, Jakarta – La douleur au poignet peut être causée par diverses choses, dont la maladie de de Quervain. Cette maladie se caractérise par une douleur et un gonflement à la base du pouce et du poignet. Si vous souffrez de la maladie de de Quervain, vous ressentirez de la douleur lorsque vous vous tordez le poignet, que vous saisissez quelque chose ou que vous serrez quelque chose.
La maladie de De Quervain survient lorsque la gaine tendineuse située à la base du pouce devient enflammée. Les tendons sont des tissus conjonctifs qui relient les muscles et les os, ce qui vous permet de déplacer facilement vos os. Lorsqu'il est enflammé, le tendon gonfle et devient douloureux lorsqu'il est déplacé.
Causes de la maladie de De Quervain
La cause exacte de la maladie de de Quervain est inconnue. Cependant, toute activité impliquant des mouvements répétitifs de la main ou du poignet, comme jouer au golf ou à des sports de raquette, et le jardinage, peut déclencher ou aggraver la maladie.
De plus, une blessure directe au poignet ou aux tendons peut également provoquer la maladie de Quervain. La maladie est souvent également causée par d'autres inflammations, telles que la polyarthrite rhumatoïde .
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Attention aux symptômes
Si vous êtes atteint de la maladie de de Quervain, vous ressentirez les symptômes suivants :
- Douleur à la base du pouce, juste au-dessus des deux tendons.
- Gonflement et douleur à la base du pouce.
- Gonflement et douleur sur le côté du poignet.
- Difficulté à bouger votre pouce et votre poignet lorsque vous voulez pincer ou saisir quelque chose.
Les symptômes ci-dessus peuvent survenir progressivement ou apparaître soudainement. Si la condition n'est pas traitée pendant une longue période, la douleur peut irradier vers le pouce ou l'avant-bras. Par conséquent, consultez immédiatement le médecin en prenant rendez-vous à l'hôpital de votre choix à l'aide de l'application .
Comment vaincre la maladie de Quervain
Le traitement de la maladie de de Quervain vise à soulager l'inflammation et la douleur du poignet et à prévenir les récidives. Si vous commencez le traitement tôt, les symptômes de la maladie s'améliorent généralement en 4 à 6 semaines. Voici les options de traitement pour la maladie de de Quervain :
- Donner des analgésiques, tels que l'ibuprofène ou le naproxène pour soulager l'enflure.
- Administration d'injections de stéroïdes dans la gaine qui entoure le tendon. Si ce traitement est pris dans les 6 mois suivant l'apparition des premiers symptômes, vous pourrez peut-être vous rétablir complètement sans avoir besoin d'un traitement supplémentaire.
- Installation d'attelles ou d'attelles, ainsi que de la physiothérapie. Votre médecin peut placer une attelle pour empêcher votre pouce et votre poignet de bouger. Vous devez l'utiliser tout au long de la journée pendant 4 à 6 semaines.
Vous pouvez également recevoir une thérapie pour vous entraîner à renforcer vos poignets, vos mains et vos bras.
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- Opération. Si les méthodes ci-dessus ne fonctionnent pas, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale. Dans cette procédure, le médecin retirera la gaine du tendon, afin que le tendon puisse être déplacé en douceur.
Après avoir subi une chirurgie des tendons, vous pouvez généralement rentrer chez vous tout de suite. Cependant, vous devrez revoir un physiothérapeute pour des exercices post-opératoires afin de renforcer votre pouce et votre poignet.
Pour soulager la douleur et l'inflammation, et aider le processus de récupération, vous pouvez utiliser les remèdes maison suivants :
- Compressez la zone enflammée avec une compresse froide.
- Évitez de faire toute activité qui aggrave l'état du poignet et du pouce.
- Portez une attelle ou une attelle aussi longtemps que votre médecin vous le recommande.
- Faites des exercices de mouvement des mains régulièrement.
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C'est une explication de la maladie de de Quervain qui peut causer des douleurs au poignet. N'oubliez pas Télécharger qui peut fournir des solutions de santé pour vous à tout moment et n'importe où.
