Jakarta - La flatulence est une condition lorsqu'une personne se sent ballonnée en raison de l'accumulation de gaz dans l'estomac. Cette condition s'accompagne d'autres symptômes, tels que des éructations, des pets et une hypertrophie de l'abdomen. Alors, ne soyez pas surpris si les personnes souffrant de flatulences deviennent mal à l'aise lors de leurs déplacements.
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Il est conseillé de consulter immédiatement votre médecin si vos ballonnements s'accompagnent d'une forte fièvre, de diarrhée, de douleurs abdominales, de selles sanglantes, de douleurs thoraciques et d'une perte de poids. Les ballonnements abdominaux accompagnés de ces symptômes peuvent être le signe d'une maladie plus grave. Ceux-ci comprennent la maladie de Crohn, la diverticulite, le cancer de l'estomac, le cancer du côlon, le cancer du foie, le cancer du pancréas, le cancer de l'utérus, le cancer de l'ovaire et la maladie inflammatoire pelvienne.
Aliments pour traiter l'estomac gonflé
Certains aliments, en particulier ceux contenant des gaz, peuvent déclencher des flatulences. Cependant, il existe des aliments qui peuvent traiter les flatulences. N'importe quoi?
1. Concombre
Le concombre est un type de légume riche en quercétine, l'une des substances actives qui est un antioxydant qui fonctionne pour dégonfler un estomac gonflé et gonflé. Les concombres contiennent également de la silice, de l'acide caféique et de la vitamine C qui empêchent la rétention d'eau dans le corps.
2. Céleri
Le céleri est capable de contrôler l'excès de gaz dans le tube digestif, notamment en débarrassant le corps de diverses toxines et substances nocives. Le céleri peut empêcher l'accumulation de nourriture et de liquides dans le corps qui remplit l'estomac.
3. Bananes
Ce fruit riche en potassium peut aider à lutter contre les effets secondaires d'une consommation excessive d'aliments salés. La raison, le potassium neutralise les niveaux de sodium dans le corps et empêche la rétention d'eau. Les bananes contiennent également des fibres solubles qui peuvent lancer le tube digestif, de sorte que les aliments dans l'estomac se décomposent plus rapidement.
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4. Pastèque
En plus du potassium, la pastèque est un diurétique qui incite les reins à excréter l'urine. Cela peut aider à dégonfler un estomac gonflé en raison d'un excès de gaz ou de liquide.
5. Papaye
La papaye contient l'enzyme papaïne qui aide à décomposer les protéines dans le tube digestif. De plus, la papaye est également riche en fibres et en substances anti-inflammatoires pour accélérer le processus de soulagement d'un estomac gonflé.
6. Curcuma et gingembre
Le curcuma peut calmer le système digestif. L'astuce consiste à expulser le gaz qui s'est accumulé dans le corps. De même avec le gingembre, car il contient une protéase appelée zingibain qui est efficace contre l'excès de gaz dans l'estomac.
7. Ail
Cette épice de cuisine est capable de stimuler le système digestif et d'aider le processus d'élimination de l'excès de liquide dans le corps.
8. Yaourt
Le yaourt est riche en probiotiques, alias bonnes bactéries, qui aident à soulager les flatulences.
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Ce sont les aliments que vous pouvez manger lorsque vous avez des ballonnements. Si vous avez des plaintes de flatulences, n'hésitez pas à en parler à un spécialiste. La raison en est que les flatulences accompagnées d'autres symptômes physiques peuvent indiquer une maladie plus grave. Sans faire la queue, vous pouvez désormais prendre immédiatement rendez-vous avec un médecin à l'hôpital de votre choix ici . Vous pouvez également poser des questions au médecin avec Télécharger application .
