Santé

Apprendre à connaître le traitement silencieux et son effet sur une relation

, Jakarta - Vous devez avoir eu une dispute occasionnelle avec votre partenaire, allant de choses insignifiantes à des choses assez sérieuses. Cependant, votre partenaire a-t-il déjà choisi de ne pas parler et ignoré votre présence lorsqu'il se battait ? Il entend de quoi nous parlons mais choisit d'être indifférent et occupé à faire ses propres activités. Des actions comme celle-ci sont une forme de traitement silencieux , et il est clair que cet acte est très ennuyeux et immature.

Non seulement dans les relations amoureuses, cette action peut également être dans presque tous les types de relations. Que ce soit entre mère et fille, entre collègues ou en amitié. Cette action peut être une réaction rapide à une situation où une personne se sent en colère, frustrée ou trop accablée pour faire face à un problème.

Si la tension est passée, alors traitement silencieux passera aussi. Traitement silencieux peut parfois être une forme de violence psychologique lorsqu'une personne l'utilise pour contrôler et manipuler une autre. Cela peut clairement avoir un effet énorme sur l'estime de soi de ceux qui en sont victimes.

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Alors, quelle est la raison pour laquelle quelqu'un le fait ? Comment l'action a-t-elle un effet traitement silencieux aux relations ? Cela résout-il le problème ou aggrave-t-il le problème ?

La raison pour laquelle les gens font un traitement silencieux

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens agissent traitement silencieux , entre autres :

  • S'éviter. Dans certains cas, les gens restent silencieux dans la conversation parce qu'ils ne savent pas quoi dire ou veulent éviter les conflits.
  • Comment communiquer. Une personne peut utiliser cette action si elle ne sait pas comment exprimer ses sentiments mais veut que son partenaire sache qu'elle est contrariée.
  • Châtiment. Si quelqu'un utilise le traitement silencieux pour punir quelqu'un ou exercer un contrôle ou un pouvoir sur lui, il s'agit d'une forme de violence psychologique.

Quel effet cela a-t-il sur une relation ?

Dans la plupart des cas, prendre cette mesure pour résoudre le conflit n'est pas la meilleure voie à suivre. Lancer Actualités médicales aujourd'hui , les hommes et les femmes ont la même tendance à le faire. Pour éviter cela, une communication claire est essentielle pour une relation saine. La raison en est que cette action peut en fait faire en sorte que l'une des parties n'ait pas la volonté de résoudre le conflit de la bonne manière.

Lorsqu'une personne veut parler d'un problème mais que l'autre se retire, cela peut conduire à des émotions négatives telles que la colère. Les personnes qui se sentaient négligées auraient également des niveaux inférieurs d'estime de soi, d'appropriation et de sens à la vie.

Par conséquent, traitement silencieux peut avoir un impact sur la santé d'une relation, même si la personne silencieuse essaie simplement d'éviter les conflits. Quelqu'un avec un partenaire qui fait souvent traitement silencieux sont généralement plus susceptibles de poursuivre le différend parce qu'ils n'ont pas eu l'occasion de discuter de leur plainte en profondeur.

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Quand le traitement silencieux peut-il être considéré comme violent ?

Avant de considérer que cette action relève du domaine de la violence émotionnelle, vous devez d'abord identifier la situation plus en profondeur. Parfois, le silence peut être la meilleure chose pour éviter que les deux parties disent des choses qu'elles regretteront plus tard. Une personne peut également faire cela pour la première fois, surtout lorsqu'elle ne sait pas comment réagir et exprimer ses sentiments.

action traitement silencieux peut devenir de la violence psychologique lorsque :

  • Une partie entend blesser l'autre par le silence.
  • Le silence dura longtemps.
  • Le silence ne s'est terminé que lorsqu'ils ont décidé cela.
  • Ils parlent à d'autres personnes mais pas à leurs partenaires.
  • Ils recherchent le soutien des autres pour leurs actions.
  • Ils utilisent le silence pour blâmer leur partenaire et le culpabiliser.
  • Ils utilisent le silence pour manipuler ou tenter de changer le comportement des autres.

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Si vous sentez que votre partenaire ou quelqu'un d'autre vous fait cela et que vous ne savez pas comment agir, vous pouvez en parler avec un psychologue à premier. Le psychologue écoutera toutes vos plaintes et essaiera de vous donner les meilleurs conseils afin que votre problème puisse être résolu correctement. Prendre téléphone intelligent vous et utilisez la fonction de chat pour parler aux meilleurs psychologues cliniciens, n'importe quand et n'importe où.

Référence:
Ligne de santé. Accédé 2020. Comment répondre lorsque quelqu'un vous donne le traitement silencieux.
Actualités médicales aujourd'hui. Accédé 2020. Le traitement silencieux est-il une forme d'abus ?
Très bien l'esprit. Récupéré en 2020. Impact du traitement silencieux dans les mariages.