Santé

Méfiez-vous des causes de la douleur au cou droit

, Jakarta – Une douleur au cou droit indique généralement quelque chose qui n'est pas si grave. C'est souvent le résultat d'une tension musculaire, d'une mauvaise position de sommeil ou d'une mauvaise posture. Gardez à l'esprit que le cou bouge si intensément et n'est souvent pas protégé qu'il est sujet aux blessures et aux tensions. La douleur qui se produit de chaque côté du cou peut être le résultat d'une simple tension musculaire ou d'une affection plus grave telle qu'une lésion nerveuse ou une lésion de la moelle épinière.

Le cou est relié à plusieurs autres parties du corps. Pour cette raison, la douleur au cou peut causer des douleurs dans d'autres parties du corps, notamment les épaules, les bras, le dos, la mâchoire ou la tête. En savoir plus sur les causes de la douleur au cou droit ici!

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Causes de la douleur au cou droit

1. Tension musculaire

Vous ne réalisez peut-être pas que l'utilisation d'un ordinateur ou téléphone intelligent peut causer des douleurs au cou. Vous pouvez également ressentir des douleurs au cou après avoir conduit sur de longues distances ou fait un travail ou un passe-temps qui restreint les mouvements de la tête pendant une longue période.

Ces mouvements peuvent affaiblir les muscles du cou. Si les muscles du cou s'affaiblissent, les articulations du cou deviennent raides et vous pourriez avoir des difficultés à bouger votre cou. Les articulations raides du cou peuvent toucher les nerfs ou les muscles lors de leur rotation, provoquant des douleurs.

2. Mauvaise position de sommeil

Le cou peut devenir douloureux après avoir dormi dans une position inhabituelle. Vous pourriez être plus susceptible de ressentir des douleurs au cou si vous dormez sur le ventre. Dormir avec trop d'oreillers peut également causer des douleurs au cou, car la tête et le cou ne sont pas alignés avec le reste du corps. De plus, le matelas peut être trop mou et entraîner un désalignement de la tête et du cou par rapport au reste du corps.

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3. Mauvaise posture

La posture est importante pour prévenir, réduire ou éliminer les douleurs au cou. Une mauvaise posture affecte directement les muscles près du cou et des épaules et de la colonne vertébrale. Plus vous maintenez une mauvaise posture longtemps, plus cette partie du corps s'affaiblit, ce qui provoque plus de douleur.

4. Anxiété ou stress

L'anxiété ou le stress peuvent provoquer une tension musculaire. Vous pouvez le sentir surtout autour du cou et des épaules.

5. Entorse

Un traumatisme au cou peut provoquer une entorse au cou, ce qui provoque des douleurs ou une entorse. Cela se produit lorsque les ligaments ou les muscles du cou sont blessés en raison d'un impact sur le corps, ce qui fait que le cou se plie trop et se remet en place trop rapidement. Ce type de traumatisme peut survenir si vous avez un accident de voiture ou si vous conduisez montagnes russes .

6. Conditions dégénératives

Plusieurs affections dégénératives associées aux articulations, à la colonne vertébrale, aux muscles et à d'autres parties du cou peuvent causer de la douleur. Ces conditions peuvent survenir en raison du vieillissement ou d'autres problèmes de santé. Certaines de ces affections dégénératives sont l'arthrite, les nerfs pincés, l'inflammation des nerfs ou des articulations, la dégénérescence des disques cervicaux et les fractures cervicales.

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Les douleurs au cou peuvent également être associées à des accidents, à une forte fièvre et à des symptômes tels que des douleurs dans les bras et les jambes ou des maux de tête. Si vous ressentez une douleur au cou non naturelle, demandez directement à . Des médecins experts dans leur domaine essaieront de fournir la meilleure solution. C'est assez Télécharger application via Google Play ou l'App Store. Grâce aux fonctionnalités Contacter le médecin vous pouvez choisir de discuter à travers Appel vidéo/vocal ou Discuter .

Référence:
Ligne de santé. Accédé en 2020. Pourquoi ai-je mal au côté droit du cou ?
Clinique Mayo. Accédé 2020. Douleur au cou.
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