, Jakarta – Pour ceux d'entre vous qui ont souffert d'hémorroïdes, vous savez probablement déjà à quel point cette condition est inconfortable. En plus de ressentir une douleur atroce dans le rectum, vous pouvez également avoir des difficultés à aller à la selle. Eh bien, pour que les hémorroïdes puissent s'améliorer immédiatement tout en prévenant la constipation, il est recommandé d'éviter certains types d'aliments. Allez, découvrez-en plus ci-dessous.
Les personnes atteintes d'hémorroïdes doivent faire attention à la nourriture qu'elles mangent lorsqu'elles souffrent de cette maladie gênante. La raison en est qu'il existe plusieurs types d'aliments qui peuvent aider à surmonter les hémorroïdes, mais il existe également des aliments qui peuvent aggraver la maladie. Cette fois, nous discuterons des aliments tabous pour les personnes souffrant d'hémorroïdes.
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Voici 7 types d'aliments que vous devez éviter lorsque vous souffrez d'hémorroïdes :
1. Nourriture épicée
Si vous souffrez d'hémorroïdes et de constipation, la nourriture épicée est le type de nourriture dont vous devez vraiment vous éloigner. Réduisez la consommation de piment ou d'épices qui peuvent stimuler la chaleur et évitez de trop manger dans la cuisine de rue.
2. Trop de fromage
Si vous êtes un amateur de fromage, la suggestion d'éviter complètement le fromage peut vous stresser. Manger occasionnellement un cheeseburger ou une pizza avec du fromage supplémentaire n'est pas dangereux. Cependant, si vous consommez du fromage en excès, cela peut aggraver les hémorroïdes que vous ressentez. Alors, limitez la consommation de fromage à une fois par semaine et augmentez le nombre de légumes dans votre burger, afin que les fibres qu'il contient puissent aider à faciliter votre processus digestif.
3. Viande
Après la nourriture épicée, la viande est le deuxième type d'aliment qui peut aggraver l'état des hémorroïdes que vous rencontrez. Surtout la viande rouge, car elle est plus difficile à digérer. Si vous trouvez des taches de sang dans vos selles et que vous vous sentez constamment constipé, essayez de passer à un régime végétarien pendant un certain temps.
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4.Alcool
Il n'y a rien de mal à boire de temps en temps une bière ou un verre de vin, mais si vous avez l'habitude de boire trop d'alcool, vous voudrez peut-être arrêter temporairement d'en boire pendant que vous souffrez d'hémorroïdes. En effet, l'alcool peut provoquer une déshydratation qui à son tour peut aggraver la constipation et d'autres symptômes des hémorroïdes.
5. Aliments transformés et frits
La plupart des employés de bureau n'ont peut-être pas le temps de préparer des déjeuners sains et cuisinés à la maison, ils sont donc plus susceptibles de manger des aliments prêts à manger, tels que des hamburgers et des frites. Si vous êtes l'un d'entre eux, vous devriez changer ces habitudes alimentaires malsaines. Parce que la restauration rapide et les aliments frits peuvent aggraver l'état des hémorroïdes.
6. Caféine
Il y a de mauvaises nouvelles pour les amateurs de café souffrant d'hémorroïdes. La caféine est connue pour provoquer une irritation de l'estomac et une déshydratation, ce qui peut aggraver vos hémorroïdes. Donc, si vous avez l'habitude de consommer 6 à 8 tasses de caféine par jour, passez au thé vert qui peut déclencher des selles.
7. Nourriture salée
Pendant les hémorroïdes, faites attention à la quantité de sel que vous consommez. La raison en est qu'une consommation élevée de sel oblige le corps à avoir besoin de beaucoup d'eau, ce qui peut exercer une plus grande pression sur vos vaisseaux sanguins. Cela inclut les veines du bas qui causent les hémorroïdes. Donc, évitez également les aliments qui contiennent des niveaux élevés de sel, tels que les nouilles instantanées, Fruit de mer en conserve et les aliments qui utilisent des épices instantanées.
En plus des aliments ci-dessus, les suppléments de fer peuvent également causer de la constipation et d'autres problèmes digestifs. Alors, parlez-en d'abord à votre médecin avant de le prendre.
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Vous pouvez également demander au médecin des moyens naturels que vous pouvez faire pour traiter les hémorroïdes en utilisant une application . Par Appel vidéo/vocal et Discuter , vous pouvez contacter le médecin pour des conseils de santé à tout moment et n'importe où sans avoir besoin de quitter la maison. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
