Santé

Les personnes souffrant d'acide gastrique peuvent-elles manger des mangues ?

, Jakarta - La maladie de reflux acide ou également connue sous le nom de RGO est une condition dans laquelle une sensation de chaleur apparaît en raison de l'acide gastrique qui monte dans l'œsophage. Non seulement les adultes, en fait les enfants sont également sensibles aux conditions de reflux acide. La maladie de reflux acide est déclenchée par l'affaiblissement des muscles au bas de l'œsophage. Cette condition fait monter l'acide gastrique dans l'œsophage.

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Lorsque vous souffrez d'une maladie de l'acide gastrique, divers aliments doivent être évités. Des boissons contenant de la caféine aux aliments riches en graisses. Alors, les personnes souffrant d'acide gastrique peuvent-elles manger des mangues ? Wow, rien que par le goût, la mangue a un goût aigre-doux. Cependant, les personnes souffrant d'acide gastrique sont toujours autorisées à manger des mangues. Allez, voir la critique complète, ici!

Maladie de la mangue et de l'acide gastrique

Lorsque l'acide gastrique pénètre dans l'œsophage, plusieurs symptômes sont ressentis par la victime. À partir d'une sensation de chaleur dans la poitrine, jusqu'à un goût amer dans la bouche. De plus, ces symptômes seront généralement accompagnés d'autres symptômes, tels que des éructations fréquentes, des nausées, des vomissements, des maux de gorge et une mauvaise haleine.

Ne devrait pas ignorer la maladie de l'acide gastrique. Les symptômes qui ne disparaissent pas pendant plusieurs jours et s'accompagnent de vomissements contenant du sang nécessitent un examen plus approfondi à l'hôpital le plus proche. Vous pouvez utiliser de prendre rendez-vous avec le médecin afin que l'examen puisse être effectué plus facilement.

Il existe différents traitements qui peuvent être faits pour traiter cette condition. L'un d'eux est d'éviter les aliments et les boissons qui déclenchent la maladie de l'acide gastrique. Les personnes souffrant d'acide gastrique doivent éviter les aliments riches en graisses, les agrumes, le chocolat, les aliments épicés et les boissons contenant de la caféine.

Ensuite, les personnes souffrant d'acide gastrique sont-elles autorisées à manger des mangues ? Bien sûr, il est très important de savoir quels aliments et boissons sont interdits aux personnes souffrant d'acide gastrique. Cependant, la mangue n'est pas l'un des fruits que vous devez éviter. En fait, les personnes souffrant d'acide gastrique peuvent manger des mangues, vous savez !

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Les aliments très acides ou dont le pH est inférieur à 7 peuvent en effet déclencher l'acidité gastrique. Cependant, la mangue est l'un des fruits qui a un pH assez élevé. Cela fait que le fruit de la mangue n'aggravera pas l'état de votre acide gastrique.

Une chose à retenir lors de la consommation de mangues, vous devez choisir des mangues mûres et au goût sucré. Évitez également de manger des mangues en excès car cela peut déclencher des problèmes digestifs.

Bons fruits pour les personnes souffrant d'acide gastrique

Non seulement les mangues, en fait, il existe plusieurs autres types de fruits qui sont également bons à consommer pour les personnes souffrant d'acide gastrique. Voici les types de fruits que vous devez connaître.

1.Banane

Vous ressentez des symptômes de reflux acide? Nous vous recommandons de consommer des bananes pour soulager les symptômes de l'acide gastrique. Les bananes sont connues pour contenir du potassium, des fibres, des antioxydants et de la vitamine C qui peuvent réduire les symptômes de l'acide gastrique.

2.Papaye

En plus d'être bon marché, la papaye est l'un des fruits facilement disponibles. En plus d'être riche en vitamines A, K et en calcium, la papaye contient également des enzymes de papaïne qui peuvent soulager la douleur. brûlures d'estomac chez les personnes atteintes d'acide gastrique.

3. Pastèque

En plus de pouvoir réduire le risque de déshydratation, la pastèque est également bonne pour les personnes souffrant d'acide gastrique. La teneur en eau de la pastèque peut neutraliser l'acide gastrique dans le corps.

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Ce sont des fruits qui peuvent être consommés pour les personnes souffrant d'acide gastrique. Allez, Télécharger maintenant aussi via l'App Store ou Google Play pour obtenir plus d'informations sur le reflux acide !

Référence:
Vivez fort. Récupéré en 2021. Mangue et brûlures d'estomac.
Nourriture NDTV. Accédé en 2021. 6 fruits pour lutter contre le stress du reflux acide.
Ligne de santé. Accédé 2021. 7 aliments pour aider votre reflux acide.