, Jakarta - L'un des problèmes digestifs assez inquiétants est la diarrhée. La diarrhée est une condition où la fréquence des selles (BAB) est plus fréquente que d'habitude qui se caractérise par des selles liquides excréments qui sont délivrés. Habituellement, la cause de la diarrhée est causée par la consommation d'aliments ou de boissons contaminés par des bactéries, des virus ou des parasites. En général, la diarrhée ne dure que quelques jours, mais chez certaines personnes, la diarrhée peut durer des semaines.
La diarrhée ne doit pas être prise à la légère même si cette condition est courante. Parce que la diarrhée peut être mortelle si la victime se déshydrate en raison de la perte de beaucoup de fluides corporels. Pour en savoir plus sur cette affection digestive, voici les causes courantes de diarrhée.
Causes courantes de diarrhée
La cause de la diarrhée qui survient chez les enfants et les adultes est causée par une infection intestinale qui survient lorsque vous mangez des aliments ou des boissons sales et contaminés par des bactéries, des parasites ou des virus tels que norovirus et rotavirus. La diarrhée est également due à des facteurs tels que les effets secondaires de certains médicaments, la consommation excessive de boissons alcoolisées et de café.
Comment prévenir la diarrhée
La diarrhée affecte non seulement la victime, mais peut également se propager, en particulier aux membres de la famille. Par conséquent, la diarrhée doit être évitée le plus tôt possible. Voici comment prévenir la diarrhée causée par la contamination :
- Séparez les aliments crus des aliments cuits.
- Se laver les mains avant de manger.
- Éloignez-vous des aliments d'hygiène douteuse et ne buvez pas l'eau du robinet.
- Conservez les aliments au réfrigérateur et évitez de les laisser au soleil ou à température ambiante.
- Privilégiez la consommation d'aliments frais.
- Gardez vos ongles propres, surtout si vous avez les ongles longs.
Comment empêcher la diarrhée d'infecter les membres de votre famille peut être en prenant des mesures telles que :
- Si vous vivez dans la même maison, évitez de partager des serviettes ou des ustensiles avec d'autres membres de la famille.
- Nettoyez toujours les toilettes avec un désinfectant après chaque selle.
- Lavez-vous toujours les mains avec du savon et de l'eau tiède, par exemple avant de manger, avant de préparer des aliments, après avoir manipulé de la viande crue, après être allé aux toilettes et après avoir joué avec des animaux domestiques.
- Restez à la maison pendant au moins 48 heures après la dernière période de diarrhée.
- Gardez toujours la cuisine et la salle de bain propres.
- Si la cause de la diarrhée vient de parasites cryptosporidie n'utilisez pas la piscine en premier pendant deux semaines après la dernière diarrhée.
En fait, comment prévenir la diarrhée dépend de la discipline d'une personne dans le maintien de l'hygiène des aliments et des boissons. Vous devez vraiment faire attention à la gestion des aliments et des boissons, de leur cuisson au processus de stockage. Ainsi, il peut minimiser le développement de micro-organismes, tels que des bactéries pouvant causer la diarrhée. Ainsi, plus vos normes d'hygiène sont élevées, plus votre risque de diarrhée est faible.
En plus de maintenir l'hygiène personnelle et l'environnement, vous pouvez demander plus de détails sur la prévention de la diarrhée et d'autres maladies avec des médecins experts et de confiance de la région. . Dans cette application de santé, vous pouvez parler aux médecins via des options de communication, à savoir : chat, voix, et appel vidéo Qu'est-ce qu'il y'a au menu Contacter le médecin. De plus, vous pouvez également essayer les dernières fonctionnalités, à savoir : Prestations de laboratoire. Vous pouvez également acheter des besoins médicaux tels que des médicaments ou des suppléments via le menu Livraison en pharmacie et vérifiez le laboratoire via le menu Service de laboratoire. Vous pouvez utiliser l'application n'importe quand et n'importe où tant que vous avezTéléchargersur l'App Store ou Google Play.
Lire aussi : Saison des pluies, méfiez-vous des 4 causes de diarrhée
