, Jakarta - Sprue est un trouble de la santé bucco-dentaire assez inquiétant. La raison en est que lorsque l'aphte frappe la nourriture ou la boisson consommée, il sera très douloureux. Bien que non dangereux, les aphtes qui ne disparaissent pas peuvent être assez ennuyeux.
Causes des aphtes
Curieux de savoir ce qui provoque l'apparition des aphtes ? Voici quelques-unes des causes, afin que vous puissiez les éviter :
- Blessures ou dommages à la muqueuse buccale dus à une morsure accidentelle des lèvres, à des dents trop pointues, au port d'un appareil dentaire ou à la mastication d'aliments durs.
- Conditions médicales comprenant une carence en fer ou en vitamine B12, une carence en vitamine C, un système immunitaire affaibli (par exemple en raison du VIH et du lupus) et des infections virales telles que le rhume, la fièvre aphteuse.
- La cause des aphtes est également due aux effets secondaires de la consommation de médicaments ou de méthodes de traitement, tels que le nicorandil, les bêta-bloquants, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), la chimiothérapie et la radiothérapie.
- Consommer certains aliments ou boissons, comme les aliments épicés et le café.
- Il y a des changements hormonaux qui sont généralement vécus par les femmes qui peuvent souffrir de muguet pendant la menstruation. Les aphtes peuvent également apparaître lorsqu'une personne se sent agitée ou stressée.
Mais parmi les nombreuses causes ci-dessus, l'une des plus courantes est que le corps manque de certains nutriments, dont la vitamine C.
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Une carence en vitamine C provoque des problèmes de santé tels que des aphtes
La vitamine C ou aussi appelée acide ascorbique est une substance importante pour le corps. Ce nutriment se trouve couramment dans les fruits et légumes, et est ajouté comme traitement pour les aphtes et les affections telles que la toux et le rhume.
La vitamine C joue un rôle dans la formation du collagène, essentiel au soutien des gencives. Des gencives endommagées signifient que le collagène n'est pas bon, et cela se produit parce que le corps est privé de vitamine C.
Selon Mark Moyad, MD, MPH, un expert de l'Université du Michigan, la quantité de vitamine C contenue dans le sang est un indicateur pour savoir si une personne est en bonne santé ou non. Le manque de vitamine C peut causer divers problèmes de santé, car la vitamine C est également importante pour renforcer le système immunitaire de l'organisme.
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Les habitudes rendent les aphtes difficiles à guérir
Cependant, il y a aussi certaines choses qui rendent les aphtes plus difficiles à guérir. Ceux-ci inclus:
- Manque de maintien de l'hygiène dentaire et buccale. Le muguet est une affection due à l'apparition d'un champignon dans la bouche. Lorsque la croissance augmente, une infection se produit dans la région des dents et de la bouche qui est alors connue sous le nom de muguet. Donc, si vous êtes paresseux pour nettoyer la cavité buccale, les aphtes ne guérissent pas.
- Déshydratation. Si le corps est déshydraté, la production de salive diminue également. En fait, la salive contient des enzymes qui peuvent contrôler la croissance des bactéries dans la bouche. Pour cette raison, répondez toujours à vos besoins quotidiens en eau, surtout lorsque vous avez des aphtes.
- Consommation paresseuse de fruits et légumes. Pour accélérer la guérison des aphtes, vous devez consommer des aliments nutritifs et riches en vitamine V. Vous pouvez consommer des fruits et légumes pour accélérer le processus de guérison des aphtes que vous ressentez. Certains fruits et légumes qui sont bons pour les aphtes comprennent les oranges, les bananes, les papayes et les légumes verts qui contiennent de l'acide folique comme les épinards et les asperges.
- Trop de consommation d'aliments épicés. Manger des aliments épicés n'est en fait pas la principale cause des aphtes. Mais, si vous mangez trop, cela peut avoir un effet chaud sur le corps qui interfère alors avec la santé digestive et déclenche la chaleur interne. Si vous voulez guérir rapidement des aphtes, évitez d'abord de manger des aliments épicés.
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Si vous souhaitez connaître des astuces pour prévenir et traiter les aphtes, vous pouvez demander à votre médecin via l'application . Discussion avec un médecin à peut se faire via Discuter ou Appel vocal/vidéo N'importe quand et n'importe où. Les suggestions peuvent être reçues pratiquement au moyen de Télécharger application sur Google Play ou l'App Store dès maintenant !
