Jakarta - La plupart des gens pensent que le moment le plus excitant pour avoir des relations sexuelles est lorsque vous êtes jeune, entre 25 et 35 ans. Bien sûr, c'est parce que les performances physiques sont toujours aussi excellentes. Alors, qu'en est-il des performances sexuelles à l'âge de 40 ans ?
Apparemment, les hommes seront plus excitants pendant les rapports sexuels quand il aura plus de 40 ans. Une enquête menée au Canada indique que plus une personne vieillit, plus l'activité sexuelle qui lui sera offerte et obtenue sera plus excitante et satisfaisante. Essentiellement, l'âge n'a pas une influence majeure sur le plaisir sexuel.
Bien qu'à l'âge de 40 ans, la testostérone, une hormone masculine, diminue, en fait, cela ne diminue pas également les performances sexuelles masculines. En fait, cette tranche d'âge est la deuxième puberté pour ces Adams. Même ainsi, les hommes n'ont pas besoin d'avoir des relations sexuelles assez fréquemment, ce qui est nécessaire, c'est une expérience sexuelle satisfaisante et de qualité. En outre, le temps recommandé pour les relations sexuelles pour les couples à la fin de l'âge de 40 ans n'est que de deux fois par semaine.
Le problème survient en fait chez les femmes, qui connaissent généralement la ménopause vers la fin de la quarantaine. Cependant, les couples de personnes âgées, en particulier les hommes, préfèrent en fait beaucoup de jeux au sexe dans le sens de la pénétration. Il est dit dans une étude, le sexe dominé par le jeu ou préliminaires Il augmente l'excitation sexuelle des hommes et des femmes.
Passion sexuelle masculine sur 40 ans
Il n'est pas impossible pour les hommes de plus de 40 ans, dits « matures », de connaître une diminution de la libido ou de l'excitation sexuelle. Cette condition est prétendument causée par des niveaux de stress qui ont tendance à être plus élevés dans cette tranche d'âge. De plus, un mode de vie malsain est également pris en compte, car les hommes de cet âge sont sujets au diabète, à l'hypertension artérielle, à la goutte et au cholestérol.
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Certains experts de la santé soutiennent qu'une diminution de la libido et des performances masculines à l'âge de 40 ans peut avoir un impact sur une diminution de la production de l'hormone testostérone. Cependant, une diminution d'un pour cent chaque année n'a pas d'effet majeur sur l'excitation sexuelle, car même si elle diminue, la quantité de l'hormone mâle testostérone est toujours beaucoup plus élevée que celle des femmes, qui est de quatre à cinq fois.
Maintenir et augmenter l'excitation sexuelle
L'âge ne détermine pas le déclin de l'excitation sexuelle masculine. Cependant, pour rendre l'amour plus satisfaisant, l'excitation sexuelle doit également être augmentée, en particulier pour les couples plus âgés. Comment?
1. Réduire le stress
Dans quelle mesure la production de l'hormone testostérone est-elle influencée par la façon dont les hommes gèrent leur stress. Plus le niveau de stress est élevé, moins la production de cette hormone sera faible. Afin d'augmenter l'excitation sexuelle, vous devez remplir votre esprit de choses heureuses.
2. Exercice régulier
Le sport est une activité qui est non seulement saine physiquement, mais qui augmente également l'excitation sexuelle et permet aux hommes d'avoir plus d'endurance et de durer plus longtemps au lit. Au moins, réservez 30 à 60 minutes pour faire de l'exercice chaque jour. Non seulement le stress et la dépression, une diminution des niveaux de testostérone peuvent également être causés par un état corporel épuisé, car l'hormone cortisol détruit en fait l'hormone testostérone dans le corps.
3. Reposez-vous suffisamment
Le manque de sommeil fera perdre de l'endurance au corps et aura l'air léthargique. De plus, l'humeur changera également facilement, suivie d'habitudes alimentaires irrégulières, car pour éviter la somnolence, manger est une activité qui est souvent pratiquée. En conséquence, le corps connaîtra le diabète et l'obésité.
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Ainsi fut un bref examen des performances sexuelles des hommes à l'âge de 40 ans. Si vous avez besoin de l'avis d'un médecin concernant les relations sexuelles dans la vieillesse, faites simplement confiance . Demandez au docteur Service dans l'application aidera à répondre à tous les problèmes de santé, y compris le sexe. Alors dépêche-toi Télécharger cette application sur votre téléphone oui !
