"La prise de médicaments est le traitement le plus standard pour l'acide gastrique, il existe encore plusieurs façons de réduire l'acide gastrique. Par exemple, évitez les aliments déclencheurs, mangez plus de fibres, ajustez les portions de repas, ne mangez pas avant de vous coucher, mangez lentement, ne fumez pas, portez des vêtements amples et gardez la tête haute"
Si vous ressentez des symptômes d'acide gastrique insupportable, ne tardez pas à contacter immédiatement médecin via l'application.
, Jakarta – Lorsque l'acide gastrique réapparaît, les antiacides sont souvent recherchés. Les antiacides sont considérés comme efficaces pour soulager rapidement l'acide gastrique. Dans les cas plus graves de reflux acide, des médicaments sur ordonnance peuvent être nécessaires pour éviter d'endommager l'œsophage.
Bien que la prise de médicaments soit le traitement le plus standard contre le reflux acide, il existe plusieurs remèdes maison que vous pouvez essayer pour réduire l'acide gastrique. Afin de ne pas être accro aux médicaments à base d'acide gastrique, vous devrez peut-être essayer les conseils suivants.
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Comment réduire l'acide gastrique sans médicaments
Cité de WebMD, Voici des conseils simples qui aident à soulager l'acide gastrique :
- Évitez les aliments qui provoquent le reflux. Évitez certains aliments qui déclenchent des brûlures d'estomac, comme la caféine, les sodas, le chocolat, les jus de fruits et d'agrumes, les tomates, les oignons, la menthe et les aliments riches en graisses.
- Mangez plus de fibres. Les fibres aident le tube digestif à fonctionner en douceur et en bonne santé.
- Définir la portion de repas. Évitez de manger de grosses portions à la fois. Essayez de manger cinq ou six petits repas par jour.
- Ne mangez pas avant de vous coucher. L'habitude de manger avant de se coucher est souvent la cause du reflux acide. Arrêtez de manger au moins deux ou trois heures avant de vous coucher afin que votre estomac puisse se vider avant de vous allonger.
- Mange doucement. Ne mangez pas à la hâte, mangez lentement.
- Ne pas fumer. Le tabagisme peut réduire l'efficacité des muscles qui maintiennent l'acide dans l'estomac. Alors, arrêtez de fumer si vous ne voulez pas que l'acide gastrique réapparaisse.
- Portez des vêtements amples. Les vêtements serrés exercent une pression supplémentaire sur le ventre.
- Levez la tête. Empilez quelques oreillers sous le lit de manière à ce que la tête soit environ 6 pouces plus haute.
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En plus des conseils ci-dessus, il existe d'autres conseils qui sont censés réduire l'acide gastrique. On pense que le chewing-gum stimule la production de salive, qui est un tampon acide. De plus, le chewing-gum fait avaler plus souvent une personne, ce qui peut pousser les mauvais acides hors de l'œsophage. Cependant, cela fait encore l'objet d'une enquête plus approfondie.
Si vous voulez l'essayer, choisissez une gomme sans sucre. Le chewing-gum contient en moyenne suffisamment de sucre pour endommager les dents. Eh bien, en plus des conseils ci-dessus pour réduire l'acidité de l'estomac, savez-vous pourquoi une maladie de l'acide gastrique peut survenir ? Sinon, voir l'explication suivante.
Causes de l'acide gastrique
Le processus d'acide gastrique commence lorsqu'un certain nombre d'acides gastriques pénètrent dans l'œsophage ou l'œsophage. L'estomac contient de l'acide chlorhydrique, un acide fort qui aide à décomposer les aliments et protège contre les agents pathogènes tels que les bactéries.
La muqueuse gastrique est spécialement adaptée pour la protéger des acides forts. Malheureusement, l'œsophage n'a pas cette paroi spéciale, il est donc sensible à l'acide. Un anneau de muscle appelé sphincter gastro-œsophagien agit comme une valve qui permet aux aliments d'entrer dans l'estomac et de ne pas retourner dans l'œsophage. Lorsque la valve est flexible, le contenu de l'estomac peut être régurgité dans l'œsophage et des brûlures d'estomac se produisent.
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Ce sont les informations sur l'acide gastrique que vous devez connaître. Si vous avez encore besoin d'antiacides, vous pouvez les acheter via l'application . Pas besoin de sortir de la maison et de faire la queue à la pharmacie, restez ordre Ensuite, votre commande sera livrée en moins d'une heure.
