, Jakarta – Avoir un bébé rapidement est l'espoir de presque tous les couples après le mariage. Afin d'avoir une progéniture, l'homme et la femme doivent être sûrs d'être fertiles. Cependant, en réalité, les femmes sont souvent les coupables si elles n'ont pas eu d'enfants. Alors que dans les cas d'infertilité, les femmes ne jouent qu'un rôle jusqu'à 40%, tandis que 40% sont causés par les hommes et les 20% restants sont dus à des complications des deux. Voici un moyen pour les femmes de pouvoir connaître leur niveau de fertilité.
Caractéristiques d'une femme fertile
Sans l'aide de médecins, les femmes peuvent découvrir par elles-mêmes si elles sont fertiles ou non en faisant attention aux caractéristiques suivantes.
1. Avoir un cycle menstruel normal et régulier
Le taux de fécondité d'une femme est influencé par son cycle menstruel. Si les femmes ont des cycles menstruels normaux et réguliers, l'ovulation peut également se produire régulièrement. L'ovulation est le processus lorsqu'un ovule mature est libéré et est prêt à être fécondé. Un cycle menstruel normal se produit une fois par mois, avec une durée de 21 jours à 35 jours. En dehors de l'aspect temporel, le cycle menstruel normal est vu à partir de la quantité de sang libérée qui est toujours dans les limites normales. Ainsi, on peut conclure que les femmes qui ont des cycles menstruels normaux et réguliers ont un bon taux de fertilité.
2. Avoir un poids corporel idéal
Un poids qui n'est pas idéal va perturber l'équilibre des hormones dans le corps ce qui aura un impact sur le succès de l'ovulation, allant même jusqu'à faire arrêter l'ovulation. Si une femme est trop mince, son corps économisera de l'énergie en arrêtant le processus d'ovulation. Une ovulation qui s'arrête trop longtemps peut provoquer l'infertilité. En revanche, si une femme est en surpoids, son risque de développer un syndrome des ovaires polykystiques est plus élevé et peut conduire à une infertilité permanente.
3. Ayez une vie sexuelle sans risque
Les femmes fertiles doivent avoir des conditions de reproduction saines. Une façon de maintenir la santé reproductive est d'avoir une vie sexuelle sûre, par exemple en ne changeant pas de partenaire sexuel ou en appliquant des méthodes sûres pendant les rapports sexuels. Ainsi, les femmes éviteront les maladies sexuellement transmissibles qui peuvent causer l'infertilité ou des difficultés à concevoir.
4. Ne pas fumer
Les femmes qui sont dépendantes du tabac ou qui fument beaucoup réduisent leur taux de fécondité d'environ 43 % et sont trois fois plus susceptibles de souffrir d'infertilité que les femmes qui ne fument pas. Les substances toxiques contenues dans les cigarettes peuvent endommager les ovules et interférer avec l'ovulation, ce qui rend difficile la grossesse pour les femmes. Si elles sont enceintes, les femmes qui fument courent un risque élevé de fausse couche et de mortinatalité.
5. Ne pas utiliser de contraceptifs
Si vous avez déjà voulu retarder la grossesse et utiliser une contraception, comme des contraceptifs injectables, des pilules contraceptives, alors vous devez attendre un an pour que votre fertilité revienne. Les femmes ne devraient pas utiliser de contraceptifs pendant une longue période, car cela peut entraîner un déséquilibre des hormones du corps. Habituellement caractérisé par des menstruations irrégulières. L'utilisation à long terme de la contraception peut également rendre difficile pour les femmes de tomber enceintes.
Plusieurs types de tests de fertilité pour les femmes
En plus de prêter attention aux caractéristiques ci-dessus, les femmes peuvent également vérifier leur niveau de fertilité grâce aux tests de fertilité suivants. Ce test commence par un examen physique, un dossier médical et un examen gynécologique.
- Test d'ovulation. Ce test vise à savoir si vous ovulez et pouvez produire des ovules régulièrement.
- Test d'imagerie. Ce test est une échographie pour savoir s'il y a un problème avec l'utérus ou les trompes de Fallope.
- Examen des réserves d'ovules dans les ovaires. Ce test commence par un test hormonal au début du cycle menstruel. Grâce à ce test, vous découvrirez la qualité et la quantité d'ovules qui sont là pour l'ovulation.
- Hystérosalpingographie. Également connu sous l'acronyme HSG, ce test évaluera l'état de l'utérus et des trompes de Fallope. Le processus de ce test est que vous recevrez d'abord une injection de liquide de contraste pour rayons X dans l'utérus. Ensuite, des clichés aux rayons X sont pris pour savoir si la cavité est normale tout en s'assurant que le liquide s'écoule correctement de la trompe de Fallope. Grâce à ce test, s'il y a un blocage ou s'il y a d'autres problèmes, il peut être détecté immédiatement.
Passer un test de fertilité nécessite non seulement une préparation physique, mais également une préparation émotionnelle et financière. Par conséquent, le soutien d'un partenaire est très important pour les femmes. Si vous avez encore d'autres questions sur les problèmes de fertilité, vous pouvez contacter le médecin au . Parlez-nous de la maladie que vous rencontrez, puis demandez à votre médecin des conseils de santé via Appel vidéo/vocal et Discuter N'importe quand et n'importe où. Vous pouvez également acheter des produits de santé et des vitamines dont vous avez besoin sur . C'est très simple, il suffit de passer une commande et votre commande sera livrée dans l'heure. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
