Santé

Comment l'image corporelle affecte-t-elle les adolescents?

, Jakarta - l'image corporelle est un concept qui est compris comme la façon dont une personne décrit son corps ou sa taille. Elle est également liée à la façon dont une personne perçoit et évalue son propre corps. Malheureusement, ce concept évolue de plus en plus dans un sens négatif et peut affecter l'état mental des adolescents. Quelle est la raison?

l'image corporelle Il est également interprété comme une fiction sur la façon dont les autres pensent d'eux-mêmes et de leur forme corporelle. En fait, ce qui est dans l'esprit et le sentiment n'est pas toujours ce qui s'est réellement passé ou réel. La mauvaise nouvelle est que ces pensées peuvent en fait augmenter le risque de problèmes chez les adolescents, dont l'un entraîne une faible confiance en soi.

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Mauvais impact de l'image corporelle

En général , l'image corporelle divisé en 2, à savoir l'image corporelle positive et l'image corporelle négative. Une image corporelle positive est une perception correcte ou positive de son propre corps. Vous appréciez la forme de votre corps et comprenez que l'apparence physique de personne n'est parfaite. Si interprété correctement, l'image corporelle cela peut permettre aux adolescents de se développer avec de meilleures conditions mentales.

Une image corporelle positive signifie également que vous vous sentez fier et ressentez le besoin de toujours récompenser votre corps. Cela signifie que vous ferez de votre mieux, notamment en maintenant un corps sain et en évitant les choses qui peuvent l'endommager. De plus, ce concept peut également rendre une personne plus confiante et avoir une meilleure santé mentale.

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D'un autre côté, dans une image corporelle négative, ces choses sont vues de manière opposée. Alors que l'image corporelle négative est une perception qui s'écarte de la forme de son propre corps. Dans ce concept, les adolescents penseront que la taille ou la forme du corps n'est pas attrayante. Plus extrême, cela fait penser à une personne que la forme du corps n'est pas conforme aux souhaits.

Ce n'est pas du tout bon et peut avoir un effet néfaste sur la vie des adolescents. Une image corporelle négative peut amener une personne à se sentir anxieuse, embarrassée, gênée et anxieuse à propos de votre corps. Si rien n'est fait, à long terme, cela peut entraîner des problèmes mentaux chez les adolescents. L'un des effets d'une image corporelle négative est la dépression.

Une image corporelle négative peut en effet amener les adolescents à grandir et à se développer dans un état mental défavorable. De plus, cela peut être exacerbé par des conditions environnementales défavorables, par exemple, les enfants sont victimes d'intimidation harcèlement . Cela peut amener les adolescents à éprouver sautes d'humeur aka sautes d'humeur qui se produisent souvent soudainement.

En général, la représentation du corps qui n'est pas vraie chez les adolescents peut entraîner une faible confiance en soi et toujours penser négativement. Cela rend les adolescents très obsédés par la "forme corporelle idéale" et feront tout pour l'obtenir, y compris suivre un régime strict.

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S'il en est ainsi, l'état du corps peut subir des perturbations dans son ensemble. Cela peut également causer des troubles de l'alimentation chez les adolescents et entraîner des problèmes mentaux plus graves et une diminution de la qualité de vie.

Si votre adolescent éprouve des symptômes de dépression ou montre des signes d'une image corporelle négative, essayez de lui parler et de lui expliquer. Cependant, si l'état est très grave et que vous avez besoin de conseils d'experts, maman et papa peuvent essayer d'inviter les adolescents à parler à un psychologue sur l'application. . Il est plus facile de contacter un expert via Appel vidéo/vocal et Discuter , n'importe quand et n'importe où sans avoir besoin de quitter la maison. Télécharger maintenant sur l'App Store et Google Play !

Référence:
L'éducation des enfants. Accédé en 2020. Image corporelle : pré-adolescents et adolescents.
Santé des enfants. Accédé 2020. Image corporelle et estime de soi.
Très bien. Récupéré en 2020. Les médias et l'image corporelle de votre adolescent.