« Avoir des relations sexuelles pendant la période fertile d'une femme est très possible pour que la fécondation se produise de sorte que les chances de grossesse deviennent plus grandes. Il existe deux façons de connaître la période fertile d'une femme, à savoir calculer la période fertile et reconnaître les signes de la période fertile. soyez clair, lisez la critique complète dans cet article "
Si vous et votre partenaire envisagez d'avoir des enfants bientôt, vous devriez d'abord discuter de votre état de santé avec votre partenaire. obstétricien via l'application.
, Jakarta – Il est très important de connaître la période fertile d'une femme, en particulier pour celles d'entre vous qui envisagent d'avoir des enfants. En effet, les rapports sexuels pendant la période fertile sont très possibles pour que la fécondation se produise, de sorte que les chances de grossesse sont encore plus grandes. Voici comment savoir quand une femme est fertile.
Quand dure exactement la période fertile des femmes ?
Pour savoir quand commence la période fertile d'une femme, vous devez d'abord savoir quand elle commence. La menstruation ou la menstruation commence le premier jour lorsque la muqueuse utérine se détache et sort avec du sang du vagin. Pendant la menstruation, l'ovule se développera à nouveau dans l'ovaire. Lorsque l'ovule est mature, l'ovaire libère l'ovule. Cet événement est connu sous le nom d'ovulation.
Eh bien, le processus d'ovulation se produit environ 12 à 14 jours avant le premier jour de vos prochaines règles. En fait, le début de l'ovulation dépend de votre cycle menstruel. Si vous avez un cycle menstruel court, par exemple, seulement 22 jours, alors l'ovulation ne peut se produire que quelques jours après la fin de vos règles. Ainsi, le moment de l'ovulation pour chaque femme peut être différent. Par conséquent, il est important que vous connaissiez votre cycle menstruel afin que vous puissiez estimer quand votre ovulation commencera.
Alors, quand a lieu la période féconde des femmes ? Votre période fertile commence au moment de l'ovulation, soit environ cinq jours avant l'ovulation. Habituellement, la période fertile d'une femme survient environ 12 à 16 jours avant ses prochaines règles. En d'autres termes, la femme moyenne connaît sa période fertile entre le 10e et le 17e jour après le premier jour de sa dernière période menstruelle. Cependant, cela s'applique aux femmes qui ont un cycle menstruel régulier de 28 jours. Pour celles d'entre vous qui ont des cycles menstruels différents, vous pouvez apprendre et calculer la date de votre période fertile.
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Comment connaître la période fertile d'une femme
Pour connaître la période fertile d'une femme, vous pouvez utiliser les deux méthodes suivantes :
1. Calcul de la période fertile des femmes
Les œufs ne peuvent survivre que 24 heures après avoir été libérés. Donc, si vous voulez tomber enceinte, l'ovule doit être fécondé dans les 12 à 24 heures suivant l'ovulation. Par conséquent, il est important de savoir quand une femme est la plus fertile. La période fertile peut être calculée en s'appuyant sur les enregistrements ou l'analyse du cycle menstruel pour au moins les 8 derniers mois.
Voici la formule pour calculer la période fertile d'une femme :
- Connaissez votre cycle menstruel le plus court. Par exemple, 27 jours. Soustrayez ce nombre par 18. Le résultat est de 9 jours. Eh bien, ce nombre est le premier jour de votre période fertile.
- Connaissez votre cycle le plus long. Par exemple, 30 jours. Soustrayez ce nombre par 11. Le résultat est de 19 jours. Eh bien, ce nombre est le dernier jour de votre période fertile.
Par exemple, afin que vous compreniez mieux la façon la plus appropriée de calculer la période fertile chez les femmes, à savoir :
- Si votre cycle menstruel moyen est de 28 jours, alors l'ovulation peut se produire vers le jour 14 et les jours les plus fertiles sont les jours 12, 13 et 14.
- Si le cycle menstruel moyen est de 35 jours, l'ovulation se produit vers le jour 21 et les jours les plus fertiles sont les jours 19, 20 et 21.
- Si le cycle menstruel est plus court, par exemple 21 jours, l'ovulation peut se produire vers le jour 7 et les jours les plus fertiles sont les jours 5, 6 et 7.
Certaines femmes ont des cycles très irréguliers ou ont du mal à calculer la durée moyenne de leur cycle. Cela peut rendre difficile l'exercice au moment de l'ovulation. S'il est trop difficile de calculer la période fertile d'une femme, essayez d'avoir des relations sexuelles tous les 2-3 jours pour augmenter les chances de tomber enceinte.
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2. Reconnaître les signes de la période fertile d'une femme
Pour renforcer l'estimation de la période fertile, vous pouvez également observer les signes suivants de la période fertile d'une femme :
- Augmentation de la température corporelle basale
La température basale du corps est la température corporelle lorsque vous vous réveillez le matin. Normalement, la température basale du corps est de 35,5 à 36,6 degrés Celsius. Cependant, la température augmentera lorsque vous ovulez.
- Douleur due à l'ovulation
Mentionné si une femme sur cinq ressent des douleurs associées à l'ovulation dans le corps. Cette douleur peut survenir avant, pendant ou après la période fertile chez la femme. Ce trouble peut provoquer des douleurs aiguës et des crampes. Cependant, ce trouble provoque rarement une douleur intense.
- Modifications de la salive
On pense que la salive d'une femme peut changer en fonction de la quantité d'hormone œstrogène dans son corps. Au cours du cycle mensuel d'une femme, il y a une forte augmentation des œstrogènes les jours précédant l'ovulation et une petite augmentation les jours précédant l'échéance.
- Apparition de glaire cervicale
Au cours du cycle menstruel d'une femme, le type et la quantité de glaire cervicale peuvent changer. Ce mucus est une sécrétion produite par les glandes du col de l'utérus. Pendant la période fertile, la glaire cervicale ou la glaire du col de l'utérus est claire, glissante et élastique, comme les blancs d'œufs crus. Cependant, le liquide résultant peut également être collant, blanc ou même trouble. Ce mucus est utile pour aider les spermatozoïdes à atteindre l'ovule.
- Se sentir excité
Lorsque vous êtes fertile, vous vous trouverez attirante et plus passionnée par les relations sexuelles. Vous avez également l'air attirant aux yeux de votre partenaire, car votre corps émettra naturellement un parfum différent de celui d'habitude.
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Eh bien, c'est comment savoir quand une femme est fertile. Si vous avez encore des questions sur la période fertile d'une femme, demandez simplement au médecin via l'application , les recommandations sont ci-dessous :
- dr. Yuli Trisetiyono, Sp.OG(K). Consultante en fertilité Spécialiste en obstétrique et gynécologie. Il a terminé ses études de médecine à l'Université Diponegoro. Actuellement, le docteur Yuli Trisetiyono exerce à l'hôpital général William Booth de Semarang et à l'hôpital Karyadi.
- dr. Awan Nurtjahyo, SpOG, KFer. Spécialiste en obstétrique et gynécologie qui sert activement les patients au RSIA Rika Amelia Palembang. Le docteur Awan Nurtjahyo a obtenu son diplôme de spécialiste après avoir terminé ses études à l'Université Gadjah Mada. Il est membre de l'Association des médecins indonésiens (IDI) et de l'Association indonésienne d'obstétrique et de gynécologie (POGI) en tant que membre.
- Prof. DR. Dr. Muhammad Fidel Ganis Siregar M.Ked(OG), SpOG(K) . L'un des professeurs de l'Université de Sumatra du Nord pour le domaine de l'obstétrique et de la gynécologie, consultant en fertilité. Le docteur Muhamad Fidel exerce à l'hôpital général de l'USU et à l'hôpital Hermina de Medan.
- DR. Dr. Syarief Thaufik Hidayat Sp.OG(K), Msi.Med . Consultant spécialiste en obstétrique et gynécologie. Il a terminé ses études de médecine à l'Université Diponegoro. Actuellement, le docteur Syarief Thaufik exerce à l'hôpital général Dr. Central. Kariadi, Hôpital Pantiwilasa Dr. Cipto, l'hôpital Hermina Pandanaran et l'hôpital Telogorejo du centre médical Semarang.
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