Santé

Menstruations irrégulières, que faire ?

Jakarta - Normalement, les menstruations ont lieu régulièrement tous les mois. La date peut être différente, mais pour les femmes qui ne sont pas enceintes, les règles devraient avoir lieu tous les mois. Cependant, il est possible pour une femme d'avoir des règles irrégulières, par exemple une fois tous les deux mois ou même plus. Cette condition va certainement inquiéter les femmes, que ce soit normal ou s'il s'agit d'un symptôme précoce de certaines maladies.

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En fait, des règles irrégulières indiquent que vous avez des hormones instables. Cette condition est assez normale pour les adolescentes, mais pas pour les femmes plus âgées ou qui suivent un programme de grossesse. Si la période menstruelle dure plus de 31 à 35 jours ou a une période de moins de deux semaines entre la première et la deuxième période menstruelle, il est possible que le sang qui sort ne soit pas du sang menstruel.

En attendant, si vos règles n'apparaissent pas pendant trois mois consécutifs, c'est un signe que vous souffrez d'aménorrhée, de périménopause, voire de ménopause. La plupart des cas vécus par les femmes en âge de procréer sont l'aménorrhée, une maladie qui peut survenir en raison d'une maladie, d'un stress excessif, d'un excès d'exercice ou d'une perte de poids trop drastique.

Surmonter les menstruations irrégulières

Les menstruations irrégulières peuvent être surmontées, vraiment. Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer :

1. Surmonter la cause

Des menstruations irrégulières peuvent survenir en raison d'indications ou de problèmes de santé dans le système reproducteur. Alors, si votre cycle menstruel est irrégulier depuis longtemps, n'hésitez pas à vous rendre immédiatement à l'hôpital ou à demander à votre obstétricien. Vous pouvez utiliser l'application chaque fois que vous souhaitez poser des questions au médecin ou prendre rendez-vous pour un traitement à l'hôpital. Donc, plus besoin d'attendre longtemps.

Peut-être, plus tard, il vous sera demandé de subir des analyses de sang ou d'autres tests pour déterminer s'il existe des indications de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou de troubles de la glande thyroïde.

Les femmes atteintes du SOPK peuvent recevoir des pilules contraceptives ou des médicaments hormonaux pour que leurs règles deviennent plus régulières. Pendant ce temps, si vous recevez un diagnostic d'hypothyroïdie, vous recevrez une supplémentation en hormones thyroïdiennes. Cependant, si la cause est l'état des organes reproducteurs, les mesures de traitement qui peuvent être prises comprennent :

  • Ablation chirurgicale des polypes ou fibromes utérins.
  • L'embolisation de l'artère utérine, qui est une procédure pour bloquer le flux sanguin vers l'utérus.
  • L'ablation de l'endomètre, qui est une procédure pour brûler les vaisseaux sanguins de la muqueuse endométriale de l'utérus.
  • Hystérectomie.

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2. Changer de mode de vie

Des règles irrégulières peuvent également survenir en raison du stress ou d'un exercice excessif. Cela signifie que vous devez modifier votre mode de vie. Commencez par réduire la fréquence et l'intensité de l'exercice ou par des activités amusantes afin de ne pas être stressé.

Des techniques de relaxation et des conseils (parler à un thérapeute) peuvent également être utiles. En attendant, si vous avez un excès de poids, il est obligatoire de perdre du poids de manière saine. L'excès de poids peut interférer avec la capacité du corps à ovuler, ce qui peut affecter le cycle menstruel.

3. Modification du type de base de données

Si vos règles sont irrégulières après avoir utilisé une contraception hormonale (DIU/pilules contraceptives), votre médecin peut vous conseiller de modifier le type de contraception que vous utilisez. C'est pourquoi les mères doivent savoir quels sont les effets secondaires de chaque type de contraceptif. Cependant, si cette condition est causée par la prise de pilules contraceptives, le médecin suggérera également de changer les pilules contraceptives utilisées.

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Alors, ne l'ignorez pas si vous avez des règles irrégulières. Vérifiez immédiatement afin qu'il puisse être manipulé.

Référence:
Ligne de santé. Accédé en 2021. 8 remèdes maison appuyés par la science pour les périodes irrégulières.
Actualités médicales aujourd'hui. Consulté en 2021. Ce qu'il faut savoir sur les règles irrégulières.
WebMD. Consulté en 2021. Pourquoi mes règles sont-elles si aléatoires ?