, Jakarta – Pour certains hommes, avoir la taille de M. P ou un pénis assez grand peut augmenter leur confiance. C'est pourquoi, pas mal d'hommes qui font des massages, prennent des médicaments spéciaux ou mangent certains aliments pour augmenter la taille du pénis. En fait, jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve scientifique qui prouve que le massage, les pilules ou certains aliments peuvent augmenter la taille du pénis.
Cependant, certains aliments sont bénéfiques pour maintenir la santé du pénis mais n'augmenteront pas sa taille. Si vous souhaitez conserver un pénis en bonne santé, il ne fait jamais de mal d'essayer les types d'aliments suivants.
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Les aliments qui peuvent maintenir la santé M. P
En fait, aucun aliment ne peut augmenter la taille du pénis. Cependant, de nombreux types d'aliments peuvent apporter de nombreux avantages pour la santé du pénis, tels que l'amélioration du flux sanguin vers le pénis, le maintien de la qualité du sperme et l'augmentation de la production de testostérone. Les types d'aliments suivants sont capables de maintenir la santé du pénis :
1. Banane
Les bananes sont souvent considérées comme l'un des fruits qui peuvent agrandir le pénis. Bien que cela ne soit pas exact, la teneur en enzyme bromélaïne des bananes est capable d'augmenter l'hormone testostérone dans le corps. Lorsque la production de testostérone augmente, la qualité du sperme augmente. La teneur élevée en potassium des bananes sert à faciliter le flux sanguin vers le pénis.
2. Épinards
Les épinards sont un type de légume réputé pour sa teneur en acide folique. Le folate est capable d'améliorer le flux sanguin vers la zone du pénis et est censé être capable de prévenir la dysfonction érectile chez les hommes. Le magnésium présent dans les épinards sert également à stimuler le flux sanguin vers le pénis et à augmenter les niveaux de testostérone.
3. Carottes
Non seulement il est capable de promouvoir la santé des yeux, en fait les carottes sont des légumes qui peuvent augmenter la fertilité. Tout cela grâce à la teneur en caroténoïdes des carottes qui peuvent augmenter le nombre et la capacité de nager (motilité) des spermatozoïdes.
4. Tomate
Tout comme les carottes, les tomates peuvent également augmenter le nombre de motilité, la taille et la forme des spermatozoïdes. Les tomates contiennent également du lycopène qui peut empêcher le développement du cancer de la prostate chez certains hommes.
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5. Chili
La teneur en capsaïcine du piment est considérée comme capable d'augmenter la libido masculine. Même ainsi, cela ne signifie pas que manger des piments peut augmenter les niveaux de testostérone dans le corps masculin. Une consommation excessive de piment est également déconseillée en raison du risque de provoquer des diarrhées.
6. Oignon
Les composés d'allicine contenus dans les oignons et l'ail ont pour fonction d'augmenter la circulation sanguine, ce qui est nécessaire lorsque les hommes ont une érection. Cependant, encore une fois, ces aliments n'augmenteront pas la taille de votre pénis.
7. Avocat
La teneur en vitamine E et en zinc des avocats peut augmenter la libido et la fertilité masculine. Non seulement cela, la vitamine E et le zinc sont également utiles pour améliorer la qualité du sperme et les niveaux de testostérone dans le corps.
8. Saumon
Le saumon contient des acides gras oméga-3 sains qui sont connus pour leurs bienfaits pour la santé cardiaque. Cependant, la fonction principale des oméga-3 est d'augmenter la circulation sanguine, de sorte que ce contenu est non seulement bon pour le cœur, mais améliore également la circulation sanguine dans tout le corps, y compris le pénis. Le saumon contient également de la vitamine D qui peut réduire le risque de dysfonction érectile chez les hommes.
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Ce sont des aliments qui peuvent maintenir la santé du pénis. Évitez d'utiliser des pilules qui promettent d'agrandir le pénis, car cela n'a pas été prouvé vrai et sans danger. Si vous avez certains problèmes de santé liés au pénis, n'hésitez pas à demander à un médecin expert via l'application . Les médecins déjà inscrits en va certainement vous aider et fournir le meilleur service. Allez, Télécharger l'appli dès maintenant !
