, Jakarta - Après l'accouchement, non seulement physiquement, mais mentalement, une mère peut subir des chocs. L'un des troubles mentaux susceptibles d'attaquer les mères postnatales est : dépression postpartum . Comment sont les symptômes ? Voir dans la discussion suivante.
Dépression postpartum peut apparaître soudainement ou se développer lentement, à partir de la première année post-partum. En plus de la mère, cette condition peut également se produire chez le père. Dépression postpartum Il peut également survenir à la suite de complications du processus de naissance.
Besoin de savoir que dépression postpartum Il s'agit d'une condition différente du baby blues, qui se produit généralement pendant 7 à 14 jours après l'accouchement. Symptôme dépression postpartum sont généralement plus graves et durent plus longtemps. Par conséquent, sachez si la dépression dure plus de 14 jours ou a un impact significatif sur la mère ou le bébé.
Lire aussi : Reconnaître 3 types de dépression post-partum
Voici quelques-uns des symptômes courants ressentis par les mères qui souffrent de : dépression postpartum :
Triste ou déprimé depuis longtemps.
Pleure souvent sans raison apparente.
Toujours faible et fatigué.
A des troubles du sommeil et a tendance à être somnolent pendant la journée.
Difficulté à se concentrer et à prendre des décisions.
Pas intéressé par les environs.
Perte d'intérêt pour les choses que vous aimiez auparavant.
Diminution ou augmentation de l'appétit.
Se sentir coupable et impuissant.
Parlez toujours négativement.
Irritable ou colérique.
Ne pas prendre soin de soi, par exemple ne pas se laver ou changer de vêtements.
Je ne me souviens pas de l'heure.
Perte du sens de l'humour.
A tendance à se retirer.
Difficulté à ressentir un lien avec le bébé.
Pas content d'avoir des enfants.
Ne s'occuper du bébé que par obligation.
Je ne veux pas jouer avec le bébé.
Sentez toujours qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec l'état du bébé.
Avoir de mauvaises pensées, comme vouloir blesser le bébé ou se suicider.
Si vous présentez l'un des symptômes mentionnés ci-dessus, votre mari ou votre famille la plus proche doit prendre des mesures médicales immédiates. Emmenez la mère chez le médecin afin qu'elle puisse être traitée dès que possible. Parce que dépression postpartum Non traité, il a le potentiel de déclencher divers problèmes dans la famille.
Par exemple, la mère peut souffrir de dépression chronique, le père se sent toujours déprimé et des troubles psychologiques et comportementaux (tels que l'hyperactivité et les troubles de l'alimentation) chez les enfants élevés par des mères qui souffrent de dépression. dépression postpartum .
Le traitement comprend un soutien médical et familial
Si les résultats du diagnostic montrent que la mère est positive pour dépression postpartum , le médecin déterminera généralement la meilleure méthode de traitement en tenant compte de la gravité de la maladie et des besoins de la victime. Ainsi, la manipulation peut être différente.
Lire aussi : Reconnaître et surmonter le syndrome du baby blues chez les mères
En général, il y a 3 étapes principales pour traiter dépression postpartum , nommément remèdes maison, thérapie psychologique et médicaments. Pour plus de clarté, ce qui suit sera décrit un par un.
1. Manipulation à domicile
Cette étape du traitement nécessite le soutien total du mari et de tous les membres de la famille. Mère qui souffre dépression postpartum besoin de faire les choses suivantes, avec le soutien de la famille bien sûr :
N'ayez pas peur de partager vos difficultés et vos sentiments avec votre mari, votre famille ou vos amis afin qu'ils comprennent et puissent vous aider.
Il n'est pas nécessaire d'être timide ou fier pour accepter ou demander de l'aide, par exemple pour les questions de cuisine.
Reposez-vous le plus possible, par exemple en demandant à votre mari de s'occuper à tour de rôle du bébé la nuit.
Prenez le temps pour vous de vous détendre, par exemple en écoutant de la musique,
Exercice régulier. Il a été démontré que l'exercice léger améliore humeur .
Adoptez une alimentation saine et équilibrée et établissez un horaire de repas.
Évitez de consommer de l'alcool ou des drogues illégales.
2. Thérapie psychologique
Cette thérapie est faite pour aider les mères à dépression postpartum à trouver des moyens appropriés de gérer les sentiments de désespoir, de surmonter les distractions et de penser positivement dans des situations stressantes.
3. Médicaments
Les médicaments ne sont généralement donnés qu'à la mère avec le patient dépression postpartum niveau modéré ou sévère. À ce niveau, les médecins recommandent généralement de prendre des antidépresseurs. Ce médicament aidera à soulager les symptômes qui apparaissent, afin que la mère puisse reprendre ses activités quotidiennes normales.
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La plupart des mères avec dépression postpartum peut récupérer complètement, avec des étapes de traitement appropriées. Le soutien du mari et de la famille joue également un rôle important dans ce processus.
C'est une petite explication sur dépression postpartum . Si vous avez besoin de plus d'informations sur ce problème de santé ou sur d'autres, n'hésitez pas à en discuter avec votre médecin sur l'application , via la fonction Parlez à un médecin , Oui. Obtenez également la commodité d'acheter des médicaments en utilisant l'application , n'importe quand et n'importe où, votre médicament sera livré directement à votre domicile dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant sur Apps Store ou Google Play Store !
