Santé

Le virus Delta Variant Corona est plus contagieux, voici comment le prévenir

« Continuer à subir et à resserrer les protocoles de santé est un moyen qui peut être fait pour empêcher la transmission de la variante delta du virus corona. L'environnement social doit être minimisé, les activités de plein air doivent être réduites. Utilisez la commodité et la praticité de la technologie numérique pour chaque activité, si possible.

, Jakarta - Parmi les nombreuses variantes de la mutation du virus corona, la variante delta est plus facilement transmise à 60% que la variante alpha. Cela est dû à plusieurs mutations dans les protéines qui permettent au virus de pénétrer et d'infecter les cellules saines. De plus, une personne infectée par la variante delta peut la transmettre à 5 à 8 autres personnes.

Jusqu'à présent, la variante delta s'est propagée dans environ 62 pays dans le monde, dont l'Indonésie. Sachant que la variante delta est plus facile et plus rapide à diffuser, cela inquiète certainement les gens. Cependant, évitez la panique excessive car elle peut vous rendre incapable de penser clairement. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré que bien que la variante delta se transmette plus facilement, des précautions peuvent être prises.

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Comment prévenir la transmission du virus Delta Variant Corona

Continuer à se conformer aux protocoles sanitaires reste le meilleur moyen de prévenir le virus corona variant delta. De plus, les efforts de prévention doivent être resserrés et plus disciplinés en appliquant les méthodes suivantes :

1. Limitez le temps de rassemblement non important

Un moyen efficace de prévenir la transmission du virus corona est de limiter les temps de rassemblement non essentiels. Tenir des réunions de famille et d'amis est souvent un déclencheur pour le cluster corona.

Même s'il est inclus dans cercle le plus proche, assurez-vous de toujours minimiser les contacts, en particulier le virus corona variant delta se propage plus rapidement. Cela peut être difficile à faire, mais il est toujours important de mettre en œuvre afin que la pandémie de COVID-19 puisse être résolue immédiatement et que les activités puissent revenir à la normale.

2. Réduire le montant Cercle Social

Toutes les personnes que vous vivez en dehors de chez vous et que vous rencontrez augmentent vos risques et rendent la recherche des contacts plus difficile. Des conditions comme celle-ci sont le bon moment pour réduire le nombre de familles dans la communauté cercles. Cette condition doit être comprise et comprise pendant un certain temps, étant donné que la situation n'est plus aussi sûre qu'elle l'était auparavant.

Si vous pouvez identifier cercle à l'abri de certaines personnes de confiance, alors vous pouvez traverser cette pandémie. Si vous avez un cercle social très large, il sera difficile de gérer ou de suivre quand l'un des membres est infecté.

3. Limitez les achats dans les marchés ou les centres commerciaux

Dans les conditions actuelles de pandémie, il est préférable de réduire le temps et l'énergie que vous consacrez à vos achats au marché ou au centre commercial. Chaque minute de temps que vous passez à faire du shopping au marché ou au centre commercial augmentera votre risque d'être exposé au virus COVID-19.

Si possible, utilisez des options d'achat alternatives telles que Drive-thru ou magasinez en ligne. Tirez parti de la technologie de pointe et de l'innovation et facilitez l'achat de vos besoins quotidiens.

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4. Définir la stratégie de travail et d'école

Si vous ne pouvez pas travailler à distance ou travail à domicile, il est préférable de déplacer les réunions de travail à l'extérieur, si possible. Gardez à l'esprit que de nombreuses infections sont contractées par contact au travail. Alors, veillez à toujours garder vos distances au travail, déplacez les réunions ou autres rassemblements en extérieur si possible, voire virtuels.

Quant aux activités scolaires, discutez avec l'enseignant pour que l'apprentissage soit plus sécuritaire mais toujours efficace. Par exemple, les écoles sont en ligne, ou réduisent le nombre d'élèves en classe s'ils doivent être en face à face, ou les activités sont déplacées à l'extérieur de la salle.

5. Adorez sagement

Les lieux de culte présentent également un risque élevé de transmission du virus. Les activités de culte où la congrégation se rassemble peuvent provoquer une grande propagation. Adorer à la maison n'est peut-être pas aussi confortable et solennel que dans un lieu de culte, mais cela empêchera la transmission et vous vous sentirez en sécurité.

6. Continuez à porter un masque

Portez toujours un masque lorsque vous êtes à l'extérieur. Essayez d'utiliser un masque plus efficace, à savoir un double masque (masque chirurgical et masque en tissu) pour augmenter la protection ou simplement un masque chirurgical.

Il n'est pas recommandé d'utiliser uniquement des masques en tissu. Alors que les masques en tissu offrent une protection, la capacité des masques à se protéger contre les virus peut dépendre du type de tissu, du nombre de couches de tissu et de l'ajustement du masque.

7. Se laver/nettoyer les mains souvent

Pratiquez le lavage des mains avec de l'eau et du savon pendant au moins 20 secondes. Utilisez également un désinfectant pour les mains contenant (au moins) 60% d'alcool si le savon et l'eau sont difficiles d'accès.

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8. Faites-vous vacciner

Si c'est votre tour, faites-vous vacciner immédiatement. Bien que les variantes du virus corona continuent de muter, cela ne limite pas l'efficacité du vaccin. Au moins, cela n'aggrave pas vos symptômes si vous êtes infecté à tout moment.

Ce sont des moyens d'empêcher la transmission de la variante delta du virus corona qui peuvent être effectués. Pensez à respecter le protocole sanitaire et contactez immédiatement le médecin via l'application si vous avez des symptômes suspects.

Référence:
Ligne de santé. Accédé en 2021. 8 façons de vous protéger des nouvelles souches de coronavirusActualités médicales aujourd'hui. Accédé en 2021. La variante delta du SARS-CoV-2 : qu'en savons-nous ?