, Jakarta – Le maintien de la santé est une chose importante qui doit être faite par tout le monde. La santé doit être maintenue par tout le monde, quel que soit l'âge. Les jeunes et les moins jeunes doivent prévenir toutes les maladies qui peuvent interférer. Maintenir un régime alimentaire pour mener une vie saine est une façon de maintenir la santé.
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Non seulement cela, vous devez également faire check-up médical. Cet examen de synthèse est obligatoire pour ceux d'entre vous qui ont atteint l'âge de 40 ans. Check-up médical est un examen de santé complet qui peut être utilisé pour prévenir les maladies qui peuvent nuire à la santé. En faisant check-up médical, toutes les maladies et tous les troubles de la santé seront plus facilement détectés à un stade précoce.
Bien que non obligatoire, check-up médical est devenue une nouvelle habitude qui a de nombreux impacts positifs sur la santé. Effectuer un examen approfondi sur une base régulière peut maintenir un état corporel sain avec l'âge.
Jeûner avant de faire un bilan médical
Avant de faire check-up médical, de nombreux préparatifs que vous devez faire. En plus de fournir des informations sur la santé, le mode de vie et les médicaments consommés, en général, auparavant check-up médical Vous êtes tenu de jeûner.
Si on vous demande de jeûner avant de faire check-up médical, ce qui signifie que vous n'êtes pas autorisé à manger, boire et fumer. Le jeûne est nécessaire pour que les résultats de l'examen que vous subissez soient plus précis. Si vous consommez encore de la nourriture et des boissons tout en faisant check-up médical, il est à craindre que la nourriture ou la boisson consommée n'affecte les résultats de l'examen.
La durée du jeûne que vous vivez dépend aussi du type d'examen effectué. Mais généralement, vous devriez jeûner 10 à 12 heures avant de passer le test. Si vous souhaitez simplement vérifier votre glycémie, les médecins recommandent de jeûner pendant 8 heures.
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Quelques contrôles qui nécessitent le jeûne
Non seulement l'inspection check-up médical ce qui vous oblige à jeûner. Connaître quelques autres tests qui vous obligent également à jeûner, à savoir :
1. Gastroscopie
Cet examen est fait pour voir l'état de l'estomac. Habituellement, 6 à 8 heures avant l'examen, il vous est interdit de consommer quoi que ce soit. Ceci est fait pour que les médecins puissent plus facilement voir l'état du contenu de l'estomac et détecter les maladies de l'estomac.
2. Coloscopie
L'examen de l'intestin exige que vous ne mangiez que des aliments contenant des fibres et de l'eau pendant 2 à 3 jours avant l'examen. Quelques heures avant l'examen, vous êtes tenu de jeûner et de prendre des laxatifs.
3. Anesthésie
Si vous allez subir l'examen sous anesthésie générale ou générale, vous devrez jeûner quelques heures avant le test.
4. Test sanguin
Pour faire un test sanguin, il vous sera généralement demandé de jeûner pendant 8 à 16 heures. Après cela, un nouveau test sanguin peut être effectué.
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Les aliments qui peuvent restaurer l'énergie rapidement
Une fois l'examen terminé, n'oubliez pas de manger immédiatement des aliments contenant des glucides afin que l'énergie puisse être restaurée rapidement. Vous pouvez manger des bananes et des patates douces. Les glucides complexes contenus dans les deux aliments redonnent de l'énergie rapidement et vous font vous sentir rassasié plus longtemps.
N'hésitez pas à demander des informations sur check-up médical. Vous pouvez choisir et prendre rendez-vous avec un médecin dans un hôpital adapté à vos besoins via . Vous pouvez également Télécharger application maintenant aussi dans l'App Store et Google Play, oui !
