, Jakarta – Certaines personnes choisissent d'utiliser des ventilateurs ou des climatiseurs pour aider à maintenir la température de la pièce fraîche et pas trop chaude. Certaines personnes pensent que dormir avec le ventilateur a tendance à être plus dangereux.
En effet, de l'air frais ne peut pas être emprisonné dans la pièce, ce qui vous fait ressentir un manque d'oxygène et vous affaiblit. Est-ce vrai? Plus est ici!
Quelles conditions rendent le fait de dormir avec un ventilateur dangereux ?
Pour ceux d'entre vous qui souffrent d'allergies et d'asthme, vous devez être prudent. La raison en est que le ventilateur peut répandre des particules de poussière et d'autres allergènes potentiels qui provoquent une irritation.
De plus, il peut également faire voler la poussière et la saleté dans la pièce et être plus facilement inhalés par les voies respiratoires humaines. Cette condition est très dangereuse lorsqu'elle est vécue par les nourrissons et les enfants, surtout si leurs conditions immunitaires ne sont pas encore fortes.
Lire aussi : Vous êtes souvent dans une pièce climatisée ? C'est l'impact
Si rien n'est fait, cela peut rendre une personne plus sujette à la peau et aux yeux secs. Le pire peut provoquer des infections des voies respiratoires, notamment une pharyngite (une maladie inflammatoire qui attaque la gorge ou l'œsophage), une pneumonie (poumons humides) , rhinite (inflammation ou irritation du nez) ou bronchite (inflammation de la trachée).
Pour les personnes sensibles à l'air froid, l'exposition à des températures froides provenant du vent soufflant du ventilateur peut provoquer des réactions telles que des allergies, des éruptions cutanées, des plaintes d'essoufflement, des nausées ou d'autres plaintes.
Par conséquent, la pièce doit être maintenue propre, afin d'éviter divers problèmes de santé. De plus, il est également nécessaire de suivre ci-dessous pour minimiser l'impact de dormir avec un ventilateur.
Comment surmonter l'impact de dormir avec un ventilateur
Pour minimiser le risque de récurrence des allergies, vous devez nettoyer régulièrement les pales de ventilateur poussiéreuses. Ne dirigez pas le ventilateur directement vers le lit ou le corps pour vous protéger de la poussière et des autres allergènes. De plus, il est également nécessaire d'installer un filtre à air dans la chambre.
Voici d'autres moyens de prévenir les effets négatifs de dormir avec un ventilateur :
Assurez-vous de dormir dans des vêtements confortables.
Choisissez un oreiller et placez-le aussi confortablement que possible.
Buvez un verre d'eau avant de vous coucher.
Réglez la vitesse du ventilateur, de préférence pas trop vite.
Ajustez la distance pour dormir avec le ventilateur, pas trop près.
D'après l'explication ci-dessus, dormir avec un ventilateur n'est pas trop dangereux. Plus important encore, tant que vous vous sentez à l'aise d'utiliser le ventilateur et que vous ne ressentez aucun problème de santé, cela signifie qu'il n'y a pas de quoi s'inquiéter. Cependant, si vous avez des allergies, de l'asthme et une peau sèche, vous devez être plus prudent et appliquer les conseils ci-dessus.
Lire aussi : Est-il vrai que dormir avec un ventilateur n'est pas bon pour la santé ?
C'est une explication concernant l'impact de dormir avec un ventilateur que vous devez savoir. Si vous ressentez des plaintes dues à l'utilisation d'un ventilateur trop important, vous devez immédiatement demander à votre médecin de vérifier les problèmes de santé que vous rencontrez.
Vous pouvez compter sur l'application discuter avec le médecin. Vous pouvez utiliser le service Contacter le médecin et parler au médecin via les options de communication Chat, appel vocal , et appels vidéo, n'importe quand et n'importe où sans avoir besoin de quitter la maison. Rapide Télécharger sur l'App Store ou Google Play dès maintenant.
