Jakarta - Pendant la menstruation, les femmes ne sont pas obligées de jeûner. C'est parce que le corps d'une femme qui a ses règles subit des changements. Lorsque les femmes perdent du sang pendant la menstruation, le corps se fatigue facilement en raison d'une diminution progressive du fer. Cependant, il existe un type de saignement de type menstruel qui se produit entre les règles et qui est appelé spotting.
Cette condition est un saignement vaginal qui se produit au hasard en dehors de la menstruation et presque toutes les femmes en ont fait l'expérience. Si, selon les enseignements islamiques, la menstruation pendant le jeûne rend le jeûne invalide, alors qu'en est-il des taches pendant le jeûne ? Ces taches inquiètent les femmes, surtout lorsqu'elles attendent leurs règles, peut-être parce que la couleur ressemble tellement au sang.
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Connaître d'abord les causes des taches
Contrairement à la menstruation, le spotting pendant le jeûne n'invalide pas le jeûne. Cependant, il est important de trouver la source de la cause des taches lors du jeûne afin que le traitement puisse ensuite être effectué plus sereinement pour effectuer le jeûne.
De nombreux facteurs peuvent déclencher l'apparition de taches chez la femme. Cependant, la plupart des causes sont normales, telles que les premiers signes de menstruation, l'utilisation de contraceptifs hormonaux, la grossesse et la périménopause (conditions menant à la ménopause).
Alors que les choses qui ne sont pas naturelles pour causer des taches incluent:
- Les infections sexuellement transmissibles.
- Inflammation pelvienne.
- La présence de corps étrangers tels que l'utilisation de tampons, de préservatifs.
- Syndrome des ovaires polykystiques.
- Cancer du col de l'utérus.
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Prévenir l'apparition de taches pendant le jeûne
Parce que c'est assez inquiétant si cela se produit pendant le mois de Ramadan, il y a plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour éviter les taches qui peuvent se faire, notamment :
1. Prendre des pilules contraceptives
Si vous êtes mariée et que vous prévoyez de ne pas avoir d'enfants, vous pouvez prendre des pilules contraceptives pour réguler les changements hormonaux qui se produisent pendant le cycle menstruel. Il est préférable d'en parler à votre médecin. La raison, cette pilule contraceptive permet d'établir un cycle régulier et d'éviter la prolifération de la muqueuse utérine chez les femmes qui n'ovulent pas régulièrement.
Chez les femmes qui ovulent, la pilule contraceptive peut même traiter les saignements anormaux, abondants ou excessifs pendant la menstruation. Il est donc important de le prendre régulièrement à la même heure chaque jour.
2. Limiter la consommation de certains médicaments
L'utilisation d'aspirine, d'ibuprofène ou de naproxène pendant un mois est recommandée pour éviter les taches pendant le jeûne. Ils sont utiles pour soulager la douleur et l'inconfort dus aux menstruations, mais ils peuvent également fluidifier le sang. Cela augmente le risque de saignement ou de spotting entre les règles.
3. Bien gérer le stress
Un stress excessif fait que le corps retarde ou saute le cycle menstruel. Le stress affecte également une partie du cerveau appelée l'hypothalamus. Cette zone est essentielle pour réguler la libération de nombreux produits chimiques naturels dans tout le corps, y compris les ovaires, qui régulent les niveaux normaux d'œstrogène et de progestérone.
Lorsque le stress survient, les ovaires ne peuvent pas libérer correctement les hormones, telles que la libération de progestérone. Si la progestérone n'est pas libérée, l'accumulation d'œstrogènes provoque des taches. Envisagez de faire des exercices modérés, du yoga et des techniques de relaxation pour contrôler le stress.
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Référence:
Ligne de santé. Accédé en 2021. Saignements vaginaux entre les règles.
Raffinerie29. Consulté en 2021. 6 raisons pour lesquelles vous pourriez repérer avant vos règles.
