, Jakarta – Les nouveau-nés ont le cou faible, les mères doivent donc être très prudentes lorsqu'elles les tiennent. Cependant, à l'âge de 3 mois, le cou du bébé est assez fort pour lever la tête à 45 degrés. Pour que les habiletés motrices de ce bébé se développent de manière optimale, les mères doivent fournir une stimulation ou un exercice approprié.
Le développement moteur de chaque enfant est différent. Cependant, en général, un bébé de 3 mois est capable de bien supporter sa tête. La mère est également capable de la porter en position verticale, soit vers l'avant, soit vers l'arrière. Lorsqu'il est porté en position verticale, la tête du bébé sera droite et ne tombera pas en arrière.
Dès l'âge de 4 mois, le petit est capable de faire le " mini pompes en levant la tête et les épaules en même temps lorsqu'il est allongé sur le ventre. À l'âge de 7 mois, les bébés sont capables de contrôler les mouvements de la tête. Il peut lever et tenir la tête haute pendant de longues périodes, surtout sur ses genoux. Pour que la force musculaire du cou du bébé augmente et qu'il puisse tenir sa tête longtemps, la mère peut lui donner la stimulation suivante :
- Positionner bébé sur le ventre
Mettez le bébé dans une position couchée et la mère peut mettre une image intéressante en grand devant lui, de sorte que le petit soit intéressé à lever la tête et à le voir. Ou la mère peut venir sur le ventre avec une position face à face et l'inviter à discuter en plaisantant. Cette méthode est efficace pour entraîner les muscles du cou du bébé. Montrez également les expressions faciales amusantes de la mère afin que le petit puisse reconnaître différents types d'expressions de la mère.
- Allaiter en position couchée
En fait, un nouveau-né tètera le sein de sa mère en position couchée. Cependant, la maman peut augmenter l'intensité et la fréquence progressivement, car en se couchant souvent sur le ventre, le bébé aura tendance à redresser son cou. Selon le centre médical de l'Ohio State University, laisser votre tout-petit allongé sur le ventre pendant un certain temps peut renforcer son cou.
- Exercice de rotation de la tête
Au cours du premier mois de vie, changez régulièrement la position de la tête de votre tout-petit pour qu'il ne soit pas tourné trop longtemps d'un côté. La mère peut changer lentement la position de la tête du bébé tout en tenant son menton. Quand votre petit a 2 mois, il peut bouger la tête. Ensuite, la mère peut entraîner le Petit à être capable de déplacer la position de sa propre tête. L'astuce, la mère peut l'appeler par son nom ou faire des bruits pour qu'elle se tourne dans le sens de la voix de la mère. Cet exercice rendra le cou de votre tout-petit plus fort et non raide.
- Massage
Masser doucement et soigneusement la nuque, le dos et les fesses de votre bébé peut aider à renforcer son physique et stimuler sa motricité.
- Positionnement Baby Sitting
Lorsque votre tout-petit a 5 à 6 mois, le haut de son corps devient plus fort. Ainsi, les mères peuvent entraîner les muscles de leur cou pour qu'ils ne soient pas raides en invitant le petit à saisir ses deux mains. Ensuite, tirez lentement jusqu'à ce que votre tout-petit s'assoie. Faites cette méthode plusieurs fois régulièrement chaque jour pour que les muscles du cou de votre tout-petit deviennent plus forts et qu'il puisse s'asseoir.
Cette activité d'entraînement des muscles du cou du bébé doit être réalisée en fonction du développement des capacités à son âge. Les bébés de moins de deux semaines ne sont toujours pas en mesure de soutenir leur tête du tout, il est donc préférable que les mères ne leur fassent pas d'exercices. Évitez également de laisser un petit bébé tenir sa tête trop longtemps, car cela le fatiguerait. Les mères doivent faire attention à la position lorsqu'elles tiennent ou endort le bébé afin qu'il ne se fatigue pas ou ne subisse pas de blessures musculaires.
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