Santé

Voici les avantages de Kencur pour la santé

, Jakarta – En tant que plante médicinale et phytothérapie, le kencur est utilisé comme médicament contre les maux de gorge, les otites, la grippe chez les nourrissons, les rhumes, les maux de tête, la toux, la diarrhée, le flux menstruel, les douleurs oculaires, les entorses et le soulagement de la fatigue.

Le Kencur est un type de plante thérapeutique connu depuis longtemps compte tenu du fait qu'il présente de nombreux avantages médicaux, bien que son utilisation soit généralement utilisée comme ingrédient alimentaire. En savoir plus ici, le kencur et ses bienfaits pour la santé !

Grand Jamu Kencur

Il a été expliqué ci-dessus que le kencur est souvent utilisé comme médicament contre le mal de gorge. En outre, le kencur est également utile pour soulager les rhumes, soulager les entorses aux jambes, traiter les ulcères d'estomac, maintenir un corps solide pour rester en forme, réduire les problèmes intestinaux, la douleur, détendre le cerveau et être une bonne source de prévention du cancer.

Comment le kencur est-il utilisé comme médicament à base de plantes utile ? Bien sûr, le traitement dépend de la douleur que vous ressentez. Voici les recommandations qui peuvent être faites :

  • Maux de gorge et rhume

Pour cette condition, vous pouvez faire le mélange obtenu en utilisant du kencur cuit dans de l'eau tiède mélangée à du sel. Buvez cette combinaison deux fois par jour.

  • Jambe foulée

Kencur a également la capacité de traiter les entorses ou les entorses des jambes. En effet, le kencur peut servir de réchauffeur qui peut détendre les muscles et les ligaments tendus dus aux entorses ou aux entorses.

  • Toux visqueuse

Les substances contenues dans le kencur peuvent décomposer le mucus dans le but de rendre les voies respiratoires plus lisses. Pour obtenir les grands avantages du kencur en tant que médicament anti-mucus, vous pouvez le mélanger avec un peu de gingembre, de citron vert et d'eau tiède, puis le boire deux fois par jour.

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  • Gorge irritée

Gorge irritée? Boire de la décoction de kencur peut soulager les maux de gorge et les voies respiratoires.

  • Traiter les brûlures d'estomac

Kencur peut également être utilisé pour traiter les ulcères d'estomac. Comme vous le savez, les crises d'ulcère peuvent interférer avec les activités. Pour réduire la douleur due aux ulcères, vous pouvez boire un mélange de kencur avec de l'eau tiède.

  • Corps en forme

Vous pouvez maintenir un corps sain en buvant un mélange de kencur et d'eau chaude et en faire une routine.

  • Guérir la diarrhée

Les infections intestinales peuvent provoquer des diarrhées. En tant que plante à base de plantes efficace, le kencur peut également apporter des bienfaits curatifs à la diarrhée. Aide principalement à garder le corps hydraté.

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  • Comme soulagement de la douleur

Kencur est l'une des plantes thérapeutiques qui contient des analgésiques et aide le processus de guérison du corps contre les infections. Si vous en avez assez de le préparer comme boisson supplémentaire, le kencur peut également être transformé en le mélangeant à certains ingrédients alimentaires.

Comment le kencur peut-il avoir de tels super avantages ? Ce qui suit est un excellent contenu de 100 grammes de kencur :

205 calories.

0,4 gramme de matières grasses totales.

0 milligramme de cholestérol.

1,6 milligramme de sodium.

55 milligrammes de potassium.

45 grammes de glucides totaux.

0,6 gramme de fibres alimentaires.

0,1 gramme de sucre.

4,3 grammes de protéines.

1,2 pour cent VQ de calcium.

1,8% de fer DV.

Cinéole.

Bornéol.

3-carène.

Camphène.

Kaempférol.

Kaempferide.

Cinnamaldéhyde.

Acide P-méthoxycinnamique.

Cinnamate d'éthyle.

P-méthoxycinnamate d'éthyle.

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Référence:

Occupé.org. Accédé en 2019. 11 bienfaits du kencur pour la santé.
Dr.HealthBenefits.com. Consulté en 2019. 12 excellents avantages de Jamu Beras Kencur - Meilleure médecine traditionnelle d'Indonésie.