, Jakarta - L'asthme est une maladie génétique héréditaire qui ne se transmet pas à d'autres personnes. Donc, si vous avez un parent asthmatique, vous êtes plus susceptible d'avoir la même maladie. L'asthme est une maladie causée par une réponse accrue des voies respiratoires.
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Cela se produit en raison du rétrécissement des voies respiratoires et d'un écoulement excessif de mucus des parois des voies respiratoires. Cela provoque une respiration sifflante, une respiration sifflante, une toux et un essoufflement. Cette maladie peut réapparaître à tout moment, même soudainement. Voici les causes de récidive d'asthme que vous devez éviter.
- Facteur alimentaire
Saviez-vous que l'asthme peut survenir en raison d'une consommation excessive d'aliments prêts à manger riches en MSG et en conservateurs ? Pour ceux d'entre vous qui ont des antécédents d'asthme, évitez ce type de nourriture, oui ! Lorsque ces aliments sont consommés régulièrement, votre asthme peut rechuter instantanément.
- Facteur émotionnel
Une personne avec un esprit chaotique rendra les émotions instables. Cette instabilité est l'une des causes de récidive de l'asthme, en raison du stress mental qui affecte les voies respiratoires.
Pour éviter cette cause, vous pouvez discuter directement avec un psychologue expérimenté. De cette façon, vous obtiendrez la meilleure façon de gérer le stress afin qu'il ne s'accumule pas dans votre esprit et ne provoque pas l'instabilité des émotions.
- Facteur environnemental
Un environnement sale, comme la pollution de l'air, la fumée de cigarette et la poussière sont les principales causes de récidive de l'asthme. Pour éviter cette cause, vous devez adopter un mode de vie sain en nettoyant la maison et l'environnement autour de la maison afin de ne pas éviter la poussière et la saleté.
N'oubliez pas de toujours porter un masque couvrant votre nez et votre bouche lorsque vous sortez. De plus, éloignez-vous des objets qui déclenchent des allergies et qui deviennent un lieu de rassemblement de la poussière.
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- Air froid
La prochaine cause de rechute d'asthme est l'air froid. L'augmentation de l'humidité par temps froid déclenchera des symptômes. Alors, essayez de toujours préparer des vêtements et du matériel adéquats lorsque vous vous rendez dans des régions froides, oui !
- Avoir la grippe
La grippe vécue par une personne ayant des antécédents d'asthme entraînera une augmentation de la production de mucus autour des voies respiratoires. Cela déclenche une obstruction des voies respiratoires, entraînant une oppression thoracique.
- Fumée
Les fumeurs sont plus sujets à l'asthme que les non-fumeurs. Donc, si vous avez des antécédents d'asthme, cette mauvaise habitude peut aggraver les symptômes de l'asthme. Cesser de fumer est l'un des meilleurs moyens de réduire les symptômes de l'asthme tout en protégeant vos poumons.
- Acide gastrique
L'acide gastrique qui continue de monter dans l'œsophage provoquera une irritation et une inflammation des bronches qui déclencheront des crises d'asthme. L'acide gastrique aggrave non seulement les symptômes de l'asthme, mais aggrave également les symptômes du reflux acide.
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Pour que l'asthme ne se reproduise pas, les personnes atteintes doivent rechercher et comprendre quelles sont les causes de la récidive de l'asthme. A partir des conditions de santé, de la nourriture, aux objets qui provoquent la récidive de l'asthme. Veuillez noter qu'il y a de fortes chances que l'asthme réapparaisse après avoir visité la plage, mangé certains aliments ou rendu visite à une famille qui a des animaux de compagnie .
Référence:
Clinique de Cleveland. Récupéré en 2020. Pourquoi l'asthme peut vous frapper plus fort à l'âge adulte.
QUI. Accédé en 2020. Asthme.
Clinique Mayo. Accédé en 2020. Asthme.
