Santé

C'est la bonne étape pour guérir une cheville cassée

, Jakarta – Une fracture de la cheville survient lorsqu'un ou plusieurs os de la cheville sont brisés. Les fractures de la cheville peuvent être légères ou graves. Les fractures légères de la cheville surviennent lorsque l'os de la cheville est fracturé. Alors que dans les cas graves, l'os de la cheville est complètement brisé jusqu'à ce qu'il pénètre dans la peau. Un claquement lors d'un accident peut être le signe d'une fracture de la cheville. Les autres symptômes incluent :

  • Douleur intense dans la région de la cheville.

  • La cheville est enflée.

  • Douleur au toucher.

  • Il y a des ecchymoses au niveau de la cheville.

  • Difficulté à marcher ou à bouger les jambes.

  • Difficulté à soutenir le corps.

  • La jambe semble pliée (entorse).

  • Vertiges dus à la douleur.

  • Os dépassant de la peau.

  • Saignement des os pénétrant la peau.

Lire aussi : Ne paniquez pas, ce sont les premiers soins pour les os cassés

Causes des fractures de la cheville

Une fracture de la cheville se produit lorsque trop de force est exercée sur la cheville. Voici quelques causes courantes de fractures de la cheville à rechercher.

1. Chute

Lorsque vous marchez sur des surfaces inégales, que vous portez des chaussures mal ajustées ou que vous marchez dans l'obscurité, vous pouvez potentiellement perdre votre équilibre et tomber. Lorsque vous tombez, votre cheville prend trop de poids, ce qui la rend sujette aux fractures. Une mauvaise position après un saut en hauteur peut également provoquer une fracture de la cheville.

2. Sport

L'exercice implique un mouvement intense qui exerce une pression sur les articulations, y compris les chevilles. Le football, le futsal et le basket-ball sont des exemples de sports qui exercent une pression sur la cheville.

3. Accident de voiture

L'impact d'un accident de voiture peut provoquer une fracture de la cheville. En effet, les accidents sont spontanés et sujets à des blessures graves.

Étapes de guérison d'une fracture de la cheville

Si vous avez une cheville cassée, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Voici le premier traitement qui peut être fait :

  • Évitez d'appliquer une pression ou un poids sur la cheville.

  • Élevez vos chevilles et placez-les sur un oreiller.

  • Appliquez de la glace pour minimiser la douleur et l'enflure.

  • En cas de saignement, couvrez la plaie avec un pansement propre.

  • Si votre cheville est cassée et dépasse de la peau, consultez immédiatement un médecin.

Lire aussi : Les dangers du sport sans chaussures

Le traitement d'une fracture de la cheville dépend du type et de l'étendue des dommages à la cheville. Les traitements de cheville suivants peuvent être appliqués aux cas légers à graves.

1. Compresse de glace

En cas de fractures mineures de la cheville, l'application de glace peut aider à réduire la douleur et l'enflure causées par la blessure. Enveloppez la glace dans une serviette avant de la placer sur la peau.

2. Porter un plâtre

Les fractures mineures de la cheville peuvent également être traitées en portant des chaussures botte , plâtre ou attelle. Ce traitement sert à maintenir les os en place. Pour les blessures plus graves, les patients doivent subir une intervention chirurgicale avant d'utiliser botte , plâtre ou attelle.

3. Utiliser des béquilles

Les béquilles sont utiles pour aider les personnes aux chevilles cassées à marcher sans alourdir la zone blessée. Les béquilles peuvent être utilisées lorsque vous portez des chaussures botte , plâtre ou attelle.

4. Réduction fermée

Si l'os cassé est déplacé de sa place, le médecin devra peut-être le remettre dans sa position d'origine. Ce traitement non chirurgical est appelé réduction fermée. Avant la procédure, le patient reçoit des relaxants musculaires, des sédatifs ou une anesthésie générale pour contrôler la douleur.

5. Réduction ouverte

La chirurgie est recommandée pour les cas de fractures graves de la cheville qui ne guérissent pas avec la chirurgie botte , plâtre ou attelle. Le chirurgien utilise des tiges métalliques, des vis ou des plaques pour réaligner les os. Cette procédure maintient l'os en place pendant qu'il guérit. Cette procédure est appelée réduction ouverte et fixation interne.

Lire aussi : C'est une fracture osseuse

La cheville guérit généralement en 6 à 12 semaines. Les blessures qui ne nécessitent pas de chirurgie peuvent guérir en six semaines. Pendant la période de traitement, le médecin surveillera l'état des os à l'aide de rayons X. Les blessures nécessitant une intervention chirurgicale peuvent prendre 12 semaines ou plus pour guérir.

Si vous avez d'autres questions sur les chevilles cassées, demandez simplement à votre médecin . Grâce aux fonctionnalités Parlez à un médecin ce qu'il y a dans l'application , vous pouvez contacter le médecin à tout moment et n'importe où via Discuter , et Appel vocal/vidéo . Allez dépêche toi Télécharger application sur l'App Store ou Google Play !