommation excessive d'oranges, de café et de soda. Sinon, brossez-vous les dents après chaque repas et boisson. Les dentistes recommandent d'attendre 30 minutes après avoir mangé avant de se brosser les dents. Adam peut affaiblir l'émail, donc un brossage trop rapide peut endommager les dents.
2. Faire de l'extraction d'huile
L'extraction du pétrole est le terme utilisé pour se laver la bouche avec de l'huile pour éliminer la saleté et les bactéries. Cette activité ne remplace pas une brosse à dents ou la soie dentaire courant, mais certaines études indiquent que se laver la bouche avec certaines huiles peut blanchir les dents.
Huile adaptée pour L'extraction du pétrole , C'est:
- Huile de noix de coco;
- Huile de tournesol;
- Huile de sésame.
3. Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude peut éliminer les taches de la surface de vos dents si vous le faites doucement. Le bicarbonate de soude peut également aider à combattre les bactéries, à réduire la plaque et à prévenir la carie dentaire.
Cependant, si vous n'êtes toujours pas sûr de faire cette méthode naturelle, vous pouvez d'abord demander à votre médecin via l'application , N'importe quand et n'importe où.
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4. Consommation de fruits
L'acide malique dans les pommes augmente la salive pour éliminer l'acide. Le dentifrice contenant de la bromélaïne, un composé de l'ananas, aide également à blanchir naturellement les dents.
5. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire
Maintenir une excellente hygiène bucco-dentaire est la chose la plus importante pour éviter le jaunissement des dents. Le brossage et la soie dentaire protègent régulièrement l'émail, préviennent les dommages aux gencives et éliminent les taches. Les bonnes pratiques d'hygiène bucco-dentaire comprennent :
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Assurez-vous de nettoyer les dents autour des gencives et à l'arrière des dents.
- Utilisez un dentifrice au fluor. Le fluorure est capable de combattre la carie dentaire.
- La soie dentaire pour enlever la plaque entre les dents.
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Peu de gens ont des dents naturellement blanches, car les dents ont tendance à jaunir avec l'âge. Cependant, le maintien d'une bonne hygiène bucco-dentaire et des examens dentaires réguliers aident à garder les dents brillantes.
Gardez à l'esprit que les dents jaunes ne sont pas le signe d'un problème de santé, mais un dentiste peut vérifier la perte d'émail et la carie dentaire. Il est important de toujours vérifier auprès du dentiste. Allez, maintenant faites un calendrier de contrôle dentaire à l'hôpital le plus proche via l'application .
