Jakarta - La goutte est une forme courante d'arthrite et peut toucher n'importe qui. Cette condition se produit lorsque des cristaux d'urate s'accumulent dans les articulations, provoquant une inflammation et une douleur sévères. Ces cristaux peuvent apparaître lorsque le corps a des niveaux élevés d'acide urique.
Le corps produit de l'acide urique lorsqu'il décompose les purines, qui sont des substances présentes naturellement dans le corps. Les purines se trouvent également dans certains aliments, tels que le steak, les abats et les fruits de mer. Les boissons alcoolisées et les boissons sucrées peuvent également augmenter les niveaux d'acide urique dans le corps.
Normalement, l'acide urique se dissout dans le sang et passe par les reins pour être excrété dans l'urine. Cependant, s'il y a trop d'acide urique, il s'accumulera et formera des cristaux dans les articulations ou les tissus environnants, ce qui provoquera douleur, gonflement et inflammation.
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Peut-il être massé ?
Les crises de goutte peuvent survenir soudainement, vous obligeant souvent à vous réveiller au milieu de la nuit avec l'impression que votre pouce brûle. Les articulations infectées ressentiront un gonflement, de la chaleur et de la douleur. Souvent, la goutte attaque l'articulation à la base du gros orteil.
En plus de consommer des aliments malsains et de consommer des boissons sucrées et un excès d'alcool, plusieurs autres facteurs augmentent le risque de développer la goutte, tels que l'hypertension artérielle, les antécédents génétiques, la consommation excessive d'aliments riches en protéines, l'obésité et le syndrome métabolique. Ensuite, les hommes ont un risque plus élevé que les femmes.
Ensuite, les personnes goutteuses peuvent-elles se faire masser ? En fait, le traitement de la goutte varie en fonction de l'état chronique ou aigu. Apparemment, en plus du traitement médical, il existe encore des traitements alternatifs que vous pouvez essayer pour traiter ce problème de santé, à savoir le massage ou l'acupuncture.
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C'est vrai, le massage se concentre sur tout le corps. Cependant, en particulier, le massage se concentre également sur les zones souffrant de douleurs dues aux articulations douloureuses. Le massage est une thérapie ancienne qui aide vraiment à améliorer les mécanismes naturels de guérison du corps. Cette thérapie est conçue pour stimuler le métabolisme, augmenter la circulation sanguine vers les articulations endommagées et les tissus musculaires environnants, réduire la douleur et prévenir les spasmes.
Bien qu'il s'agisse d'une thérapie ancienne, des études publiées dans Journal des thérapies corporelles et du mouvement, a prouvé que les personnes qui souffrent d'arthrite et reçoivent une massothérapie ressentent moins de douleur et une meilleure guérison.
Une autre étude publiée dans Archives de médecine interne, ont mentionné que le massage a montré une réduction significative de la douleur et une amélioration de la fonctionnalité du genou chez les personnes souffrant d'arthrose. Cela signifie que les personnes atteintes de goutte peuvent faire des massages pour des thérapies de guérison alternatives autres que médicales.
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Il n'y a pas de remède contre la goutte, mais le massage peut contrôler les symptômes et aider la personne à continuer à fonctionner normalement chaque fois qu'une crise de goutte survient. Cependant, assurez-vous d'abord de demander à votre médecin à ce sujet, car il pourrait y avoir d'autres conditions médicales qui vous obligent à éviter les massages. Vous pouvez utiliser l'application pour demander et répondre à un médecin spécialiste ou lorsque vous souhaitez prendre rendez-vous pour un traitement à l'hôpital le plus proche.
