"Les bienfaits de la fleur de télang ne sont pas largement connus. En effet, les fleurs de couleur bleue sont appelées plantes ornementales. En plus de pouvoir soutenir la santé globale du corps, la fleur de télang est souvent utilisée comme colorant alimentaire naturel.
Jakarta – La fleur de telang a une apparence très attrayante avec une couleur bleu violacé, des pétales en forme d'entonnoir et une couronne en forme de papillon. Si vous le regardez de l'extérieur, vous ne penserez pas que les bienfaits de la fleur de télan peuvent favoriser la santé de votre corps. Si vous avez l'intention d'en consommer, voici les bienfaits des fleurs de pois papillon que vous devez d'abord connaître :
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1. Soulager les symptômes de la dépression
La fleur de télang contient de l'acide palmitique, un composé similaire à l'acide linolénique. L'acide linoléique lui-même est un acide gras oméga-3 essentiel, qui peut contrôler le taux de cholestérol dans le sang. Ses bienfaits protègent le système nerveux central des dommages. Eh bien, l'acide palmitique a des propriétés antioxydantes qui agissent comme un antidépresseur naturel.
2. Contient des antioxydants
Les antioxydants peuvent protéger les cellules saines du corps. Pour l'obtenir, vous pouvez consommer de l'eau de fleur de pois. À partir des recherches de l'International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, les scientifiques ont conclu que la source d'antioxydants dans la fleur de pois était produite par l'extrait de méthanol qu'elle contient.
3. Accélérer le processus de cicatrisation des plaies
Le prochain avantage de la fleur de pois papillon est d'accélérer le processus de cicatrisation. Ceci peut être obtenu parce que l'extrait de graine de fleur de télang contient des glycosides flavonoïdes. Alors que les extraits de plantes contiennent des composés phénoliques. Soit prise par voie orale, la fleur de télang peut accélérer le processus de cicatrisation.
4. Réduit l'inflammation dans le corps
Environ 51 à 52 pour cent des fleurs de télang contiennent de l'acide oléique. L'acide oléique est un acide gras que l'on trouve couramment dans l'huile d'olive. Les avantages ne font aucun doute, à savoir réduire l'inflammation et réduire le risque de cancer chez une personne.
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5. Abaisse le cholestérol élevé
Le prochain avantage de la fleur de télang est de réduire l'hypercholestérolémie (hyperlipidémie). Si le cholestérol peut être contrôlé, la santé du cœur peut être maintenue correctement.
6. Soulager les symptômes du diabète
Des recherches menées sur des animaux montrent que la fleur de pois peut contrôler l'absorption du sucre dans le sang. Cela peut automatiquement maintenir la stabilité de la glycémie chez une personne.
7. Soulager les symptômes de l'asthme
On pense que l'extrait de fleur de télang soulage les symptômes de l'asthme et de la bronchite. Cette capacité est obtenue grâce à ses propriétés antioxydantes et antiasthmatiques.
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Pour obtenir un certain nombre d'avantages de la fleur de télang comme mentionné précédemment, vous pouvez choisir 10 pétales de la fleur. Puis tremper 15 minutes dans de l'eau chaude. Lorsque les pétales ne sont plus bleus, retirez les pétales et filtrez l'eau. L'eau apparaîtra bleu violacé et prête à boire.
Bien qu'il présente de nombreux avantages pour le corps, vous devriez d'abord en discuter avec votre médecin si vous êtes une personne souffrant d'allergies alimentaires et que vous souhaitez en consommer. Ceci est fait pour éviter les choses qui ne sont pas souhaitables. Discutez également si vous rencontrez des problèmes de santé peu de temps après l'avoir consommé.
Référence:
MedicineNet. Consulté en 2021. 8 Bienfaits pour la santé de Blue Clitoria Ternatea.
Bel et bien. Accédé en 2021. La fleur de pois papillon est un ingrédient riche en antioxydants qui offre des avantages bien au-delà de la transformation de votre boisson en bleu.
NetMeds. Accédé en 2021. Thé bleu : bienfaits incroyables pour la santé de cette infusion de fleur de pois papillon.
Les Habitats. Consulté en 2021. Conseils pour faire pousser la fleur de pois papillon magique.
