Santé

Masque à l'avocat, quels sont les avantages ?

, Jakarta – Il existe de nombreuses façons de maintenir la santé et la beauté de la peau, dont l'une consiste à utiliser régulièrement des masques naturels, tels que des masques à base d'avocat. L'avocat est connu comme la « primadonna » dans la fabrication de produits de beauté depuis l'Antiquité. Les avocats contiennent des antioxydants et sont censés prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

Les avocats sont connus comme un fruit qui a de nombreux avantages pour la santé. En plus d'être bons pour la santé des organes internes, les avocats peuvent également être utilisés comme masque pour soigner la beauté de la peau. Alors, quels avantages les masques à l'avocat peuvent-ils offrir?

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Bienfaits du masque à l'avocat

Lancés par WebMD, les avocats contiennent du potassium, de la lutéine et du folate. De plus, ce fruit est une bonne source de vitamines B, de vitamine C et de vitamine E. La teneur en bêta-carotène, protéines, lécithine, acides gras et vitamines A, D et E dans les avocats peut aider à hydrater et à protéger la peau des dommages causés par le soleil. UV ainsi qu'augmenter le métabolisme du collagène.

Compte tenu des divers ingrédients ci-dessus, l'utilisation régulière de masques à l'avocat est censée offrir un certain nombre d'avantages pour la peau, allant de l'hydratation de la peau, de la prévention de la peau sèche et craquelée, à l'atténuation des démangeaisons et à l'accélération de la cicatrisation des plaies. Non seulement les bienfaits de la beauté peuvent être obtenus, le lancement de Healthline, des masques ou de l'huile d'avocat peut traiter des affections cutanées telles que le psoriasis.

Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique qui provoque des plaques rouges épaisses et squameuses sur la peau. Si vous rencontrez ces problèmes de santé et avez besoin de l'avis d'un médecin concernant le traitement, vous pouvez demander au médecin . Grâce à l'application, vous pouvez contacter un médecin à tout moment et n'importe où.

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Conseils pour faire un masque à l'avocat

Obtenir les beaux bienfaits des masques à l'avocat, ce n'est pas trop difficile. En fait, vous pouvez faire votre propre masque d'avocat à la maison. La première chose à préparer est le meilleur avocat transformé en masque et une cuillère à soupe de yaourt nature.

Prenez la moitié de l'avocat, puis écrasez-le jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez utiliser un mélangeur ou utiliser manuellement une cuillère. Ensuite, ajoutez du yaourt et de l'huile d'avocat si disponible. Remuer la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne une crème lisse et prête à être étalée.

Pour utiliser ce masque à l'avocat, commencez par nettoyer d'abord votre visage. Une fois le visage propre et prêt à être enduit de masque, appliquez le masque à l'avocat à l'aide de vos doigts ou d'un pinceau et laissez agir 20 minutes.

Après cela, nettoyez le masque à l'aide d'une serviette trempée dans de l'eau chaude. Nettoyez soigneusement le visage jusqu'à ce que tout le reste du masque soit retiré. Massez ensuite doucement le visage.

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Pour tirer le meilleur parti d'un masque à l'avocat, assurez-vous de ne pas en abuser. Afin de garder la peau belle, il est recommandé d'utiliser un masque avec parcimonie, par exemple deux fois par semaine. Trop souvent, l'utilisation de masques à l'avocat sur le visage peut rendre la peau « stress » et augmenter la sensibilité de la peau.

Avant d'utiliser un masque à l'avocat, assurez-vous de ne pas être allergique à ce fruit. Pour être sûr, appliquez le masque sur votre poignet pendant deux minutes. S'il n'y a pas de réaction allergique, comme une rougeur, cela signifie que le masque est sûr à utiliser.

Référence :
WebMD. Récupéré en 2019. Tout sur les avocats.
Ligne de santé. Accédé en 2019. 5 masques de beauté DIY fabriqués à partir de vos ingrédients préférés du Super Bowl.
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