« La feuille de Beluntas ou Pluchea Indica Less est une plante couramment utilisée comme légumes frais ou comme médecine traditionnelle. Cette plante peut être entièrement traitée, à partir des feuilles, des pousses et des fleurs. Ces feuilles peuvent également être consommées crues ou cuites. Alors, quels sont les avantages des feuilles de beluntas pour la santé du corps ? »
Jakarta – Les feuilles de Beluntas sont très connues en médecine traditionnelle. Les propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antiulcéreuses et antituberculeuses qu'il contient sont bénéfiques pour la santé du corps afin d'accélérer le processus de guérison de la maladie. Les bons avantages de cette feuille sont également soutenus par des composés actifs, tels que le calcium, le magnésium et le sodium qu'elle contient. Voici les bienfaits des feuilles de beluntas pour la santé du corps :
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1. Abaisse le mauvais cholestérol (LDL)
Le premier avantage des feuilles de beluntas est de réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang. De cette façon, le risque de maladie cardiovasculaire, y compris l'hypertension, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, diminuera. Pour obtenir ces avantages, bien sûr, doit être équilibré avec l'application d'un mode de vie sain. Par exemple, arrêter de fumer, faire de l'exercice régulièrement, consommer des aliments nutritifs sains et équilibrés et adopter une alimentation saine.
2. Réduit le risque de cancer
L'extrait de feuille de Beluntas a des propriétés anticancéreuses. Grâce à ses propriétés, les feuilles de beluntas sont capables d'inhiber la croissance des cellules cancéreuses, telles que le cancer du col de l'utérus. Cependant, des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer l'efficacité des feuilles de beluntas comme traitement contre le cancer.
3. Contrôler la glycémie dans le corps
Le prochain avantage des feuilles de beluntas est de contrôler la glycémie dans le corps. Le contenu des feuilles de beluntas est considéré comme capable d'abaisser le taux de sucre dans le sang et de le maintenir dans les limites normales. On pense que cette plante est capable d'inhiber la dégradation et l'absorption du sucre dans les intestins, ainsi que d'augmenter la production et la fonction de l'hormone insuline dans le corps.
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4. Accélérer la cicatrisation des plaies
Les blessures sont généralement causées par une piqûre, une morsure d'animal ou un objet pointu. Pour éviter d'autres dommages, le corps libère un mécanisme de fermeture de la plaie appelé inflammation. On pense que l'utilisation de l'extrait de feuille de beluntas est capable d'accélérer le processus de guérison car il contient des saponines, des tanins et des terpénoïdes qui agissent comme anti-inflammatoires et antibactériens.
5. Empêche les dommages cellulaires dus aux radicaux libres
Le prochain avantage des feuilles de beluntas est de prévenir les dommages cellulaires dus aux radicaux libres. Les radicaux libres eux-mêmes provoquent un stress oxydatif, un processus qui endommage les cellules du corps. Le stress oxydatif est la principale cause de maladies chroniques dans le corps, telles que le cancer, les maladies cardiaques, le diabète, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Pour profiter des bienfaits de cette feuille de beluntas, vous pouvez la consommer sous forme de suppléments, d'herbes ou de tisanes.
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Bien qu'il présente de nombreux avantages, tout ce qui est consommé en excès provoquera ses propres effets secondaires, y compris les feuilles de beluntas. En effet, les plantes prospèrent dans un environnement à forte teneur en sel, il est donc à craindre que les feuilles aient également une teneur élevée en sodium et en chlorure.
Par conséquent, les personnes souffrant d'hypertension et de maladies cardiaques devraient limiter la consommation de feuilles de beluntas. Pour plus de sécurité, vous pouvez en discuter d'abord avec le médecin dans l'application avant de le consommer, oui.
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