, Jakarta – La dysthymie, également connue sous le nom de trouble dépressif persistant, est une forme de dépression chronique à long terme. Les personnes qui souffrent de dysthymie peuvent se désintéresser des activités quotidiennes, se sentir désespérées, moins productives et avoir une faible estime de soi. Pour être plus clair, voir l'explication sur la maladie de la dysthymie ci-dessous !
Les personnes souffrant de dépression persistante ou de dysthymie ont du mal à se sentir heureuses, même pendant les moments heureux. La victime est décrite comme ayant une personnalité sombre, se plaignant constamment et incapable de s'amuser.
Bien que la dysthymie ne soit généralement pas aussi grave que la dépression majeure, les sentiments de dépression vécus par les personnes dysthymiques peuvent durer des années et causer des problèmes importants dans les relations, l'école, le travail et les activités quotidiennes de la personne.
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Causes de la dysthymie
La cause exacte de la dysthymie est encore inconnue. Cependant, tout comme la dépression majeure, la dysthymie peut également avoir plusieurs causes, telles que :
- Différences biologiques. Les personnes atteintes d'un trouble dépressif persistant peuvent subir des changements physiques dans leur cerveau.
- Chimie du cerveau. Les neurotransmetteurs sont des substances chimiques naturelles du cerveau qui peuvent jouer un rôle dans la dépression. Des recherches récentes ont montré que les changements dans la fonction et les effets de ces neurotransmetteurs, ainsi que leurs interactions avec les neurocircuits impliqués dans le maintien de la stabilité de l'humeur, jouent un rôle important dans le développement de la dépression et son traitement.
- Traits innés. La dysthymie semble être plus fréquente chez les personnes dont les proches parents sont également atteints de la maladie. Cependant, les chercheurs tentent toujours de trouver des gènes qui pourraient être impliqués dans la dépression.
- Événements de la vie. Comme pour la dépression majeure, des événements graves tels que la perte d'un être cher, des problèmes financiers ou des niveaux élevés de stress peuvent déclencher un trouble dépressif persistant ou une dysthymie chez certaines personnes.
Symptômes de la dysthymie
Les symptômes de la dysthymie vont et viennent généralement sur plusieurs années, dont l'intensité peut changer avec le temps. Cependant, les symptômes peuvent généralement durer plus de deux mois à la fois. De plus, des épisodes dépressifs majeurs peuvent survenir avant ou pendant la dysthymie, parfois une condition appelée dépression multiple.
Les symptômes de la dysthymie peuvent causer une détresse importante, notamment :
- Pas intéressé à faire des activités quotidiennes.
- Se sentir triste, vide et déprimé.
- Sentiment de désespoir.
- Se sentir fatigué et manquer d'énergie.
- Faible estime de soi, souvent autocritique et se sentant incapable de faire quoi que ce soit.
- A des difficultés à se concentrer et à prendre des décisions.
- Facilement en colère et peut se mettre en colère excessivement.
- Devenez moins actif et la productivité diminue.
- Évitez les activités sociales.
- Se sentir coupable et inquiet pour le passé.
- L'appétit diminue, ou vice versa, augmente considérablement.
- Avoir du mal à dormir.
- Chez les enfants, les symptômes de la dysthymie peuvent inclure des sentiments de dépression et d'irritabilité.
Si vous ressentez les symptômes de la dysthymie ci-dessus, vous ne devez pas le laisser seul. Demandez immédiatement l'aide de professionnels pour surmonter ces symptômes, afin que vous puissiez reprendre vos activités normales.
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Traitement de la dysthymie
Parce qu'elle est chronique, traiter les symptômes de la dysthymie peut être un défi. Cependant, avec une combinaison de thérapie par la parole (psychothérapie) et de médicaments, la dysthymie peut être traitée.
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C'est tout ce que vous devez savoir sur la dysthymie. Si vous ressentez des sentiments persistants de dépression, parlez simplement aux experts avec l'application demander aux experts. Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez contacter un psychologue pour parler de vos sentiments et demander des conseils de santé à tout moment et n'importe où. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
