, Jakarta - Bien que les deux entrent dans les plantes à base de plantes, le curcuma et le temulawak ne sont pas les mêmes. Ces deux plantes ont leurs bienfaits respectifs sur la santé. Alors, quelle est la différence de contenu et d'efficacité ?
Le curcuma est l'une des plantes à base de plantes qui a de nombreux avantages pour la santé du corps. Cette plante, souvent utilisée comme épice en cuisine, est en effet utilisée depuis des siècles pour soigner les problèmes de santé.
Curcuma ou Curcuma longa Il contient un composé chimique appelé curcumine. On pense que ce colorant jaune peut aider le processus de guérison du corps. Par exemple, aider à surmonter les problèmes menstruels. La prise de suppléments de curcuma peut soulager la douleur due aux menstruations.
Nous pouvons le constater à partir de divers types de publicités pour boissons contenant Curcuma longa, et prétendait pouvoir surmonter la douleur. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour le prouver.
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Eh bien, d'autres curcuma sont aussi du gingembre. Parmi les nombreux ingrédients traditionnels en Indonésie, le temulawak est celui qui a été testé scientifiquement. En fait, cette plante est souvent assimilée au ginseng de Corée. Temulawak ou Curcuma xanthorrhiza roxb Il a divers avantages pour le corps. En commençant par le maintien de la fonction hépatique, l'augmentation de l'appétit, la réduction des graisses dans le sang.
Le curcuma, de la menstruation aux éruptions cutanées
On pourrait dire que le curcuma n'est pas seulement une épice, mais aussi un ingrédient naturel pour traiter divers types de maladies.
Eh bien, voici quelques avantages Curcuma longa qui est censé être en mesure d'aider à surmonter divers problèmes de santé.
Problèmes menstruels. Selon certaines études, la prise de suppléments de curcuma peut soulager les douleurs dues aux menstruations. Nous pouvons le constater à partir de divers types de publicités pour boissons contenant curcuma longa, et prétendait pouvoir surmonter la douleur. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour le prouver.
La peau qui gratte. Curcuma longa On pense également qu'il traite les démangeaisons de la peau causées par une maladie rénale chronique. Les ingrédients combinent des produits contenant de la curcumine et des extraits de poivre noir ou d'herbes de piment ( poivre long ).
Arthrose. On pense également que cette plante à base de plantes réduit la douleur chez les personnes souffrant d'arthrose, une maladie qui rend les articulations douloureuses, raides et perdent leur souplesse. Selon une étude, la performance Curcuma longa comparable à l'ibuprofène dans le traitement de cette maladie articulaire.
Démangeaison de la peau. On pense également que l'élément chimique du curcuma est capable de surmonter les irritations cutanées dues au lichen plan (inflammation de la peau, des cheveux, des ongles et des muqueuses).
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Temulawak n'est pas moins bien
Selon les informations de la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM RI), sur les quelque 900 médicaments traditionnels enregistrés dans notre pays, la plupart contiennent du temulawak. Intéressant non ? Eh bien, voici quelques-uns des avantages pour la santé du gingembre :
1. Surmonter les problèmes du système digestif
Les bienfaits du gingembre peuvent stimuler la production de bile dans la vésicule biliaire. Eh bien, c'est ce qui peut aider la digestion et le métabolisme des aliments dans le corps. Non seulement cela, cette plante à base de plantes peut également surmonter les flatulences, augmenter l'appétit et aider à une digestion difficile.
Selon une étude publiée dans la revue Gastroentérologie clinique et hépatologie , les experts de l'étude ont demandé à une personne souffrant d'inflammation intestinale de consommer du gingembre tous les jours. Alors, quel a été le résultat ? Eh bien, il s'avère qu'ils ont connu un processus de guérison plus rapide que les autres groupes qui ne consommaient pas de gingembre.
2. Maintenir la santé du foie
Cette plante à base de plantes indigène d'Indonésie contient des huiles essentielles, de la curcumine, du camphre, des glycosides, du phellandrène, du turmerol, du myrcène, du xanthorizol, de l'isofuranogermacreene, du p-tolyletycarbinol et de l'amidon. Selon les experts de la division d'hépatologie, département de médecine interne, FKUI/RSCM, les composés contenus dans le temulawak peuvent en effet protéger le foie. Par conséquent, le temulawak est bon à consommer pour maintenir la santé et prévenir les maladies.
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3. Vaincre l'arthrose
En plus d'être bon pour le système digestif, d'autres bienfaits du gingembre peuvent également aider à vaincre l'arthrose. L'arthrose est une inflammation des articulations. Les articulations qui souffrent de cette maladie seront douloureuses et raides.
Les bienfaits du gingembre liés à l'arthrose ont également été publiés dans Journal de médecine alternative et complémentaire. Dans le journal, il est dit que l'effet du temulawak est presque le même que l'effet de l'ibuprofène (analgésiques) administré aux personnes souffrant d'arthrose.
Cependant, le temulawak ne convient pas pour guérir les maladies du foie, telles que l'hépatite. Parce que l'hépatite est causée par un virus, le virus doit être traité. En d'autres termes, ici la fonction du temulawak n'assure qu'une protection à l'organe.
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