, Jakarta - Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie grave, le mal de gorge peut être très ennuyeux. Parce que manger et boire n'importe quoi vous semblera de travers. Non seulement la douleur lors de la déglutition, le mal de gorge s'accompagne souvent d'une fièvre légère qui peut interférer avec les activités. Eh bien, existe-t-il un moyen naturel de traiter le mal de gorge, sans avoir à prendre de médicaments ?
Auparavant, veuillez noter que cette inflammation de la gorge est médicalement appelée amygdalopharyngite. Ainsi appelé parce que le mal de gorge s'accompagne souvent d'une inflammation des amygdales ou des amygdales. Une cause fréquente d'angine streptococcique est un virus, bien que dans certains cas, il puisse également être causé par des bactéries, telles que : Streptocoque bêta hémolytique , Streptocoque viridans , et Streptocoque pyogène .
Les maux de gorge peuvent également être causés par des champignons. Par conséquent, les symptômes de l'angine streptococcique varient également considérablement, selon la cause. Les maux de gorge causés par certaines infections bactériennes peuvent s'accompagner de plaintes de toux, d'écoulement nasal et de fièvre.
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Quelques moyens naturels pour surmonter
En plus de la prise de médicaments, le mal de gorge peut également être traité avec les méthodes et ingrédients naturels suivants :
1. Buvez plus d'eau et reposez-vous
Le meilleur remède naturel pour traiter les maux de gorge est de boire plus d'eau et de se reposer. Si vous vous sentez paresseux pour boire de l'eau, vous pouvez essayer d'ajouter un peu de jus de citron dans un verre d'eau tiède. Le citron peut renforcer l'immunité, accélérant ainsi la guérison des maladies.
Le mal de gorge est également souvent accompagné de symptômes de rhume. La consommation d'une boisson chaude peut également aider à dégager votre nez de la congestion, afin que vous puissiez mieux respirer.
2. Se gargariser avec de l'eau salée
Se gargariser avec de l'eau salée est un moyen de soulager la douleur lors de la déglutition due au mal de gorge. L'eau salée peut aider à enduire et à humidifier la muqueuse de la gorge, de sorte que la douleur lors de la déglutition peut être réduite.
De plus, le sel peut fonctionner comme un attractif pour l'eau et un soulagement des symptômes. Le sel peut aider à soulager l'inflammation de la gorge et des cordes vocales. Vous pouvez essayer de vous gargariser avec de l'eau salée 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes du mal de gorge soient réduits.
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3. Consommer du miel
Le bonbon, qui est souvent utilisé comme substitut du sucre, peut en fait aider à surmonter les maux de gorge, vous savez. C'est parce que le miel a des effets antibactériens et antiviraux. Selon une étude publiée dans Archives de la recherche médicale En 2014, il a été démontré que le miel de manuka inhibe la réplication du virus de la grippe et accélère la guérison des infections grippales.
La consommation de miel, directement ou mélangé à des boissons comme de l'eau ou du thé, s'est avérée efficace pour réduire la production de mucus et les symptômes de la toux chez les enfants. Il convient de noter que vous devez choisir un miel naturel qui ne contient pas de substances supplémentaires.
4. Prenez une douche chaude
Prendre un bain chaud peut également aider à soulager les maux de gorge. La vapeur de l'eau chaude peut aider à humidifier les cordes vocales. Pour rendre le corps plus détendu, vous pouvez également ajouter des huiles essentielles ou de l'aromathérapie.
De plus, vous pouvez utiliser un humidificateur ou un appareil pour humidifier l'air de la maison. Parce que lorsque vous dormez la nuit, la gorge a tendance à être plus sèche car la production de salive est réduite, donc l'inflammation va s'aggraver.
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Voilà une petite explication sur la façon naturelle de traiter le mal de gorge. Cependant, il convient de noter également la cause du mal de gorge qui se produit. Si vous avez appliqué les méthodes ci-dessus, l'inflammation ne s'améliore pas, consultez immédiatement un médecin de l'hôpital de votre choix. Pour faire un examen, vous pouvez désormais prendre directement rendez-vous avec un médecin à l'hôpital via l'application , vous savez. Qu'est-ce que tu attends? Allez Télécharger l'appli maintenant !
