, Jakarta - La grossesse est difficile à prévoir. Bien qu'assez rare, tant que vous pénétrez sans utiliser de contraception et que vous éjaculez à l'intérieur du vagin, vous pouvez tomber enceinte à tout moment, avant ou après vos règles. Selon le National Health Services UK, vous pouvez tomber enceinte après vos premières règles ou après avoir eu des relations sexuelles pour la première fois.
Les experts disent qu'il n'y a pas de moment "sûr" du mois où vous décidez d'avoir des relations sexuelles sans contraception. Cependant, il y a des moments dans le cycle menstruel où une femme est dans sa période fertile, et c'est à ce moment-là qu'il y a de fortes chances de tomber enceinte.
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Comprendre le cycle menstruel des femmes
Le cycle menstruel commence le premier jour de vos règles et se poursuit jusqu'au premier jour de vos prochaines règles. Une femme est dans sa période fertile lorsque l'ovulation se produit ou lorsqu'un ovule est libéré de l'ovaire. Cette condition survient 12 à 14 jours avant le début des règles suivantes. Eh bien, pour les couples qui envisagent de tomber enceintes, c'est le bon moment pour avoir des relations sexuelles pour avoir une progéniture.
Cependant, il est en fait assez peu probable que vous tombiez enceinte après vos règles, bien que cela puisse arriver. Il est important de se rappeler que les spermatozoïdes survivent dans le corps d'une femme jusqu'à 7 jours après un rapport sexuel. Si le sperme est classé comme sain et a une bonne locomotion pour enfin pouvoir féconder un ovule.
Ainsi, vous pouvez tomber enceinte après la fin de vos règles si vous ovulez aussi tôt. Surtout si vous avez un cycle menstruel naturellement court, par exemple seulement 21 jours.
Cependant, si vous ne voulez pas tomber enceinte, assurez-vous de toujours utiliser une contraception pendant les rapports sexuels. Vous pouvez discuter avec le médecin à pour demander des conseils pour tomber enceinte rapidement ou des conseils pour éviter une grossesse. Les obstétriciens sont toujours disponibles à tout moment pour fournir tous les conseils de santé nécessaires.
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Conseils rapides pour tomber enceinte après la menstruation
Voici quelques conseils qui peuvent être faits pour tomber enceinte après la menstruation, à savoir :
Vérifiez la période de fertilité. Certains couples font une fixation sur la période fertile comme le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles. En fait, à en juger par la longévité du sperme, vous n'avez pas besoin d'attendre juste au moment de l'ovulation pour avoir des relations sexuelles.
Éviter le stress. Le stress déclenche la formation d'hormones qui vous rendent plus sensible, notamment pendant les règles. Malheureusement, ce stress excessif rend la conception plus difficile pour les femmes. Assurez-vous de bien gérer le stress, en faisant des passe-temps amusants ou des choses que vous aimez.
Ayez des relations sexuelles à tout moment. Le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles peut être n'importe quand, alors ne vous attardez pas à le faire uniquement la nuit ou le matin. Le matin, il est recommandé car au réveil, votre corps est en forme et votre esprit est encore frais, donc vous et votre partenaire êtes toujours performants.
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De plus, pour savoir quand l'ovulation se produit, vous pouvez connaître votre schéma d'ovulation à l'aide de plusieurs outils, tels que :
Dispositif de prédiction de l'ovulation. Cet outil fonctionne en détectant la LH (hormone lutéinisante), qui augmente 1 à 2 jours avant l'ovulation. Ainsi, ces outils peuvent dire quand une femme ovule, mais ils ne peuvent pas dire quand l'ovulation s'est produite.
Équipement de test de progestérone. Certaines femmes ayant des règles irrégulières, telles que celles atteintes du SOPK, constatent également que l'utilisation d'un kit qui détecte la progestérone, une hormone libérée juste après l'ovulation, peut être utilisée en complément d'un kit d'ovulation standard. Déterminer si votre corps produit de la progestérone aide à savoir si vous ovulez ou non.
Application de fertilité . Les applications de suivi de l'ovulation peuvent compiler des enregistrements mensuels de divers facteurs, tels que la température corporelle basale et la glaire cervicale. Ils peuvent aider les femmes ayant des règles régulières à déterminer quand elles ovulent.
Suit la température basale du corps. Pour suivre la température basale de votre corps, vous aurez besoin d'un thermomètre spécial conçu à cet effet. Prenez votre température tous les matins avant d'aller travailler. Prenez la température à la même heure chaque jour. Si vous remarquez une augmentation de la température d'environ 0,4 ° F pendant trois jours consécutifs, vous êtes peut-être en train d'ovuler.
Cela peut s'expliquer sur la possibilité de tomber enceinte après la menstruation. N'oubliez pas que si vous avez un programme de grossesse, il ne fait jamais de mal de maintenir un corps sain afin que la grossesse puisse être réalisée.
