, Jakarta – Avez-vous déjà entendu des informations selon lesquelles manger de l'ananas peut être dangereux pour les femmes enceintes ? Il a dit que manger de l'ananas peut provoquer une fausse couche chez les femmes enceintes, surtout s'il est consommé au début du trimestre. Cependant, est-il vrai que l'ananas est la cause des fausses couches ?
Auparavant, veuillez noter que l'ananas contient l'enzyme bromélaïne, qui peut décomposer les protéines dans le corps. Cette enzyme peut être nocive pour le fœtus, car au début du trimestre, le fœtus est encore composé de cellules protéiques simples. Si les femmes enceintes consomment de la bromélaïne, on soupçonne que cela peut provoquer des saignements et une fausse couche. Non seulement cela, la bromélaïne peut également stimuler le col de l'utérus à se ramollir et à se desserrer, ce qui peut déclencher un travail précoce. Lire la discussion ci-dessous
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Ananas et femmes enceintes
Les informations qui disent que l'ananas peut provoquer une fausse couche ne peuvent pas être complètement fausses. La raison en est que la bromélaïne sous forme de comprimés ou de gélules n'est pas recommandée aux femmes enceintes car elle peut déclencher des contractions prématurées, des saignements anormaux et augmenter le risque de fausse couche. Cependant, la dose de bromélaïne dans un ananas frais entier n'est en fait pas assez élevée pour agir comme un médicament ayant un impact sur la grossesse.
Cette enzyme peut également être endommagée lorsque l'ananas est transformé en jus. La quantité de bromélaïne dans une portion de jus d'ananas frais purifié à partir de la tige (qui est la principale source de bromélaïne) n'est que de 16 milligrammes. En effet, la majeure partie de la teneur en bromélaïne sera perdue pendant le processus de mise en conserve ou d'extraction de jus.
L'ananas n'a l'effet d'un avortement que si les femmes enceintes consomment 7 à 10 ananas frais entiers à la fois. Ainsi, on peut dire que consommer des fruits d'ananas pendant la grossesse en petites quantités n'a en fait pas un impact négatif sur la sécurité du fœtus.
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Cependant, si vous avez encore un doute, il est préférable d'éviter de consommer ce fruit et d'augmenter votre consommation d'autres fruits riches en nutriments pendant la grossesse. Si vous avez besoin de conseils nutritionnels pendant la grossesse, vous pouvez également avoir une discussion avec un nutritionniste ou un obstétricien dans l'application , vous savez. Les discussions avec les médecins peuvent se faire à tout moment et n'importe où, grâce aux fonctionnalités Discuter ou Appel vocal/vidéo.
Évitez la consommation d'ananas pendant la grossesse, si…
Bien que de petites quantités ne mettent pas en danger la vie du fœtus, les femmes enceintes doivent éviter de consommer de grandes quantités d'ananas ou l'éviter complètement si vous avez l'estomac sensible. En effet, l'acide contenu dans l'ananas peut provoquer des brûlures d'estomac et augmenter l'acide gastrique. Si vous consommez du jus d'ananas pas assez mûr, la bromélaïne contenue peut provoquer des diarrhées.
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De plus, les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel doivent également être prudentes lorsqu'elles consomment des ananas, notamment sous forme de jus. En effet, le jus de fruits est une source hautement concentrée de sucre naturel provenant de fruits entiers, il peut donc faire augmenter fortement la glycémie s'il est consommé en grande quantité.
Soyez conscient et consultez immédiatement un médecin si vous présentez une réaction allergique après avoir consommé de l'ananas, telle qu'un gonflement de la bouche, des réactions cutanées (rouges, démangeaisons, enflées), de l'asthme, un écoulement nasal ou une congestion nasale. Cette réaction allergique survient généralement quelques minutes après la consommation d'ananas. Vous êtes également plus susceptible de développer une allergie à l'ananas si vous avez une allergie au pollen ou au latex.
