, Jakarta – Avoir un cœur en bonne santé est certainement l'espoir de tous. Plusieurs moyens sont également mis en œuvre pour maintenir la santé cardiaque, comme faire de l'exercice régulièrement et adopter une alimentation saine. Cependant, la maladie cardiaque elle-même peut survenir non seulement en raison de conditions de vie, mais également de conditions génétiques ou de problèmes héréditaires.
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Les maladies cardiaques peuvent frapper n'importe qui. Peu importe votre âge, tout le monde peut avoir une maladie cardiaque. Une maladie cardiaque faible ne présente pas de signes ou de symptômes assez clairs au début. Même ainsi, les maladies cardiaques ont toujours des signes reconnaissables. Malheureusement, de nombreux signes précoces de faiblesse cardiaque sont souvent ignorés par les personnes atteintes, car ils ne sont pas considérés comme un signe de maladie grave.
Voici quelques signes d'un cœur faible que les personnes atteintes ignorent souvent :
1. Maux de tête fréquents
Les maux de tête ne sont pas seulement causés par la fatigue ou le manque de repos. Des maux de tête fréquents peuvent apparemment être un signe précoce que votre cœur est en difficulté. Les maux de tête peuvent être un signe que vous avez un cœur faible.
Les maux de tête sont un signe que vous êtes privé de l'oxygène pompé par votre cœur. Cependant, tous les maux de tête n'indiquent pas un cœur faible. Nous vous recommandons, lorsque vous ressentez un mal de tête, de faire une pause dans toutes les activités et de calmer votre esprit. Respirez régulièrement pour que le mal de tête s'améliore progressivement.
Il vaut mieux que le mal de tête persiste, ne pensez pas que le mal de tête est une douleur insignifiante. Parce que les maux de tête peuvent aussi être le signe d'une maladie grave.
2. Se sentir rapidement fatigué et transpirer
Si vous ne faites pas beaucoup d'activité mais que vous vous sentez constamment fatigué, cela pourrait être le signe que vous avez le cœur faible. Même ainsi, tous les problèmes de fatigue et de transpiration ne sont pas des problèmes cardiaques.
Lorsque votre cœur est faible, bien sûr, votre cœur ne peut pas pomper correctement l'oxygène. Bien sûr, cela interférera avec le fonctionnement de vos organes. Alors ne soyez pas surpris, vous vous sentirez vite fatigué et même transpirez excessivement.
3. Diminution de la concentration
Lorsque vous avez un cœur faible, le symptôme possible qui surviendra en vous est une diminution du niveau de concentration. Lorsque l'apport du flux sanguin vers le cerveau est perturbé, l'apport d'oxygène au cerveau est bloqué. Cela vous empêchera de vous concentrer.
Pire encore, votre esprit peut être perturbé en raison d'un manque de flux sanguin vers le cerveau à long terme. Si ces symptômes persistent, le cerveau peut subir un déclin de ses fonctions de jour en jour. Vous ne devez pas ignorer ces symptômes.
4. Vivre l'essoufflement
Le symptôme le plus courant de l'insuffisance cardiaque est l'essoufflement. L'essoufflement chez les personnes ayant un cœur faible est presque similaire à celui des asthmatiques. La différence est que les personnes qui souffrent d'essoufflement en raison de l'asthme sont généralement affectées par des problèmes d'allergie, contrairement aux cœurs faibles. Habituellement, les personnes qui ont un cœur faible éprouvent un essoufflement en raison de la fatigue ou après avoir effectué des activités très intenses.
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N'oubliez pas de manger des aliments sains pour garder votre cœur en bonne santé. Si vous avez des plaintes au sujet de votre santé cardiaque, cela ne fait jamais de mal de contacter le médecin via l'application . Allez, Télécharger application maintenant via l'App Store ou Google Play !
