, Jakarta – Le vertige n'est pas comme un vertige normal. Une personne qui éprouve des vertiges a généralement l'impression que l'environnement qui l'entoure bouge ou tourne, alors qu'en fait ce n'est pas le cas. Le vertige est l'une des plaintes médicales les plus courantes et est souvent ressentie par les adultes. Lorsque vous ressentez des étourdissements normaux, vous pouvez toujours continuer vos activités.
Cependant, pour quelqu'un qui souffre de vertige, cette condition peut paralyser les activités de la victime, car elle a l'impression de tourner. Les vertiges ne peuvent pas seulement être traités avec des médicaments, il y a plusieurs autres choses auxquelles vous devez faire attention lorsque vous ressentez des vertiges.
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Première manipulation lors de l'expérience du vertige
Le vertige peut être très ennuyeux et interférer avec les activités quotidiennes. Si vous ressentez souvent des vertiges, voici le premier traitement que vous pouvez faire :
- Le vertige peut apparaître soudainement. Lorsque cette condition apparaît soudainement, vous devez immédiatement vous asseoir ou vous allonger.
- Si vous vous sentez étourdi lorsque vous vous levez, il est préférable de vous lever lentement. Soyez conscient de la perte d'équilibre possible qui peut entraîner des chutes et des blessures graves.
- Évitez les changements de position soudains. Si vous devez marcher, utilisez une canne ou trouvez une poignée pour ne pas tomber.
- Si vous avez soif, demandez à quelqu'un d'autre de vous donner quelque chose à boire
- Évitez la lumière vive, restez immobile les yeux fermés dans une pièce sombre pour éviter les épisodes de vertige
- Dormez suffisamment et évitez le stress.
Causes de quelqu'un qui souffre de vertige
Il existe deux catégories de vertiges, à savoir les vertiges périphériques et centraux. Le vertige périphérique est généralement causé par des problèmes dans l'oreille interne ou le nerf vestibulaire. Le nerf vestibulaire est le nerf qui relie l'oreille interne au cerveau. Le vertige central se produit lorsqu'il y a un problème dans le cerveau, en particulier le cervelet. Le cervelet est la partie du cerveau postérieur qui contrôle la coordination des mouvements et l'équilibre.
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Environ 93 pour cent des cas de vertige sont des vertiges périphériques. Le vertige périphérique peut être causé par l'une de ces conditions :
- Vertige paroxystique positionnel bénin Le vertige est causé par certains changements dans la position de la tête. Cela peut être causé par des cristaux de calcium flottant dans le conduit auditif semi-circulaire.
- la maladie de Ménière . Troubles de l'oreille interne qui affectent l'équilibre et l'audition.
- Vestibulopathie périphérique aiguë . Inflammation de l'oreille interne qui provoque des vertiges soudains.
- Fistule périlymphatique ou une communication anormale entre l'oreille moyenne et l'oreille interne.
- Érosion du cholestéatome ou l'érosion causée par un kyste dans l'oreille interne.
- Otosclérose ou une croissance osseuse anormale dans l'oreille moyenne.
Le vertige central peut être causé par un accident vasculaire cérébral, une tumeur du cervelet, une migraine ou d'autres causes sclérose en plaque . Si vous ressentez souvent des vertiges et que vous craignez d'avoir l'une des conditions ci-dessus, vous devriez consulter un médecin. Via l'application Vous pouvez prendre rendez-vous avec le médecin avant de vous rendre à l'hôpital. Il suffit de choisir le médecin du bon hôpital en fonction de vos besoins grâce à l'application.
Conseils pour prévenir les vertiges récurrents
Si vous avez des épisodes fréquents de vertige, tenez compte de ces conseils :
- Déplacez les objets qui pourraient vous faire trébucher, comme la moquette et les fils électriques dénudés. Utilisez des tapis antidérapants sur le sol de la baignoire et de la douche et utilisez un bon éclairage.
- Évitez de conduire une voiture ou d'utiliser de la machinerie lourde si vous ressentez souvent des vertiges soudains.
- Évitez d'utiliser de la caféine, de l'alcool, du sel et du tabac. L'utilisation excessive de cette substance peut aggraver les signes et les symptômes du vertige
- Si les étourdissements s'accompagnent de nausées, essayez de prendre un antihistaminique en vente libre. Cependant, ce médicament peut provoquer une somnolence. Les antihistaminiques sans somnolence ne sont généralement pas très efficaces.
- Si les étourdissements sont causés par une surchauffe ou une déshydratation, reposez-vous dans un endroit frais et buvez de l'eau ou des boissons pour sportifs.
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Si vos vertiges sont causés par des médicaments, parlez à votre médecin de l'arrêt ou de la diminution de votre dose. Vous pouvez également vous renseigner à ce sujet auprès du médecin via l'application .
