, Jakarta – La mysophobie est un ensemble de conditions germaphobes. La germaphobie est un terme utilisé par les psychologues pour décrire une peur pathologique des germes, des bactéries, des microbes, de la contamination et des infections. Les personnes atteintes de mysophobie ont tendance à être facilement dégoûtées par les choses sales. Comme d'autres conditions phobiques, la mysophobie commence généralement dans l'enfance et se poursuit généralement à l'âge adulte.
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Facteurs pouvant déclencher la mysophobie
Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent déclencher l'apparition de la mysophobie chez une personne. Voici un certain nombre de conditions qui déclenchent l'émergence de la mysophobie chez une personne, à savoir:
Expériences négatives dans l'enfance. Les expériences traumatisantes de l'enfance avec les germes peuvent conduire à la mysophobie.
Histoire de famille . Les phobies ont un lien génétique. Avoir un membre de la famille proche atteint d'une phobie ou d'un autre trouble anxieux augmente le risque de développer une maladie similaire.
Facteur environnemental . Les pratiques d'hygiène pendant l'enfance influencent également le développement de la mysophobie.
facteur cérébral . On pense que certains changements dans la chimie et la fonction du cerveau jouent un rôle dans le développement des phobies.
Les déclencheurs de la mysophobie peuvent être des objets, des lieux ou des situations qui exacerbent les symptômes de la phobie. Voici quelques exemples de déclencheurs de mysophobie, tels que :
Fluides corporels tels que le mucus, la salive ou le sperme ;
Les objets et surfaces sales, tels que les poignées de porte, clavier des ordinateurs ou des vêtements non lavés ;
Lieux où les germes sont connus pour se rassembler, tels que les avions ou les hôpitaux ;
Pratiques ou personnes non hygiéniques.
Si vous avez des questions sur la mysophobie, parlez-en à un psychologue . Grâce à l'application, vous pouvez contacter un psychologue à tout moment et n'importe où par e-mail discuter, et Appel vocal/vidéo .
Quels sont les symptômes de la mysophobie ?
Une personne qui souffre de mysophobie évite toujours les endroits considérés comme sales et pleins de germes. Ils aiment aussi passer du temps à se nettoyer ou à se décontaminer à outrance. Les personnes atteintes de mysophobie ont tendance à se laver les mains de manière obsessionnelle, ne veulent pas partager d'objets personnels, évitent les contacts physiques avec d'autres personnes et évitent les foules ou les animaux.
Lorsqu'une personne est exposée à des germes ou à une contamination potentielle, elle peut ressentir des symptômes physiques de panique, tels qu'une accélération du rythme cardiaque, des nausées, un essoufflement, une transpiration, etc. Une personne peut être diagnostiquée avec la mysophobie si la peur des germes interfère avec la vie quotidienne et les relations de la personne.
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Traitements disponibles pour la mysophobie
L'objectif du traitement contre la mysophobie est d'aider une personne à devenir plus à l'aise avec les germes, améliorant ainsi la qualité de vie. La mysophobie peut être traitée avec une thérapie et des médicaments.
- Thérapie
La psychothérapie ou le conseil aident la victime à faire face à la peur des germes. Les traitements les plus efficaces contre les phobies sont la thérapie d'exposition et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). La thérapie d'exposition ou de désensibilisation implique une exposition progressive au déclencheur de la mysophobie. L'objectif est de réduire l'anxiété et la peur causées par les germes. La TCC est généralement utilisée en association avec une thérapie d'exposition. Il comprend une gamme de compétences d'adaptation que vous pouvez appliquer dans une situation d'attaque de panique contre les germes.
- Médicaments
La thérapie est généralement suffisante pour traiter la phobie. Dans certains cas, des médicaments sont utilisés pour soulager les symptômes d'anxiété associés à une exposition à court terme aux germes. Ces médicaments comprennent inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS) et inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN. Autres médicaments pouvant soulager les symptômes d'anxiété dans certaines situations, notamment les bêta-bloquants, les antihistaminiques et les sédatifs.
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En fait, cette condition est similaire au trouble obsessionnel compulsif (TOC). Parce que les personnes atteintes de TOC aiment aussi se nettoyer à plusieurs reprises.
