Santé

Ne vous contentez pas de masser le ventre, c'est le danger

, Jakarta - Vous avez sûrement entendu parler des massages du ventre. Ce traitement est demandé par de nombreuses personnes car il a un effet relaxant et cicatrisant. Le massage abdominal est connu pour être efficace dans le traitement de divers problèmes de santé, en particulier ceux liés à l'estomac, tels que les problèmes digestifs, la constipation et les flatulences.

Cependant, il y a aussi ceux qui disent que tous les types de massages abdominaux ne sont pas recommandés par les experts médicaux. Par exemple, pour ceux qui font l'expérience de la descente. En termes médicaux, cette condition est appelée « prolapsus utérin », qui est une condition lorsque l'utérus sort de sa position normale de sorte que sa position dépasse dans le vagin. Cette proposition de massage est destinée à ce que l'utérus puisse reprendre sa position initiale. De plus, le massage abdominal est souvent pratiqué pour les personnes ayant des hernies ou les femmes qui ne tombent pas enceintes après plusieurs mois de mariage.

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Gardez à l'esprit que le massage abdominal n'est pas recommandé

Selon l'American Massage Therapy Association (AMTA), la massothérapie a un effet positif sur le bien-être physique, mental et social. On pense également que ces activités améliorent la santé et le bien-être en général. Mais dans les faits, le massage abdominal est déconseillé s'il est fait avec négligence ou non par un expert.

La raison en est claire, le massage est une technique traditionnelle impliquant des pressions sur le corps visant à soigner des plaies ou des tissus musculaires. Mais il n'est pas rare que le massage provoque des douleurs le lendemain. Cette condition est un impact léger qui peut survenir, appelé douleur et malaise post-massage (PMSM).

Les douleurs corporelles après le massage ne sont qu'une conséquence bénigne car dans les cas graves, le massage abdominal peut obstruer les intestins. En conséquence, les aliments et les liquides ne peuvent pas traverser le système digestif pour être excrétés sous forme de fèces. Si elle n'est pas traitée, cette affection coupe l'apport sanguin à la région intestinale, provoquant la mort des tissus intestinaux, une perforation de la paroi intestinale et une infection de la cavité abdominale.

Si vous souhaitez faire un massage abdominal, il y a des choses qui doivent être prises en compte pour éviter les effets secondaires indésirables, tels que :

  • Ne faites pas de massage abdominal si vous avez récemment subi une chirurgie abdominale ;
  • Parlez à votre médecin avant de vous faire masser le ventre si vous êtes enceinte ou avez des problèmes de santé ;
  • Évitez également de manger des aliments lourds ou épicés pendant quelques heures avant et après le massage abdominal ;
  • Buvez beaucoup d'eau après le massage.

En général, le massage abdominal est autorisé tant qu'il est effectué par un thérapeute professionnel certifié et expérimenté. De plus, vous pouvez également demander au médecin à ce sujet en discutant avec le médecin dans l'application .

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Vous n'avez pas besoin de vous masser le ventre, c'est une autre option de traitement

Le massage abdominal n'est pas la seule solution aux problèmes de prolapsus utérin, de hernie ou de grossesse. En plus du massage abdominal, il existe d'autres options de traitement sûres pour traiter cette affection, à savoir :

  • Descendants (prolapsus utérin) . Cette condition peut être traitée en buvant plus d'eau, en consommant des aliments fibreux (fruits et légumes), en évitant de soulever des objets lourds, en faisant des exercices de Kegel, en maintenant son poids et en arrêtant de fumer.
  • Descendant (hernie) . Le traitement dépend de la taille de la masse et de sa gravité. En général, une descente correcte est traitée chirurgicalement. Des changements de mode de vie sont recommandés pour soulager les symptômes, notamment en évitant les aliments qui déclenchent le reflux acide, en maintenant le poids, en arrêtant de fumer et en faisant de l'exercice pour renforcer les os autour du site de la descente.
  • Problème de grossesse , en particulier les plaintes de ne pas tomber enceinte après quelques mois de mariage. Il vaut mieux parler au médecin que de décider immédiatement d'un massage abdominal. Cette condition est causée par de nombreux facteurs tels que les troubles des organes reproducteurs, l'obésité, la fréquence des rapports sexuels et le retard de la grossesse. La cause ne peut être connue que par un examen médical effectué par un médecin.

C'est ce que l'on peut savoir sur les dangers du massage abdominal s'il n'est pas fait par un expert. N'oubliez pas, tout ce qui touche à la santé de votre corps doit être connu sur les effets secondaires et les risques qui peuvent survenir, oui !

Référence:
Ligne de santé. Accédé 2019. Pourquoi vous devriez masser votre estomac et comment le faire.
Sciences de la douleur. Accédé en 2019. Effets secondaires de la massothérapie.
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