Santé

Chaud en attaque ? Attention, évitez ces 7 aliments

« La fièvre profonde n'est pas une maladie, mais le symptôme d'un mal de gorge. La cause ne vient pas de la nourriture consommée quotidiennement. Cependant, certains aliments peuvent aggraver les brûlures d'estomac. C'est pourquoi il est conseillé aux personnes qui ont de la fièvre d'éviter ces aliments."

, Jakarta – Bien sûr, vous connaissez déjà le terme de chaleur intense, n'est-ce pas ? Habituellement, les gens utilisent le terme pour désigner un certain inconfort dans la gorge, comme une douleur lors de la déglutition ou un inconfort dans la gorge.

En fait, le monde médical ne connaît pas le terme de chaleur interne. La condition qui est souvent décrite comme brûlures d'estomac n'est pas une maladie mais un symptôme d'un mal de gorge. Cette condition est un symptôme précoce d'une infection virale ou bactérienne. Alors, est-il vrai que certains aliments peuvent provoquer des brûlures d'estomac ? Voici la critique.

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Non causé par la nourriture

En parlant de brûlures d'estomac, cette condition est souvent associée à certains aliments. Certains aliments deviennent des boucs émissaires lorsque des symptômes de brûlures d'estomac apparaissent. De nombreux profanes soupçonnent que ces aliments sont à l'origine des brûlures d'estomac.

En médecine traditionnelle, les symptômes des brûlures d'estomac apparaissent lorsqu'une personne consomme trop d'aliments transformés à haute température ou de viande et d'aliments frits. De plus, les brûlures d'estomac sont souvent associées à une consommation excessive de durian, de chocolat ou d'aliments fortement épicés. Est-ce vrai, en fait ?

Ne vous précipitez pas pour accuser la nourriture ci-dessus. Parce que ce qui précède ne peut pas être expliqué scientifiquement. selon Instituts nationaux de la santé , mal de gorge ou pharyngite (inconfort, douleur ou démangeaisons dans la gorge) en raison d'un gonflement de l'enflure au fond de la gorge (pharynx). Le pharynx est situé entre les amygdales et la boîte vocale (larynx).

Eh bien, la plupart des maux de gorge sont causés par le rhume, la grippe, le virus coxsackie ou la mono (mononucléose). Dans certains cas, un mal de gorge peut être causé par des bactéries, par exemple streptocoque .

En conclusion, le mal de gorge ou les brûlures d'estomac que les gens décrivent ne sont pas causés par la consommation d'un aliment en particulier. Cette condition est causée par une attaque de virus ou de bactéries.

Aliments à surveiller, du lait aux légumes crus

Les brûlures d'estomac sont causées par un virus ou une bactérie, mais certains aliments peuvent aggraver les symptômes. Eh bien, pour ceux d'entre vous qui ont un mal de gorge ou des brûlures d'estomac, évitez les aliments ci-dessous"

1.Lait

Chez certaines personnes, le lait peut épaissir ou augmenter la production de mucus. Cette condition peut encourager une personne à se racler la gorge plus souvent, ce qui peut aggraver le mal de gorge.

2. Nourriture épicée

On pense également que les aliments épicés aggravent les symptômes de brûlures d'estomac ou de maux de gorge. Par conséquent, évitez les aliments épicés tels que la sauce chili, les clous de girofle, le poivre noir, la muscade, les épices au goût épicé.

3. Nourriture frite

Les aliments frits peuvent provoquer une irritation de la gorge. La texture des aliments frits est sèche et grasse, ce qui rend la gorge plus difficile à avaler. C'est ce qui fait que les symptômes de brûlures d'estomac ou de maux de gorge se développent.

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4. Fruits aigres

Les fruits aigres comme les oranges, les citrons, les citrons verts, les tomates et les pamplemousses doivent être évités. Ces fruits peuvent aggraver un mal de gorge. Les oranges, le jus d'orange et d'autres fruits acides peuvent irriter la surface de la gorge.

5. Aliments croquants et durs

Les aliments croquants et durs, tels que les craquelins, le pain croustillant, les noix ou les légumes crus, doivent être évités à feu vif, car ils peuvent rendre la gorge inconfortable.

6. Boissons gazeuses

Si vous aimez les boissons gazeuses, vous devriez arrêter de consommer ces boissons lorsqu'elles sont chaudes. Les boissons gazeuses sucrées peuvent provoquer une inflammation de la gorge, ce qui peut aggraver les brûlures d'estomac.

7.Alcool

Les boissons et les bains de bouche contenant de l'alcool peuvent provoquer une sensation de brûlure dans la gorge. L'alcool provoque également la déshydratation, il n'est donc pas bon de le manger quand il fait chaud.

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Référence:
ENTHealth - Académie américaine d'oto-rhino-laryngologie. Consulté en 2021. Sept conseils pour vous aider à prévenir les maux de gorge
Instituts nationaux de la santé - MedlinePlus. Consulté en 2021. Pharyngite - mal de gorge
Ligne de santé. Consulté en 2021. Que manger et boire quand on a mal à la gorge
Actualités médicales aujourd'hui. Consulté en 2021. Que manger et boire quand on a mal à la gorge
NDTV. Consulté en 2021. 3 aliments à éviter lors d'un mal de gorge.
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