Santé

Voici comment empêcher l'acide gastrique de monter pendant la grossesse

, Jakarta – L'augmentation de l'acidité gastrique rend les patients mal à l'aise. La raison en est que l'augmentation de l'acide gastrique rend l'estomac malade et chaud dans la région de la gorge. Ceci est causé par l'augmentation de l'acide gastrique de l'estomac dans l'œsophage. Les changements dans les niveaux d'hormones pendant la grossesse peuvent affecter les muscles du tube digestif, rendant les femmes enceintes sensibles à l'acide gastrique.

Si avant la grossesse la mère peut manger n'importe quoi, peut-être que pendant la grossesse la mère est plus sensible à certains types d'aliments. Ceci est causé par les changements hormonaux que la mère subit. L'utérus agrandi peut également comprimer l'estomac, poussant l'acide gastrique vers le haut. Alors, peut-on prévenir l'augmentation de l'acide gastrique pendant la grossesse ?

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Comment prévenir l'acide gastrique pendant la grossesse

Lancement de WebMD La maladie de reflux acide survient souvent au cours des deuxième et troisième trimestres. L'augmentation de l'acide gastrique pendant la grossesse peut être évitée des manières suivantes :

  • Évitez de trop manger à la fois. Essayez de ne manger que des portions modérées et continuez avec quelques petits repas dans l'heure suivante.
  • Mangez lentement et ne vous précipitez pas. Mâchez les aliments jusqu'à consistance lisse pour faciliter le travail de l'estomac.
  • Évitez les aliments frits, épicés, gras ou qui peuvent déclencher un reflux acide.
  • Boire moins avec les repas. Boire de grandes quantités avec les repas peut augmenter le risque de reflux acide.
  • Évitez de vous allonger immédiatement après avoir mangé.
  • Gardez votre tête plus haute que vos pieds pendant que vous dormez. ou placez un oreiller sous vos épaules pour empêcher l'acide gastrique de remonter dans votre œsophage.
  • Portez des vêtements amples. Les vêtements serrés peuvent augmenter la pression sur l'estomac
  • Évitez les conditions de constipation. Pour éviter cela, les mères doivent consommer beaucoup de fibres chaque jour pour faciliter la digestion.

Si la mère ressent une augmentation de l'acide gastrique et que son état ne s'améliore pas même après avoir fait des remèdes maison, vous devriez consulter un médecin. Si vous prévoyez de visiter l'hôpital, vous pouvez prendre rendez-vous avec le médecin à l'avance via l'application . Il suffit de choisir le médecin du bon hôpital en fonction de vos besoins grâce à l'application.

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Les femmes enceintes peuvent-elles prendre des médicaments ?

Cité de WebMD Les femmes enceintes peuvent prendre des antiacides en vente libre pour traiter les symptômes occasionnels de brûlures d'estomac. Les antiacides à base de carbonate de calcium ou de magnésium sont de bons choix. Cependant, il est préférable d'éviter le magnésium pendant le dernier trimestre de la grossesse car il peut interférer avec les contractions pendant le travail.

La plupart des médecins recommandent d'éviter les antiacides qui contiennent des niveaux élevés de sodium. La raison, ce type d'antiacide provoque une accumulation de liquide dans les tissus. Les mères devraient éviter les antiacides qui mentionnent l'aluminium sur l'étiquette, car ces types d'antiacides peuvent causer de la constipation.

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Bien que cela soit toujours autorisé, les mères doivent demander au médecin de s'assurer qu'il est sans danger. Si cela est autorisé, assurez-vous que la mère prend le médicament selon les règles recommandées. Si vous avez besoin de poser des questions à ce sujet, vous pouvez contacter le médecin via l'application N'importe quand et n'importe où.

Référence:
WebMD. Récupéré en 2020. Brûlures d'estomac pendant la grossesse.
Ligne de santé. Accédé en 2020. Brûlures d'estomac, reflux acide et RGO pendant la grossesse.
Association américaine de la grossesse. Accédé 2020. Grossesse et brûlures d'estomac.